Mīlestības ķīmija, kāpēc mēs iemīlējamies?

Alberts Einšteins reiz teica, ka, lai izskaidrotu to, ko mēs uzskatām par šo īpašo personu saskaņā ar mīlestības ķīmijas stingriem noteikumiem, ir jānovērš šis temats. Tomēr, vai mums tas patīk vai nē, pastāv procesi, piemēram, pievilcība vai aizraujošākā kaislība, kur neiroķīmija pati par sevi nosaka aizraujošu un ļoti sarežģītu teritoriju, kas arī definē daļu no tā, ko mēs esam.

Mīlestība un kaislība no romantiskā vai filozofiskā viedokļa ir tas, ko dzejnieki un rakstnieki katru dienu runā ar mums. Mums visiem patīk iegremdēties šajos literārajos visumos, kur sajūta ir idealizēta, ka reizēm viss ir jāsaka, veidojas vairāk noslēpumu nekā drošība. Tomēr, iemīlēties - kā tāda un no bioloģiskā viedokļa - tieši neirologi var sniegt precīzākus datus; vismaz par to, ka tas ir jā, bet objektīvs un reāls.

"Divu personību tikšanās ir līdzīga divu ķīmisko vielu saskarsmei: ja ir kāda reakcija, abi tiek pārveidoti"

-CG Jung-

Sāksim

Arī antropologi mums piedāvā interesantu perspektīvu, kas ļoti labi sader ar mīlestības ķīmiju, ko mēs zinām neirozinātnē. Patiesībā, ja kaut kas vienmēr ir apburējis šo zināšanu jomu, tā ir bijusi ideja par to, ka tā spēj identificēt procesiem, kas ir pamatā tiem pāriem, kas rada ilgstošas ​​obligācijas un kas spēj veidot stabilu un laimīgu apņemšanos.

Antropologi paskaidro, ka cilvēce, šķiet, izmanto trīs dažādas smadzeņu "tendences".. Pirmais ir tas, ka seksuālais impulss vada lielu daļu no mūsu uzvedības. Otrais attiecas uz „romantisku mīlestību”, kur rodas atkarības attiecības un augstas emocionālās un personīgās izmaksas. Trešā pieeja ir tāda, kas veido veselīgu pieķeršanos, ja pāris veido ievērojamu līdzdalību, no kuras abas puses gūst labumu..

Tagad, bez izpratnes par to, kas garantē stabilitāti un laimi pāris, ir kāds aspekts, kas mūs visus interesē. Mēs runājam par iemīlēšanos, mēs runājam par mīlestības ķīmiju, par šo dīvaino, intensīvo un satraucošo procesu, kas dažreiz liek mums likt acis, prātus un sirdis uz vismazāk piemērotu personu. Vai, gluži pretēji, visveiksmīgākajā, galīgajā ...

Mīlestības un tās sastāvdaļu ķīmija

Ir pilnīgi iespējams, ka vairāk nekā viens no mūsu lasītājiem domā, ka iemīlēšanās tiek izskaidrota tikai no neiroloģijas viedokļa. Ka piesaiste ir tādas formulas rezultāts, kura mainīgie atbilst šai mīlestības ķīmijai un neirotransmiteriem, kas veic šo procesu. Kur mūsu kaprīzs smadzeņu orķestris būs tāds maģija, sacīja vēlme un apsēstība ...

Tas nav tā. Katram no mums ir noteiktas, ļoti dziļas, idiosinkrātiskas un dažreiz pat bezsamaņas preferences. Tāpat ir skaidrs pierādījums tam, ka mēs parasti iemīlējamies ar cilvēkiem ar līdzīgām īpašībām - līdzīgu izlūkošanas pakāpi, līdzīgu humora izjūtu, vienādas vērtības ...

Tomēr tajā pašā laikā ir kaut kas pārsteidzošs. Mēs varam būt klasē ar 30 cilvēkiem ar līdzīgām iezīmēm, līdzīgām gaumēm un līdzīgām vērtībām, un mēs nekad iemīlēsimies ar viņiem visiem. Indijas dzejnieks un filozofs Kabīrs to teica mīlestības ceļš ir šaurs un ka sirdī ir tikai viena persona. Tad ... Kādi citi faktori atbalsta šādu burvestību un to, ko mēs saprotam kā mīlestības ķīmiju?

