Smaids

Pirms risināt šo jautājumu un daudzās tās sniegtās priekšrocības, viņiem jāzina, ka nav iemesla smaidīt; Nelietojiet meklēt banālus attaisnojumus, kurus jūs neatradīsiet. Es jums mācīšu pasakains teiciens, kam nav vajadzīgs nekāds skaidrojums un ka pēc iepazīšanās ar to smaids, es apliecinu jums (nav atļauts atgriezties):

"Ja kaut kas ir risinājums, ¿Kāpēc jāuztraucas? Ja kaut kas nav risinājums, ¿Kāpēc jāuztraucas? "

¿Un kāpēc mums vajadzētu smaidīt?

Smaids ir labs ne tikai sev, bet arī apkārtējiem cilvēkiem, jo ​​tas rada tā saucamo "spoguļa efektu". Ja mēs smaidāmies pie cilvēka ar gandrīz pilnīgu varbūtību, šī persona atgriezīs smaidu. Bet esiet uzmanīgi, smaids ir dabisks, nav spiests, un tādā gadījumā jūs to varēsiet skatīties dīvaini.

Vingrojums: Kad redzat draugu, paziņu vai radinieku; Apmeklējot lielveikalu, zivju tirgotāju, maiznīcu utt., Ieprieciniet savus paziņojumus un pateicieties sekretāram vai pārdevējam ar plašu smaidu. Nepārtrauciet šīs nodarbības katru dienu un tā, lai tā būtu dabiska un jautra, jo tā piepildīs jūsu dzīvi ar vairākām priekšrocībām.

¿Kādas ir smaidīšanas priekšrocības?

Smaids ir viens no desmit noteikumiem laimes sagrābšanai

Tas liek mums justies labi, jo izplūst endorfīni un serotonīni, palīdz samazināt sāpes un uzlabot mūsu imūnsistēmu.

Palieliniet mūsu uzticību sev un citiem. Tas palīdz mums justies drošākiem un paaugstināt mūsu pašcieņu. Tādā pašā veidā citi padara mūs uzticīgākus un vieglāk piedod mums.

Atjauno ādu. Kad mēs smaidām, mēs dubultojam gaisu plaušās, uzlabojot asins un ādas skābekļa veidošanos, tāpēc neuztraucieties par šīm vārnu kājām.

Piesaista pretējo dzimumu. Ir skaidrs, ka smaidoši izskatās skaistāki, kas palīdz piesaistīt acis. Skotijas Aberdīnas Universitātes psihologi saka, ka, skatoties cilvēku acīs, kamēr smaida, ir galvenais, lai kāds iemīlētu.

Palieliniet dzīvi. Daudzi pētījumi atbalsta šo apgalvojumu, it īpaši, ja smaids ir spontāni.

Protams, jūs zināt, kādas priekšrocības var dot vienkāršs smaids, es aicinu jūs dalīties ar mums. Es arī mudinu jūs izmēģināt šo lielisko spēku pāris dienas un paziņojiet mums, kā jūsu dzīve ir mainījusies.

Kā teica Ben Parker (Spiderman tēvocis) slavenajā filmā, "liela vara ir liela atbildība", tāpēc neaizmirstiet dalīties ar šo skaisto smaidu ar visu pasauli. Smaids uz dzīvi un tas smaidīs atpakaļ.