Āda un emocijas, kāda ir jūsu attiecības?

Kad mēs esam skumji vai uzsvērti, mūsu āda šķiet mazāk spoža, raupāka, dehidratēta un ar mazāku krāsu nekā parasti. Tomēr, Ja mēs jūtamies labi, šķiet, ka mūsu seja ir perfekta harmonija. Tas liecina par atklātām attiecībām starp ādu un emocijām.

Ar apmēram 2 metru garumu un vairāk par 5 kilogramiem svara, āda ir lielākais mūsu ķermeņa orgāns. Un tā ir atvērta grāmata par garastāvokli un veselības problēmām. Tāpēc jebkura intensīva negatīva sajūta var būt redzama caur to.

Alerģijas, nieze, raupjums, mīkstums, apsārtums, nātrene, sausums, plaisāšana, brūces, pigmentācijas izmaiņas, svīšana, dehidratācija. Tie var būt psihosomatiskas izmaiņas, kuru izcelsme ir psiholoģiska un emocionāla sakne.

Āda un emocijas ir cieši saistītas. Dažreiz āda izsaka to, ko mēs pamatā klusējām.

Momentāri ādas bojājumi

Kad mēs jūtam kauns, mūsu vaigi kļūst sarkani. Ja mēs baidāmies, bāla tonis mūs aizskar. Kad mēs esam mīlestībā, mūsu seja iedegas. Ja kaut kas mūs satricina, ādas sarus. Ir daudz gadījumu, kad nelielas ādas izmaiņas rāda, kā mēs esam.

Tomēr ir vēlams pirms ārsta vai dermatologa ierasties pirms šāda veida ādas izmaiņu pēkšņas parādīšanās. Tādā veidā mēs varam pārliecināties, ka tie nav nopietnas slimības vai patoloģijas pamatā.

Stimuli, ko mēs saņemam no vides, mūsu organismā aktivizē virkni sistēmu. Piemēram, ja mēs jūtamies dusmās, mūsu ķermenis, cita starpā, sāk nervu sistēmu, endokrīno sistēmu vai imūnsistēmu. Šī ļoti negatīvā sajūta rada virkni izmaiņu mūsu ķermenī, kam ir gan iekšējā, gan ārējā izpausme (Schwarzer un Koo Chon, 1998)..

Emocijas ādas pārmaiņu jomā

Teritorija, kurā notiek šīs izmaiņas, liecina par emociju ietekmi un intensitāti šajā ķermeņa daļā.

• Ja uz sejas redzam mazus pimples vai stropus Mēs varam justies baidoties no prestiža zaudēšanas, mazvērtības kompleksa vai pat nepieciešamības aizsargāt.
• Galvā var būt radoša ievārījuma zīme vai nepieciešamība mainīt mūsu domāšanu un pārtraukumu ar izveidoto. Tās var būt saistītas arī ar ilgas pagātni, kuru mēs vēlamies atgūt vai emocionālas brūces.
• Herpes uz lūpām un stīpām parasti ir nemiers un nervozitāte. Šādos gadījumos āda un emocijas sanāk kopā, lai mēģinātu ārēji pārvērst mūsu paniku, dusmas, bailes, izmisumu vai emocionālo aizsargu. Izejot dzimumorgānos, mēs saskaramies ar vainas vai šķīstības sajūtu. Bieži tiek teikts, ka herpes šajā ķermeņa teritorijā ir pazīme par seksuālās vēlmes un kauna ambivalenci.
• Ādas izmaiņas uz kājām iespējams, atspoguļo neapmierinātību ar vietu, kur mēs parasti satiekamies, un nepieciešamību piedzīvot pārmaiņas.
• Ja izmaiņas ir atrodamas ieročos, tās var norādīt uz sajūtu trūkumu un emocionāla kontakta neesamību. Tie var arī liecināt par konfliktu esamību darbā vai pētījumos, it īpaši, ja izmaiņas notiek elkoņos.
• Kad tie notiek rokās, nelīdzsvarotība izpaužas starp nodošanas un saņemšanas darbībām.

