Cilvēki mēdz būt laimīgāki pēc vidus vecuma

Tas, ko sauc par "vidējo vecumu", ir posms vecumā no 40 līdz 60 gadiem. Līdz šim tika teikts, ka šo posmu iezīmēja krīze. Tomēr vairāki pētījumi ir parādījuši, ka tas tā nav; šķiet, ka viss liecina, ka cilvēki pēc vidus vecuma mēdz būt laimīgāki.

Pašlaik cerība dzīvība ir daudz augstāka nekā agrāk. Bija laiki, kad sasniedzot 50 gadus, nebija tikpat iespējams. Šodien, no otras puses, šī vecuma pārvarēšana ir izplatīta. Turklāt nav pārsteidzoši, ka turpmākajās desmitgadēs simtgadīgo cilvēku skaits turpina pieaugt.

No tā izriet, ka tas, ko sauca par "jaunatni""Pirms kāda laika tagad ir plašāki ierobežojumi. Cilvēki apprecas vēlāk un viņiem ir bērni vēlākā vecumā. Tādējādi šie ir tikai daži no apstākļiem, kas „laimi laimi” ir posms, kas seko jauniešiem.

"Vecums ir mentalitātes jautājums. Ja jums nav prāta, tas vienkārši nav svarīgi".

-Marks Tvens-

Drošs pētījums

Pētnieki Nancy Galambos, Harvey Krahn un Matt Johnson, no Albertas Universitātes Kanādā, veica pētījumu par laimi dažādos dzīves gados. Pētījums ir ilgstošs, jo tas ir izstrādāts vairāku gadu garumā.

Veikt izmeklēšanu, Viņi veidoja divas grupas. Viens no tiem tika novērots no 18 līdz 43 gadiem. Otrai grupai sekoja no 23 līdz 37 gadiem. Izmantotie atskaites punkti bija galvenie dzīves posmi, piemēram, civilā statusa maiņa, veselības stāvoklis, darba aspekti utt..

Pētījums atnāca pieci secinājumi Interesanti:

• Lielākā daļa pētīto cilvēku to pierāda viņi ir laimīgāki 40 gadu vecumā nekā 18 gadu vecumā.
• Cilvēkiem, kuri ir precējušies un kuriem ir darbs, ir augstākas laimes pakāpes. Abos gadījumos ir labāka fiziskā veselība.
• Nav pierādījumu, ka ir kaut kas, ko var saukt par "vidusdzīves krīzi".
• Kopumā cilvēki pēc 40 gadiem ir laimīgāki.
• Labklājības sajūta sāk pieaugt pēc 30 gadiem.

Lielākā daļa cilvēku parasti ir laimīgāki pēc vidējā vecuma nekā 18 gadu vecumā.

Mīts par vidējā vecuma krīzi

Aptuveni pirms trim desmitgadēm izteiciens "midlife krize" sāka kļūt populārs. Izplatīja ideju, ka 40 cilvēku skaits nonāca duelī, kuru ir grūti pārvarēt. Viņi uzskatīja, ka gadi bija pagājuši ļoti ātri, un tas viņu skumja. Viņi beidzot darīja muļķības ar ilūziju par jauniešu aiziešanu.

Promocijas darba pamatā bija ekonomikas profesora Volfvikas Universitātes Andrew Oswald veiktā izmeklēšana. Pēc viņa teiktā, laimei ir "U" forma. Labklājības ierobežojumi ir aptuveni 20 gadi un pēc tam dzīves krēslā aptuveni 70 gadus. Mazāk labklājības moments notiek aptuveni 40 gadus.

Tomēr Albertas Universitātes pētījumi un citi pētījumi ir pierādījuši, ka tas nav taisnība. Viņi piekrīt, ka līdz 43 gadu vecumam ir samazinājusies laimes sajūta. Neskatoties uz to, visā šīs dzīves desmitgades laikā labklājības sajūta ir stabila un tai ir tendence augt. Tas nozīmē, ka patiesībā daudzi spēj sasniegt pilnību šajā posmā, ko mēs apzīmējam kā vidējo vecumu.

Esiet laimīgāki pēc vidus vecuma

Gan ilgāks paredzamais mūža ilgums, gan jaunatnes jēdziena relativizācija mūsdienās ir ļoti reti redzēt kādu no 40 gadu krīzes eksistenciāls. Patiesībā ir novērots pretējais. Šajos gados daudzi cilvēki sāk dzīvot pilnību, ko viņi nekad iepriekš nebija pieredzējuši.

Kad esat ļoti jauns, pieredzes trūkums un temperamenta trūkums ar emocijām var būt ļoti slikti. Parastā lieta ir tāda, ka tiek pieļautas daudzas kļūdas, lai gan parastā lieta ir arī tas, ka personai, pateicoties savai jaunībai, ir pietiekami daudz spēku, lai tos pārvarētu. Bet ir gandrīz nekāda stabilitāte, miers vai skaidrība. Tas izraisa ciešanas un tiek izmantots galvenokārt mīlestības jomā, kas jauniešiem rada milzīgas cerības.

Laika gaitā palielinās spēja izvērtēt faktus. Tas arī samazina impulsivitāti un emociju pārmērīgo intensitāti. Tas nozīmē, ka faktiski daudzi pēc vidus vecuma var būt laimīgāki. Būs konkrēti gadījumi, kad tas tā nav. Bet kopumā, ka pietiekama pieredze ar pietiekamu vitalitāti rada labāku labklājību.

Samazinot impulsivitāti un palielinot spēju nosvērt faktus, daudzi cilvēki var būt laimīgi pēc vidējā vecuma.

Vidējā vecuma krīze? Nē, kas ir pamošanās, vai tiešām ir vidējā vecuma krīze? Pašlaik šī ideja tiek pārveidota, jo pamošanās parasti notiek. Lasīt vairāk "