Vai jūs bieži lūdzat piedošanu? Kad pārpalikums ietekmē pašcieņu

Vai jūs bieži atvainojieties?? Sakot, ka "es atvainojos", principā ir viens no sociālajiem "līmes", kas stiprina mūsu attiecības. Tomēr to darot konsekventi, var vājināt mūsu pašcieņu. Domāsim, ka atvainošanās darbam jābūt precīzam un nozīmīgam, nevis nepārtrauktam un gandrīz obsesīvam uzdevumam, ja kaut kādā veidā jūs varat ieskatīties mūsu uzticības trūkumā.

"Atvainojiet, ka jūs traucējat, bet: vai es varu uzdot jums jautājumu?", "Atvainojiet, vai jūs varat atstāt šo pildspalvu tur?", "Atvainojiet, bet es domāju, ka... "Mēs varētu dot tūkstoš piemēru par situācijām, kurās lietvārda "piedošana" kļūst par mūsu sarunu galveno.

Kaut kas sākumā varētu būt mūsu pieklājības vai labas izglītības atšķirīga iezīme, dažreiz kļūst par dinamika ar negatīvu ietekmi uz sevi.

Jean de la Bruyère to teica mūsu pasaulē ir tikai viens pieļaujamais pārpalikums, un tas nav nekas cits, kā parādīt patiesu pateicību. Tā kā pateicības nodošanas akts nav tas pats, kas patiesi pateicīgs.

Ar piedošanu tas pats notiek. Mēs varam izrunāt šo vārdu divdesmit reizes dienā, pat četrdesmit reizes. Tomēr, Vienmēr būs vēlams izmantot šo terminu, ja tas ir patiešām nepieciešams. Pārdomāsim to.

"Lūgšana piedošanai ne vienmēr nozīmē, ka mēs esam nepareizi un ka otrs ir pareizs. Tas vienkārši nozīmē, ka mēs vērtējam attiecības daudz vairāk nekā mūsu ego..

-Anonīms-

Vai jūs bieži lūdzat piedošanu? Nepārtrauciet atvainošanos

Kad jūs lūdzat piedošanu, jūs bieži vien saprotat, ka viņam ir jāatbrīvo no kaut ko. Agrāk vai vēlāk cilvēki ap jums beigsies noguruši vai pat vairāk, viņi galu galā domās, ka jums nav pietiekamas pārliecības, lai rīkotos autonomi. Tādējādi, un tā, kā tas notiek jebkurā dzīves jomā, katrs ekstrēms ir slikts, neatkarīgi no tā, vai mēs kaut ko ļaunprātīgi izmantojam vai pilnīgi atbrīvojam no jebkuras dimensijas.

Mums ir pēdējais piemērs Donald Trump. Viena no viņa pazīstamākajām frāzēm ir tā, ka viņš saka: „nekad atvainoties, jo viņš vienkārši nekad nepareizi”. Vēl viens šīs ekstrēmijas piemērs ir bijušais Volkswagen vadītājs Martin Winterkorn.

Neskatoties uz to, ka tā ir pietiekami pierādījusi krāpšanu, kas saistīta ar dīzeļdegvielas automobiļu emisijām, bija vajadzīgs gandrīz gads, lai publiski atvainotos. Kad tas notika, liela daļa klientu uzticība jau bija "sadalīta".

No otras puses skalas neapšaubāmi ir visi profili, kas izmanto un ļaunprātīgi izmanto atvainošanos. Dažreiz izglītībai un pieklājībai un dažreiz par vienkāršu nedrošību viņi nezina, kādas sekas tas varētu būt.. Redzēsim to zemāk.

Mēs novirzām piedošanas mērķi

Piedodiet un lūdziet piedošanu ir divi ļoti terapeitiski vingrinājumi. Tie atrisina konfliktus, atbrīvo slogu, mazina spriedzi. Daži tiesību akti nozīmē lielāku atbildību nekā uzņemties iesaistīšanos sūdzībā vai nodarījumā, lai lūgtu otrai pusei piedošanu par to. Tagad, ja mēs pavadām dienu, lūdzot piedošanu par sīkām lietām, piedošanas būtība zaudē nozīmi un nozīmi.

