Atzīšanas nepieciešamība, pašvērtējuma pīlārs

Mums visiem ir jāatzīst. Tas nav jautājums par lepnumu, egoismu vai nenobriedumu. Nekādā gadījumā cilvēkam no tās agrīnākajiem posmiem nav vajadzīgs visu apkārtējo cieņu un mīlestību, ja šī patiesā atzinība pret mūsu personu ir netieša..

Ar šo darbību tas parāda mūsu vērtību kā cilvēku: kā tādu, kas ir mīlēts un pelnījis būt mīlētam. Mūsu tikumi un spējas tiek atzītas, lai sekmētu un sasniegtu lietas. Lai būtu apmierināti ar briedumu un integritāti. Saskaņā ar šo būtisko dimensiju ir arī to pielikumu pielikumu stiprums, kas mums dod pārliecību un palīdz mums augt.

Mūsu vecāki, mūsu ģimene ir pirmais sociālais loks, kas atbild par mūsu atzīšanu, cieņa un mīlestība Ja mums ir šis pirmais "substrāts", mums būs arī pašcieņas privilēģija. Tas, ar ko doties emocionāli un personīgi.

Vēlāk un caur sociālajām attiecībām mēs saņemam arī atzinību no draugiem un pāriem. Tomēr esiet uzmanīgi, tāpat kā mēs to pieņemam, Ir arī svarīgi zināt, kā piedāvāt atzīšanu citiem: "Es tevi novērtēju kā personu, es novērtēju jūs un es ticu jums. Es zinu, ko jūs esat spējīgi, un es to cienu. Jūs esat daļa no manas dzīves. " Iegremdēsimies atzīšanas koncepcijā.

"Panākumi nenāk no citu atzīšanas, bet no tā, ko sēj ar mīlestību"

-Paulo Coelho-

Atzīšana ir vērts vairāk nekā nauda

Lai saprastu pārpasaulību, kas atzīšanai ir cilvēkam, ir vērts atcerēties Abraham Maslow vajadzību hierarhiju. Tādējādi, kad cilvēks ir aptvēris pirmos pirmos trīs pirmos līmeņus (fizioloģisko, barošanas un zīdīšanas), nāk ceturtais līmenis.

Maslow definē šo ceturto soli kā spēja justies labi ar sevis koncepciju. Un mēs to darām, pateicoties tam, kā mēs izturamies pret otru.

Ja es uztveru, ka mana tuvākā un tuvākā vide mani novērtē, es pieaugs ar lielāku drošību. Ja mani skolotāji, mani kolēģi un darba priekšnieki novērtēs to, ko es esmu un ko es daru, es izmantošu šo vērtīgo atpazīstamību, lai nostiprinātu savu pašapziņu un manu pašcieņu.

Šādu attiecību piemērs ir redzams Stanfordas universitātē veiktajā pētījumā, lai noskaidrotu, kādi faktori ir atkarīgi no uzņēmumu darbinieku darba un laimes. Ziņkārīgs, kā izrādās, atzīšana bija vēl augstāka nekā pati alga.

Atzīšana un pašcieņa

Bērns, kurš aug drošā vidē ar veselīgu piesaisti, nobriedīs ar lielāku spēku un psiholoģisko labsajūtu. Kāds, kas mīl no savas dzīves sākuma, jūtas cienīgs. Vēl vairāk, ja mana vide mani novērtē, es saprotu, ka man arī ir jāievēro cieņa, mīlestība, vērtība ...

Tagad, dažkārt, kā mēs labi zinām, šis trīs noteikumu noteikums nav dots. Dažreiz mēs augam scenārijos, kuros trūkst atzinības un emocionālas apstiprināšanas. Tas ir, kad mēs nonākam pie kļūdas, domājot, ka mēs neesam pelnījuši dažas lietas. Šis brūces, neapmierinātības un atzīšanas trūkums rada postošas ​​sekas.

Tāpēc ir svarīgi atcerēties šo saikni starp atzīšanu un pašcieņu.

1. Atzīšana mums atgādina, ka mēs esam pelnījuši cieņu

Būtiska Ja cilvēks sevi nespēj un atzīst sevi par spējīgu un svarīgu personu, mums nav nekas. Mīlestība vienmēr sākas ar personu. Ja es novērtēšu sevi un varu redzēt visas savas tikumības un tiesības būt laimīgām, es varēšu gandrīz visu. Pirmām kārtām, lai sevi godīgi.

