Pateicība maina dzīvi

Cik reizes jūs esat sūdzējies šodien? Tam nav nozīmes jautājumā, tikai par sūdzību. Vai esat domājuši, ka varbūt jums ir vairāk, nekā jūs atpazīstat un vērtību? The pateicība tā ir dāvana, ko mēs darām sev, kad mēs atpazīstam mūsu bagātību.

Pateicība ļauj mums iegūt pārliecību, kad šķiet, ka mums nav nekas. Tas arī dod jums mieru, kad jūs varat redzēt, kas jums ir jūsu dzīvē, neskatoties uz to, ka jūs vienatnē ticat. Pateicība maina jūsu dzīvi, kad dodat tai iespēju parādīt jums to, kas jums ir.

"Kad dzerat ūdeni, atcerieties avotu"

-Ķīniešu sakāmvārds-

Jūs varat meklēt, ko vēlaties bez spiediena

Cik reizes tu esi sapņojis par labāku dzīvi un tad jūs redzat, kas jums ir un jūtas slikti?Tas notiek tāpēc, ka jūs nezināt, kas jums ir. Pateicība ļauj jums iet cauri tiem mērķiem, kurus esat uzspiedis sev, baudot to, ko jūs esat šodien un esat.

Tādā veidā, kad jums ir tas, ko vēlaties šodien, jums būs vieglāk justies mierīgi un baudīt sasniegumus. Tas ir tikai pateicības trūkums, kas jums var būt kā kāmis, kas vēršas uz dzīves riteni bez laimes.

Pateicība sniedz jums vairāk iemeslu būt laimīgiem

Kad jūs pārtraucat redzēt pozitīvo dzīvi, jūs apzināties, kas jums ir. Tas maina mikroshēmu. Protams, jūs esat tikušies ar cilvēkiem, kas, šķiet, vienmēr dara labi. Viņi parasti runā par lietām, kas padara tās laimīgas un par kurām tās ir pateicīgas.

Pirms domāt, ka viņiem nav problēmu, analizējiet to, uz ko viņi pievērš uzmanību. Un jūs? Ja jūs pavadāt vairāk laika, meklējot negatīvas situācijas, jūs to redzēsiet. Jūs varētu būt labākā diena jūsu priekšā, kopā ar saviem labākajiem draugiem un joprojām neredzot labu.

Ja jūs tagad jūtat, ka viss, šķiet, ir pret jums vai ka nekas nav jēgas, apstāties, Paņemiet pārtraukumu un meklējiet divas lietas, par kurām jums vajadzētu būt pateicīgiem. Jūs redzēsiet, ka tie mazliet reizina.

"Pateicība ir labā cilvēka galvenā daļa"

-Francisco de Quevedo-

Pateicība liek jums laimīgi

Ja jūs iztērējat savu dzīvi, domājot, ka jūs būtu labāk ar citu darbu vai kaut kur citur, jums nebūs iespējams būt laimīgs. Ir pilnīgi normāli uzspiest jaunus mērķus, ja vien tie nav iegansts negatīvumam.

Paldies par to, kas jums ir. Piemēram, ja jūsu darbs nav tieši tas, ko vēlaties, parādiet pateicību par to, ka neesat bijis bezdarbnieks. Jūs varat meklēt labāku alternatīvu, bet vismaz jūs būsiet mierīgāki un laimīgāki ar to, ko jūs darāt.

Pateicība jāpierāda

Cilvēki runā labi un dažreiz mēs darām pārāk daudz. Jūs varat teikt, ka esat pateicīgs saviem vecākiem par dzīvi, ko viņi jums deva. Tomēr, apmeklējot tos, kad vien iespējams, tas parādīsies vairāk.

Tas nav svarīgi, ko jūs sakāt, bet kā jūs to parādāt. Ja jūs neticat man, domājiet par jums svarīgākajām lietām. Jūs noteikti piekritīsiet man rīkojas skaļāk nekā vārdi.

"Kad pateicība ir tik absolūta, vārdi ir lieli".

-Álvaro Mutis-

Pateicība ļauj jums piedot

Mūsu dzīve ir pilna ar attiecībām un brīžiem, kas ne vienmēr ir patīkami. Dažreiz mums ir jāpaliek prom no toksiskiem cilvēkiem, lai viņiem būtu laba dzīve un garīgā veselība. Tā vietā, lai dotos dusmās, novērtējiet laiku, kad viņi bija kopā ar jums, un to, ko viņi jums mācīja.

Pateicība šeit darbojas kā durvis. Jo vairāk jūs varat pateikties, jo labāk jūs varat aizvērt brūces, piedod un aizmirst. Jums tikai jāsāk pateikties un jūs varat to pārbaudīt.

Pateicamībai jābūt klāt labā un sliktajā

Jūs nevarat pateikties tikai par labu un gaidīt, ka slikti pazudīs. Padomājiet par negatīvu pieredzi un cilvēkiem, lai uzlabotu. Abi sniedz jums iemeslus, zināšanas un iemeslus, lai turpinātu, lai jums būtu jāuzrāda pateicība.

"Pateicība ir tāda dzēriena, kas ir no Orient, kas tiek saglabāts tikai zelta burkās: tas smaržo lielās dvēseles un mazos mazos.".

-Jules Sandeau-

Sākumā Tas var būt grūti pateikties par to, kas jums nodarījis kaitējumu, bet nedrīkst aizmirst, ka tā ir daļa no dzīves un augšanas. Sāciet pateikties un jūs redzēsiet rezultātus ... Dare!

Man patīk vienkāršs: ķēriens, paldies, "rūpēties par sevi" Man patīk vienkāršu cilvēku smarža, tas ir cieņas aromāts, "labrīt" ar lielu smaidu, vienkāršs "rūpēties par sevi" ar milzīgu sirsnību . Lasīt vairāk "