Mēs paši devalvējam

Vai jūs bieži lūdzat piedošanu? Pēc tam apturiet brīdi, lai pārdomātu šādu ideju. Kā jūs domājat, ka citi jūs redzēsiet katru reizi, kad atvainojos par kaut ko, kam nav nozīmes vai sekas? Ir situācijas, kas nepamato šī vārda izmantošanu. Daudzas reizes, kad jūs to lietojat, nav bijis nekādu reālu apstākļu, kur jums ir jāpiedod.

Mums ir jāsaprot, ka nepieprasot piedošanu vairāk reizes, mēs parādīsim sevi pazemīgākus, pareizākus vai cieņas veicinošus. Atvainojiet par to, ka lūdzāt, lai sēžot par šo zīmuli, kuru tu nometis, lūdzot palīdzību, elpojot... Veidojiet pašapziņu un stipriniet savu uzticību.

Mēs lūdzam piedošanu kā savvaļas karti, lai izkļūtu no konkrētām situācijām

Lielākā daļa no mums to dara: lūdziet piedošanu, piemēram, kādu, kas izmanto jokeri, lai iegūtu dažās situācijās. Tie ir brīži, kad kaut kādā veidā mūsu nedrošības vai kautrības virsmas. Padomāsim par to. Bieži ir lūgt piedošanu, kad mēs runājam par svešinieku vai kādu, kas uzliek mums ⇔ "Atvainojiet, vai es varu uzdot jums jautājumu? "Atvainojiet, vai jūs varētu dot šo atslēgu, ko es pametu ..."

Tāpēc šī problēma ir vairāk nekā šī vārda lietošana. Kad mūsu vārdnīcā kļūst par šo pastāvīgo resursu, ar tādu rīku, ar kuru mēs pārvietojamies lielā daļā mūsu sociālo scenāriju.

Kad lūgt piedošanu un kad ne?

Vai jūs bieži lūdzat piedošanu? Tad jūs droši vien vēlaties zināt kad ir labāk to darīt un kad nav. Strādājot ar šo mūsu uzvedības aspektu, mēs jutīsimies vairāk kompetenti un pārliecināti par jebkuru situāciju un scenāriju.

Kad lūgt piedošanu:

• Lūdziet piedošanu, ja esat nodarījis kaitējumu kādam. 
• Dariet to, kad esat aizvainojis, vīlies vai ievainojis cilvēka jūtas.
• Lūdziet piedot, kad nožēlojat uzvedību, rīkojoties.
• Spēj lūgt piedošanu katru reizi, kad jūs kļūdāties, un jūsu kļūda ietekmē citus.
• Lūdziet piedošanu tuvu posmiem, atstāt aiz veciem grūdiem.
• Arī mēģināsim sev uzdot sev piedošanu. Mēs visi uzkrājam kļūdas vai nepietiekamas izvēles, kas sver mūsu tagadnē un kuras ir pelnījušas atbrīvot, piedot.

Kad ne atvainoties

• Nelūdziet piedošanu, kad jūs sniedzat savu viedokli.
• Izvairieties pateikt šo vārdu situācijās, kad šī dimensija ir bezjēdzīga: kad adresējat kādu, kad vēlaties uzdot jautājumu, kad jums ir nepieciešams kaut ko ņemt ...
• Izvairieties no lūgšanas piedot, kad jums nepieciešama palīdzība.

Vai jūs bieži lūdzat piedošanu? Lai gan ir laiki, kad ir nepieciešams lūgt atvainošanos, daudzos gadījumos mēs šo terminu ļaunprātīgi izmantojam situācijās, kad tās izmantošana nav efektīva.

Noslēgumā, lai gan mēs to esam dzirdējuši "Lūgšana piedošanai mums nav spēcīga", saprotam, ka viss ir ierobežots. Jo dažreiz, ļaunprātīga izmantošana izplūst reālā un spēcīgā šīs veselīgā termina nozīme un mēs zaudējam pašapziņu. Ļaujiet mums pareizi un gudri izmantot šo brīnišķīgo dimensiju.

Lai piedotu, ir jāspēj ceļot uz pagātni un atgriezties bez sāpēm, kad viņi mūs sāp, tūlītējā reakcija nevēlas piedot otrai personai. Šajā rakstā jūs atklāsiet, kā šāds darbības veids jums sāp. Lasīt vairāk "