"Dopamīns, norepinefrīns, serotonīns ... Mēs esam dabiskas narkotiku rūpnīcas, kad iemīlējamies"

-Helen Fisher-

Gēnu aromāts

Nemateriāls, neredzams un nemanāms. Ja šajā brīdī mēs sakām, ka mūsu gēni rada īpašu smaržu, kas spēj pamodināt pievilcību starp dažiem cilvēkiem, bet ne citiem, ir ļoti iespējams, ka vairāk nekā viens pacels vienu no jūsu uzacīm smalkā skepticisma grīzē.

• Tomēr, vairāk nekā gēni, tas, kas izdala īpašu smaržu, par kuru mēs nezinām, bet kas vada mūsu pievilcības uzvedību - ir mūsu imūnsistēma un īpaši MHC proteīni..
• Šīm olbaltumvielām mūsu organismā ir ļoti specifiska funkcija: tās izraisa aizsardzības funkciju.
• Piemēram, ir zināms, ka sievietes neapzināti jūtas pievilcīgākas vīriešiem ar atšķirīgu imūnsistēmu. Tā ir smarža, kas jums palīdz šajā procesā, un, ja vēlaties izmantot atšķirīgus ģenētiskos profilus, tas ir ļoti vienkāršs iemesls: pēcnācēji ar šo partneri dotu ceļu bērnam ar daudzveidīgāku ģenētisko slodzi.

Dopamīns: Es jūtos labi ar jums, "man vajag", lai būtu jūsu pusē, un es nezinu, kāpēc

Mums var būt ļoti pievilcīgs cilvēks, un tomēr ir kaut kas, kas neizdodas. Tas neļauj mums justies labi, saruna neplūst, nav harmonijas, ne komforta, ne jebkāda veida savienojums. Daudzi nebūtu vilcinājušies teikt, ka "nav ķīmijas", un sakot, ka tas nekļūtu nekādas kļūdas.

• Mīlestības ķīmija ir autentiska, un tas ir ļoti vienkāršs iemesls: katru emociju vada specifisks neirotransmiters, ķīmiskais komponents, ko smadzenes atbrīvos, balstoties uz noteiktu stimulu sēriju un vairāk vai mazāk apzinās faktoriem.
• Dopamīns, piemēram, tas bioloģiskais komponents, kas mūs iedegas. Tā ir ķīmiska viela, kas būtībā ir saistīta ar prieku un euforiju. Ir cilvēki, kas pēkšņi kļūst par visu mūsu motivāciju objektu gandrīz instinktīvi. Būt kopā ar viņiem dod mums neapstrīdamu prieku, sensacionālu labklājību un dažreiz aklu pievilcību.
• Savukārt dopamīns ir tāds neirotransmiters, kas arī pilda hormona lomu un ir saistīts ar ļoti spēcīgu atalgojuma sistēmu., līdz pat 5 smadzeņu receptoru veidiem.

Arī tas, ko mēs visi esam pieredzējuši, ir tas, ka pastāvīga nepieciešamība būt ar konkrētu personu, nevis ar citu personu.. Mīlestība padara mūs selektīvu un tas ir dopamīns, kas liek mums koncentrēties uz "visu pasauli" uz šo konkrēto personu, līdz brīdim, kad "apsēsta"..

Norepinefrīns: jūsu pusē viss ir intensīvāks

Mēs zinām, ka cilvēks mūs piesaista, jo tas rada haotisku sajūtu, intensīvu, pretrunīgu un dažreiz pat nekontrolējamu kalniņu.. Mēs sviedam savas rokas, mēs ēdam mazāk, mēs pavadām dažas stundas vai nē, mēs domājam mazāk skaidri. Tātad, gandrīz neapzinoties to, mēs redzam sevi kā nelielu satelītu, kas rotē ap vienu domu: mīļotās personas figūru.

• Vai mēs esam zaudējuši iemeslu? Nav vispār. Mēs esam norepinefrīns, kas stimulē adrenalīna veidošanos. Tā ir viņa, kas padara mūsu sirdi paātrinātu, mūsu plaukstas sviedri un mūsu noradrenerģiskie neironi pilnībā aktivizējas.
• Noradrenalīna sistēmai ir nedaudz vairāk nekā 1500 neironu katrā smadzeņu pusē, tas nav daudz, bet, kad tie ir aktivizēti, tā "iet savvaļā", kā tas bija, pārplūstoša prieka, izsmalcinātības, pārmērīgas nervozitātes sajūta līdz brīdim, kad deaktivizējas piemēram, bada sajūta vai miegs.

