Nav tikpat ērta spilvena kā mierīga sirdsapziņa

Ja mums ir skaidra sirdsapziņa, kas ir pilna ar labām domām, nodomiem un rīcību, mēs dodam iespēju gulēt mierā. No otras puses, skaudība, dusmas, meli un maldināšana neapšaubāmi ir labākie skaistu sapņu un labu emociju zagļi..

Klusa sirdsapziņa ir kā labs kompass, jo tas palīdz mums saglabāt ziemeļus. Tas ir, ja mēs labi izmantojam savas lēmumu pieņemšanas prasmes, mēs varam saglabāt labu dzīves gaitu.

Lai gan ikvienam ir grūti simts procentiem būt tīrai sirdsapziņai, mēs varam censties rīkoties saskaņā ar mūsu vērtībām.

Savukārt mums ir jāizvairās no pretrunām ar mūsu interesēm vai vēlmēm, kuras pēc kāda veida mēs apņemamies, var būt vairāk vai mazāk viegli.

Ejiet promnegatīvisma dēļ, saglabāt savu integritāti

Ir cilvēki, kas, šķiet, palīdz mums, bet kuri patiešām dara visu iespējamo, lai padarītu mūsu ceļu sarežģītu. Citi ir speciālisti, kas liek mums justies slikti, cenšoties mūs justies vainīgiem vai liekot mums domāt, ka mēs esam savtīgi.

Šajā ziņā šie cilvēki nedod mums vai mūsu sirdsapziņai neko pozitīvu, tādējādi apgrūtinot mūsu dzīvi turpināt ar normālu dzīvi un lai miega režīms būtu patiesa atpūta.

Kad mēs uzskatām, ka tas notiek ar mums, mums ir ļoti svarīgi novērtēt mūsu attiecības, nosverot, kādas ir mūsu jūtas sekas un īpašu uzmanību pievēršot līdzsvaram.

Prieks gulēt ar skaidru sirdsapziņu

Dažreiz citi ar mums slikti izturas, bet, ja mēs tos maksājam vienā un tajā pašā valūtā, viss, kas mums jādara, ir barot haosu un emocionālo sabrukumu. Vai arī tas pats, ja mēs praktizējam acis par acīm, pasaule iet aklā.

Anyway, Kļūdu izdarīšana nav tāda pati kā nepareiza rīcība ar nodomu kaitēt vai nepiedāvā citus. Mums jādiferencē šie jēdzieni, jo dažreiz mūsu kļūdas liek mums justies neērti vai skumji, kad patiesībā mums nevajadzētu justies vainīgiem.

Tātad, ja citi nespēj labos nodomos, ir neuzticīgi vai kļūdās, pareizā lieta nav sodīt, bet, lai palīdzētu viņiem atgūt pašapziņu un padarīt viņus justos cienīgu..

Tādā veidā, teiksim, ka mūsu sirdsapziņa ir klāt visās dzīves kārtās un ka mēs varam parūpēties par viņu jebkurā situācijā vai brīdī, neatkarīgi no tā, cik sarežģīti tas varētu būt.

Pasaulei ir vajadzīgi piemēri, nevis viedokļi

Daudzas reizes tas nav tik daudz, ko cilvēki dara kā to, ko viņi nedara vai nejūtas. Mums ir pārsteidzoša tendence pamatot sevi ar vārdiem, ko mēs cenšamies aizpildīt ar bezjēdzīgu nozīmi, padarot mūsu viedokļus ne tikai tukšus, bet arī aizēnotus.

Citiem vārdiem sakot, tas ir nevērtīgi sludināt tādas vērtības kā pazemība vai sirsnība, Nepieciešams pārtraukt rīkoties arogants, viltus vai liekulīgs. Acīmredzot, pasargājot mūs no vārdiem, var būt noderīgi, lai pasargātu sevi no vilšanās, bet tas neatbrīvo mūs no mūsu slikto darbību realitātes.

Tas sakāms kad mēs piedāvājam attaisnojumu, ka mums nav jautāts, ko darām, ir izpaust savu vainu. Patiesībā, ja mēs par to labi domājam, vainas nav jābūt reālām, lai mūs vajātu, bet pietiek ar to, ka mēs jūtam zināmu atbildību par to, kas notika.

Tātad, lai atbrīvotu sevi, lai mūsu sirdsapziņa būtu mierīga un spētu atpūsties mums ir jāizmanto iekšējais darba process, kas ļauj mums sevi piedot par visu, ko mēs darījām vai nedarījām, un par visu, ko mēs jūtam vai nejūtamies.

Mums nav rokās risinājuma visām problēmām, kas pastāv pasaulē vai vienkārši mūsu dzīvē; tomēr labie nodomi ir smilšu graudi, kas mums palīdzēs uzturēt vajadzīgo emocionālo līdzsvaru.

Lai es būtu laimīgs, es pieņemu lēmumus Mēs pastāvīgi pieņemam lēmumus vai nu apzināti, vai neapzināti. Mēs virzām savu kursu ar izvēli, ko mēs lasām vairāk.