2. Piedāvāju pašapziņu

Kad kāds no manas vides (kuru es uzskatu par svarīgu) atpazīst savu vērtību, progresu un diženumu, es gūtu pašapziņu. Un es to daru, jo es saprotu, ka es daru pareizi. Es to daru, jo mana persona un mana uzvedība rada labklājību un savstarpēju labumu

3. Es iemācīšos kontrolēt sevi

Iedomājieties bērnu, kurš tiek pastāvīgi sodīts. Tas nav svarīgi, vai viņš dara pareizi vai nepareizi, viss, ko viņš saņem, ir pārmetumi un kritika. Būs laiks, kad jūs nevarēsiet regulēt savu uzvedību, jo jūs nezināt, kā rīkoties pareizi.

Cilvēkiem ir vajadzīga arī atzīšana, lai justos spējīgi darīt lietas sev. Tiklīdz es uztveru, ka man ir potenciāls, es vadu pareizajā virzienā.

4. Atzīšana liek man augt

Kad jūsu ģimene novērtē jūs, kad jūsu draugi un partneris novērtē jūs un jūsu darba vidi, jūs atpazīstat savu vērtību, viss mainās. Uzplaukst pašvērtējums un jūs vairs neredzat pasauli no trūkuma, bet gan no iespējas. Jūs labi jūtaties par sevi un uzlabojat redzējumu, kas jums ir par sevi. Pārtrauciet sevi, jūs pārtraucat justies nedroši un jūs sākat ticēt ar lielāku drošību.

Nekad nedomājiet, ka citi ir vairāk derīgi nekā jūs, vai tas būs brīdis, kad sāksiet veidot sienas ap savu dzīvi. Neattiecas uz šo kļūdu.

No otras puses, un, ja jums nav vai nav šīs dāvanas, visas jūsu vides atzīšana, jums ir jādara šādi: escudriña jūsu interjerā, meklējiet spēkus, kas mums visiem ir, un aptveriet šīs pašizpausmes glābēju, tas, kas stāsta jums, ka esat drosmīgs cilvēks. Tas, ka jūs esat pelnījuši labāko un mīlestību, vienmēr sākas sevī.

Vajadzība pēc veselīgas atzīšanas

Kā redzat, mēs runājam par būtisku atzīšanu, kas strukturē pašvērtējuma jēdzienu. Lai gan mums ir arī jādara neliela nianse. Protams, jūs zināt vienu vai vairākus cilvēkus viņi vienmēr meklē citu atpazīstamību.

Tie ir cilvēki, kas sagaida novērtēt savas darbības, vārdus, uzvedību, attieksmi un pat viņu fizisko. Kad šīs vajadzības kļūs gandrīz obsesīvas, mēs runājam par neveselīgu atzīšanu. Tas, kurš skatās ārpus tā, kas neatrodas iekšpusē.

Tas ir, kā jau iepriekš minēts, ir svarīgi, lai atpazīšana sākas arī no sava iekšējā spēka. Citiem nav nepieciešams atzīt, ka es esmu godīgs un drosmīgs cilvēks. Man nevajag katru brīdi un katru stundu pastāstiet man, cik labi es daru lietas. Es to arī zinu, jo esmu to uzzinājis.

Tā ir taisnība, ka visi Mums ir vajadzīgi draugi, ģimene un partneri, lai piedāvātu mums atzinību. Bet ne obsesīvi un nepārtraukti. Tāpēc, ka tad, ko es rādīšu, mana persona ir skaidra nedrošība. Un tad mans pašcieņas pīlārs būs pārrāvums.

Atzīšana ir būtiska cilvēkam. Tas palīdz mums droši augt. Bet tas ir arī svarīgi, lai mēs to izmantotu mūsu interjerā, kļūstot par iekšējo lokomotīvi, kas spēj dot mums pārliecību, spēku un stabilitāti.

Namaste, pateicības un atzinības vērtība Namaste ir vairāk nekā sanskrita vārds, tajā ir tās vērtības, kas mums visiem būtu jāapgūst: pazemība, pateicība un atzinība. Lasīt vairāk "