Medus, tu šauj mani "feniletilamīnam"

Kad mēs esam mīlestībā, ir organisks savienojums, kas mūs pilnībā dominē: feniletilamīns. Kā pats vārds jau norāda, mēs saskaramies ar elementu, kam ir daudz līdzību ar amfetamīniem un kas kopā ar dopamīnu un serotonīnu sintezē perfektu filmas mīlestības recepti.

• Kā ziņkārīgs fakts mēs jums to pateiksim ja ir ēdiens, kas slavens ar feniletilamīnu, tas ir šokolāde. Tomēr tās koncentrācija nav tik augsta kā sierā. Faktiski šokolādes feniletilamīns tiek metabolizēts ļoti ātri, salīdzinot ar dažiem piena produktiem.
• Tagad, ja mēs sev jautājam par šī organiskā savienojuma precīzo lomu, mēs jums pateiksim, ka tas ir vienkārši pārsteidzošs. Tā ir kā bioloģiska ierīce, kas cenšas "pastiprināt" visas mūsu emocijas.

Phenylethylamine ir līdzīgs cukuram dzērienā vai lakā, ko mēs uzliekam uz audekla: viss padara to intensīvāku. Tā ir viņa, kas pastiprina dopamīna un serotonīna darbību, viņa ir mīlestības autentiskā ķīmija, lai padarītu mūs justies laimīgiem, piepildītiem un neticami motivētiem ...

Serotonīns un oksitocīns: savienība, kas stiprina mūsu aizrautību

To neirochemicals mēs esam runājuši līdz šim (dopamīns, norepinefrīns un feniletilamīns) ir trīs neapšaubāmās varas dzirksteles, kas regulē pirmo iemīlēšanās brīdi, kur vēlme, nervozitāte, kaislība vai apsēstība mīļajam ceļam katram no mūsu uzvedības veidiem.

Tas nenozīmē, ka oksitocīns un serotonīns šajā pirmajā fāzē nav bijuši, lai gan tie bija.. Tomēr tas ir nedaudz vēlāk, kad šie pēdējie kļūs aktuālāki, kad abi neirotransmiteri pastiprinās mūsu obligācijas daudz vairāk, mudinot mūs ieiet vēl bagātīgākā posmā, kur stiprināt saikni.

Apskatīsim to detalizēti:

• Oksitocīns ir hormons, kas veido mīlestību "lielajiem burtiem". Mēs vairs nerunājam par vienkāršu „iemīlēšanos” vai pievilcību (kur iepriekš minētās vielas iejaucas vairāk), mēs atsaucamies uz to, ka mums ir jārūpējas par mīļoto, lai nodrošinātu mīlestību, glāstīt, būt par mīļoto, kas apņemas piedalīties ilgtermiņā.

No otras puses, vēlreiz jāatzīmē, ka oksitocīns galvenokārt ir saistīts ar emocionālo obligāciju radīšanu, nevis tikai ar mātes vai seksualitātes saistībām. Piemēram, ir zināms, ka jo lielāks ir mūsu fiziskais kontakts, jo vairāk mēs simpātijas, apskāvām vai skūpstīsim vairāk oksitocīna, kas atbrīvos mūsu smadzenes.

• No otras puses, serotonīnu varētu apkopot vienā vārdā: laime. Ja tas iegūst lielāku nozīmi ārpus aizraušanās, tas ir ļoti vienkāršs iemesls. Tas dod ceļu tam laikam, kad mēs saprotam, ka it īpaši blakus šai personai ir daudz intensīvāka laime. Tāpēc ir nepieciešams ieguldīt pūles un saistības, lai uzturētu šo pozitīvo emocionālo stāvokli.
• Serotonīns dod mums labklājību, kad viss notiek labi, dod mums optimismu, labu humoru un apmierinātību.
• Tomēr, kad pēc iemīlēšanās mēs sākam piedzīvot, piemēram, otru personu, kas aiziet prom, ka lieta atdziest vai tas nenotiek tālāk par seksuālo lidmašīnu, serotonīna līmenis dažkārt var samazināties, tuvojoties bezpalīdzības stāvoklim un ļoti intensīva sāpes, kur var parādīties depresija.

