Sirdsdarbības noslēpumi

Lai sajustu tauriņus kuņģī, pirmās dienas nervus, pirmā skūpsta sajūtu, līdzcietību, braucienus kopā, grūtos brīžus pārvar ar citu cilvēku atbalstu. Kad nāk sirdsdarbība, atmiņas par šiem momentiem mūs iebrūk un nostalģija applūst mūsu dzīvi.

Mīlestība vienmēr ir risks, mēs baidāmies, un mēs gribam mīlēt kādu, un ka viņi mūs mīl, vienā un tajā pašā pasākumā, bet, kad mēs uzdrošināsim mīlēt un galu galā viss iet nepareizi, mutē ir rūgta garša, šaubas par to, vai ir vērts atkal likt uz mīlestību.

"Skūpsti, kas nāk smejoties, tad viņi raud, un dzīve iet prom, kas nekad neatgriezīsies."

-Miguel de Unamuno-

Mīlestības trūkums ir mācība, situācija, no kuras mums ir jāapgūst mācība, nav nepieciešams meklēt vainīgu, bet iet uz priekšu un atcerēties to, ko esam iemācījušies, Runa nav par bailēm, bet gan par mūsu pašreizējo un visu labo lietu baudīšanu.

Heartbreak: kad lietas nav labi

Kad šis brīdis ierodas, kurā mūsu partneris mums stāsta, piemēram, "Es esmu saticis citu personu", "Es nejūtu to pašu", "Es neesmu tevi iemīlējies", viss kļūst duļķains, mēs negribam ticēt, bet nevēlamies ticēt, bet realitāte uzliek savu patiesību.

Mēs jūtamies dusmās, sāpēs, mēs vēlamies pārtraukt laiku un noklikšķināt uz pogas un doties atpakaļ, lai atrastu kļūdu, kas, mūsuprāt, ir jālabo.. Sajūta ir tāda, ka esat sabojājis daļu savas sirds un ka jūs nevarēsiet atgūt.

"Es nevaru mīlēt, kurš mani nemīl. Nav jēgas dot sevi kādam, kas nevēlas būt kopā ar mani. Ja viņi mani nemīl, viņi mani neievēro vai nenovērtē mani, viņi nav pelnījuši mani kā pāris. "

-Walter Riso-

Čikāgas Universitātes Kognitīvās un sociālās neiroloģijas centra direktors John Cacioppo apgalvo, ka mēs veidojām sakarus, un ir ļoti kaitīgi, ka tie ir sadalīti jo cilvēks, ar kuru jūs uzticaties un kas jūs ticējāt, jums neizdevās.

Mūsu smadzenes pārtraukuma laikā

Mīlestība ar cilvēku ir kognitīvs un izsmalcināts process, kam ir daudzas sekas uz mūsu smadzenēm. Šī iemesla dēļ arī tad, kad runa ir par pāru pārtraukumu, mūsu smadzenēm ir dažādas sekas. Tās pašas jomas, kas ir saistītas ar fiziskām sāpēm, tiek aktivizētas, kad piedzīvojam emocionālas sāpes.

Dažādi pētījumi, kas veikti saistībā ar emocionālās sabrukšanas situācijām, liecina, ka tādi paši smadzeņu apgabali, kas aktivizējas, kad cilvēks iemīlas, kas rada piesaisti un alkas būt ar šo personu, tiek aktivizēti pārtraukumā. Tas nozīmē, ka Papildus situācijas sāpēm persona joprojām var sajust viņa partnera piesaisti.

Citu darbu rezultāti, kas veikti saistībā ar cilvēkiem, kuri pēc pāris pārtraukuma jūtas nogrimuši, liecina, ka ķermenis, reaģējot uz sāpēm, var atbrīvot hormonus, kurus mēs atbrīvojam, kad mēs jūtam stresu, kas var ietekmēt, piemēram, gremošanas sistēmas vai sirds normālu darbību.

Psihologs Patricia Ramírez Loeffler veltīja savu grāmatu nodaļai, kāpēc viņi sapņo par futbola spēlētājiem un viņi ir princeses? (Espasa), runāt par mīlestības trūkumu. Viņš to apgalvo sāpes nav proporcionālas attiecību gadiem, tas ir saistīts ar citiem faktoriem, piemēram, mīlestības pakāpi, līdzdalību un adorāciju pret otru personu vai ar resursiem un pieredzi, kas ir.

Tas nozīmē, ka, ja mēs esam izgājuši līdzīgas situācijas, mēs zinām, ka tas sāp, bet dzīve turpinās, ka mums ir draugi, radinieki un pietiekami resursi, lai pārvarētu situāciju.

Smadzenes pārvarot mīlestības trūkumu

Mīlestība, kad sāp un sāp daudz. Zarnās, tempļos, zobos un, galvenais, sirdī sāp. Tā ir fiziska un reāla ciešanas, kas var ilgt mēnešus, bet ka sāpes ir daļa no dzīšanas un pārrāvuma pārvarēšanas.

Dažādi smadzeņu skenējumi, kas tiek veikti cilvēkiem ar saplēstu sirdi, kuri nodarbojās ar plīsumu sāpēm un atcelšanas sindroma sajūtu, liecina, ka ir aktivitāte prefrontālās garozas, smadzeņu, kas iesaistīta personības izpausmē, apgabalos. , lēmumu pieņemšanas procesos un kognitīvi sarežģītu uzvedību plānošanā.

"Ko darīt, ja vēlaties un ko jums vajadzētu darīt, nav tas pats."

-Julio Cortázar-

Tas ir, ka kamēr mēs sērām un saucam, mūsu smadzeņu ķīmija jau darbojas novirzīt savu uzvedību, līdzsvarot emocijas un atgriezties ceļā.

5 cietie balsti, lai stātos pretī pauzei Pārtraukums māca, ko mēs nevēlamies uzzināt par mīlestību, bet tas var iemācīt mums mācības par sevi un kā saistīt kā pāris. Lasīt vairāk "