Tikai daudz laika iztērēšana padara mūs biedējošākus un agresīvākus

Cilvēka DNS dziļumā ir miljonu gadu pēdas, kas liek mums būt gragarious. Cilvēkam ir vajadzīgi citi, fiziski un psiholoģiski, lai izdzīvotu. Tas nenozīmē, ka mēs meklējam uzņēmumu par katru cenu. Tomēr citi ir ļoti svarīgi mūsu dzīvē. Faktiski zinātne ir pierādījusi, ka daudz laika pavadīšana vien ļoti ietekmē mūsu uzvedību.

Dažādi pētījumi ir secinājuši, ka daudz laika pavadīšana tikai noved pie mūsu smadzeņu pārveidošanas. Cilvēka pareizā lieta ir dalīties ar citiem. Neskatoties uz to, mēs esam sasnieguši laiku, kad daudziem cilvēkiem tas nav tik vienkārši. Interesanti, ka pūļi un to sekas ir izšķirošs faktors, lai kļūtu par vientuļiem.

Vientulība Tā ir augoša epidēmija visā pasaulē. Mājsaimniecību skaits, ko veido viena persona, lēnām pieaug. Lielajās pilsētās kaimiņattiecības ir kļuvušas saspringtas un ekskluzīvas. Jau ir stundas, kad uzņēmumi pārdod uzņēmumu. Galu galā mēs visi zinām, ka daudz laika pavadīšana vien nav laba. Tomēr mēs ne vienmēr atrodam veidu, kā lauzt šo burbuli.

"Tas, kurš meklē viegli, pazūd. Visa izolācija ir vaina".

-Friedrich Nietzsche-

Interesants eksperiments

To apliecina Kalifornijas Tehnoloģijas institūts (Caltech) daudz laika pavada tikai nozīmīga par uzvedību. Eksperimentos ar pelēm viņš parādīja, ka vientulība noveda pie ķīmiskās vielas uzkrāšanās smadzenēs. Tas padarīja tos pakāpeniski agresīvākus un baismīgākus.

Darbs tika publicēts žurnālā Šūna un tas ir uzskatāms par paraugu cilvēkiem. Pētījuma veikšanai pētnieki individuāli izolēja peles grupu. Viņi neļāva viņiem dažu nedēļu laikā sazināties ar citiem savas sugas locekļiem. Drīz vien pētāmās personas bija neaizskaramākas parastā. Viņi arī izskatījās vairāk baidīgi no citām pelēm un paaugstināta jutība pret jebkādiem draudiem.

Kad parādījās iespējamais drauds, izolētās peles palika ļoti vēl. Tie palika tādā veidā, pat ilgi pēc stimula draudēja. Peles, kas turpināja dzīvot sabiedrībā, ātrāk atveseļojās normālā stāvoklī. Visu šo izmaiņu pirmie simptomi parādījās divas nedēļas pēc izolācijas.

Tahikinīns un tērēt daudz laika

Citi iepriekšējie pētījumi parādīja, ka lidot Drosophila Viņš arī izrādīja agresīvāku uzvedību, kad viņš bija izolēts. Šajā gadījumā pētnieki viņiem izdevās pierādīt, ka ir ķīmiskā viela iesaistīts šajā jautājumā. Tas bija tahikinīns. Tas palielinājās, kad turpinājās izolācijas periods.

Kalifornijas Tehnoloģiju institūta eksperti vēlējās pārbaudīt, vai pētījuma pelēm šī viela ir palielinājusies. Viņi varēja pārbaudīt, vai tas pats noticis mušiņos. Tomēr, pelēm tachikinīns izraisīja neiropeptīda, ko sauc par neirokinīnu, veidošanos. Tas tika iegūts hipotalāmā un amigdalā.

Pēc tam pētnieki parādīja, ka ilgstoša izolācija izraisa neirokinīna palielināšanos. Tas savukārt palielināja agresīvu un nervu uzvedību. Tomēr viņi arī pārbaudīja, vai zāļu lietošana varēja samazināt šos līmeņus, kaut arī nestabilā veidā..

Mums nevajadzētu pavadīt daudz laika

Ir daudz iemeslu, kas liek mums sevi izolēt. Dažreiz mēs neesam izstrādājuši pietiekami daudz sociālo prasmju. Citreiz mēs saskaramies ar pārāk hermētiskām vidēm. Notiek arī tas, ka mēs tik ļoti aizveramies savā darbībā un interesēs, kuras mēs pakāpeniski kļūstam par izolētām salām. Tāpat ir iespējams, ka mēs neuzticamies citiem vai dominēsim bailēs, ka nebūsim pievilcīgs tēls.

Lai kāds būtu iemesls, patiesība ir tāda, ka daudz laika pavadīšana vien mums nedara nekādu labumu. Tas nepadara mūs neatkarīgākus un neatkarīgākus cilvēkus. Dažreiz patiešām notiek pretējs: mēs kļūstam aizvien neaizsargātāki. Viegli inercija mūs uzbrūk, kas mudina mūs izolēt sevi arvien vairāk. Laika gaitā mēs varam saslimt.

Vienmēr ir iespējams atvērt sevi citiem. Kā vienmēr, vispirms nav viegli izkļūt no burbuļa. Patiesība ir tā, ka tā ir tā vērta, jo tas ir solis, kas liek mums iegūt lielāku garīgo veselību. Tiltu izveidošana ar citiem ir vērtība, ko praktiski neaizstāj neviens cits. Tādā veidā tā kļūst par nepieciešamību un arī nenovērtējams izaugsmes avots.

Vienotības izpratne Mācīšanās dzīvot vienatnē ar sevi ir patiess māksla, jo mēs esam bijuši sociāli un kultūras izglītoti, lai tos pavadītu. Lasīt vairāk "