Noslēgumā, kā mēs redzējām mīlestības orķestra ķīmija, vai mums tas patīk vai nē, liela daļa no mūsu uzvedības. Tas mīl tikpat daudz kā vēlākos posmos, kur tiek īstenoti citi faktori, kas veicina pāru saistību un stabilitāti.

Dr Helen Fisher stāsta, ka cilvēks nav vienīgā būtne, kas spēj iemīlēties. Kā tobrīd norādīja pats Darvins, mūsu pasaulē ir vairāk nekā 100 sugas no ziloņiem, putniem un pat grauzējiem, kas izvēlas palīgu un paliek kopā ar viņu visu mūžu. Viņi jūtas kā eksperti ir atzīmējuši kā "primitīvu romantisku mīlestību", bet mīlestība pēc visiem ...

Varētu teikt, ka šīs universālās emocijas definēšana ķīmijas ziņā ir grūti pamanāma, kā teica Einšteins, bet tas ir tas, ko mēs visi esam galu galā: pasakains šūnu tīkls, elektriskās reakcijas un nervu impulsus, kas spēj piedāvāt mums vislielāko laimi...

Pēdējā pārdomas

Kas bija agrāk, vistas vai ola? Neskatoties uz iemīlēšanās ķīmiju, Vai to ražo tikai cilvēka klātbūtne, vai arī visu šo ķīmisko tortu izraisa mūsu domas? Es atceros, kad es biju psiholoģijas students, ka psihobioloģijas profesors mums deva jautājumu, kas joprojām tiek pētīts: "Cilvēki saņem depresiju, jo viņi pazemina serotonīna līmeni vai arī pazemina līmeni, jo viņi ir nomākti?

Kad mēs redzam personu, kas izraisa visu šīs ķīmiskās vielas pārraušanu mūsu iekšienē, mums jāpatur prātā, ka mums tiešām ir kāda kontrole pār to. Mūsu cerības sākas. Mēs zinām, kāds, kurš mūs fiziski aktivizē, un mēs iedomājamies virkni īpašību, ko mēs mīlam. Tur mēs sākam savu metamorfozi ķīmiskajā cunami, kas izraisīs visa veida reakcijas mūsu ķermenī, uzvedībā un domāšanā. Ir ļoti svarīgi precizēt šo jautājumu, jo ir populārs uzskats, ka pirms iemīlēšanās neko nevar izdarīt.

Daudzas toksiskas attiecības turpina attaisnot to, ka, neskatoties uz visiem, kas ir mīlestībā un ir "nekontrolējams". Tas, ka iemīlēšanās ir ķīmisks faktors smadzeņu līmenī, nenozīmē, ka mēs nevaram iejaukties. Mēs domājam par būtnēm, racionālām būtnēm, un mēs ļoti labi zinām, ka reizēm mēs iemīlējamies ar nepareizu personu. Tādā gadījumā, lai īstenotu daudz smadzeņu ķīmijas, labāk izmantot pamatojumu kontrolēt situāciju.

Bibliogrāfiskās atsauces

Giuliano, F .; Allard J. (2001). Dopamīns un seksuālā funkcija. Int J Impot Press.

Sabelli H, Javaid J. Feniletilamīna modulācijas ietekme: terapeitiskās un diagnostiskās sekas. Journal of Neuropsychiatry 1995; 7: 6-14.

Fisher, H. (2004). Kāpēc mēs mīlam: romantiskās mīlestības dabu un ķīmiju. Ņujorka: Henry Holt.

Garrido, José María (2013). Mīlestības ķīmija Madride Chiado Redakcija

Fisher, Helen (2009). Kāpēc mēs mīlam Madride: Vērsis

Cilvēka ar obsesīvu-kompulsīvu traucējumu (OCD) sirdspriedzes mīlas dzejolis Ir maz runāts par to, kā cilvēks ar obsesīvi-kompulsīvu traucējumu piedzīvo mīlestību un sirdsdarbību. Šeit mēs atstājam sirdi aizraujošu un aizraujošu liecību. Lasīt vairāk "