Atkarībā no ādas slāņa

Āda sastāv no trim slāņiem: epidermas ir vispusīgākās, dermas starpprodukts un hipodermis, visdziļākais. Tātad, atkarībā no tā, kura no tām notiek izmaiņas, emocionālo konfliktu veidi būs atšķirīgi. Bez šaubām, tas ir vēl viens pierādījums par saikni starp ādu un emocijām.

• Problēmas epidermā parasti atspoguļo konfliktu, ko izraisa atdalīšanās, partnera zaudēšana, relatīvās grūtības ar ģimenes locekli, draugiem vai piederības grupu.. Šajā slānī esošie ekzēmi ir bailes vai bailes par vienatnes un izolācijas pazīmi. Sklerodermija var atspoguļot dramatisku atdalīšanu, bez risinājuma. Psoriāze norāda uz dubultas atdalīšanas problēmu: ar sevi un citu kontaktu.
• Dermā parādās fiziskās identitātes atdalīšanas un zaudēšanas problēmas. Šīs ādas slāņa kārpas rāda kādu rētu, ko izraisījis iepriekšējais uzbrukums. Tas ir vairogs, kas atstājis uzbrukuma vai agresijas zīmi. Ja tie parādās apakšējās ekstremitātēs, konflikts ir saistīts ar bērnību.
• Visbeidzot, hipodermijā norāda uz sevis estētisko devalvāciju, pārliecības trūkums, liekais svars vai šķidruma aizture. Tas ir saistīts arī ar pašpietiekamu spriedumu.

Emocionālās slimības

Kad aknas nedarbojas pareizi, bilirubīna uzkrāšanās organismā izraisa dzelte. Tas nozīmē, ka āda kļūst dzeltenīga. Precizējoša zīme par šo orgānu attiecībām ar citiem audiem?

Lai gan zinātniskie pierādījumi joprojām nav ļoti atklāti, tiek uzskatīts, ka Neapmierinātība, naids, skaudība, skaudība vai dusmas ilgu laiku nopietni ietekmē mūsu fizisko veselību. 

Tāpat, Atopiskais dermatīts ir saistīts ar trauksmes un fobiju klātbūtni. Cilvēkiem, kuriem ir šīs problēmas, parasti ir ļoti stingra kontrole par agresīvajiem impulsiem, kurus tie tieši vērš uz savu ādu. No otras puses, nātrene ir saistīta ar uzbrukuma fantāziju. Tāpēc cilvēki, kas cieš no tā, bieži vien ir biedējoši, pasīvi un jutīgi, īpaši viņu sociālajās attiecībās.

Kā mēs redzam, āda un emocijas uztur visaptverošu saiti. Tāpēc ir jārūpējas par jebkādām ārējām izmaiņām šajā orgānā. Un ne tikai mitrinātāji vai narkotikas, bet pārbaudot mūsu interjeru.

Āda un temperatūra

Caur ādu mēs varam atklāt arī emocijas, ko cilvēki jūtas. Protams, mums būs nepieciešama termiskā kamera. In Granadas Universitāte Dažādus eksperimentus veic Dr Emilio Gómez Milán un Dr. Elvira Salazar saistībā ar ādas termiskajām izmaiņām.

Kas notiek, kad mēs redzam savu mīļoto? Abi pētnieki, starp daudziem citiem eksperimentiem, vēlējās zināt, kas notika termogrāfiskā līmenī, kad kāds redz viņu mīlēto. Nu, secinājums bija tāds palielinās deguna temperatūra. Tāpēc viņi secināja, ka mīlestības sajūta izraisa augstu aktivāciju vienlaikus ar pozitīvu valenci.

Citā eksperimentā tika konstatēts, ka tad, kad redzam attēlus ar augstu aktivāciju, palielinās ķermeņa temperatūra. Tādā pašā veidā, novērojot zemas aktivitātes attēlus, āda pazemina tās temperatūru. Tātad, tad, āda spēj atklāt daudz vairāk noslēpumu nekā mēs domājām.

Bojātas emocijas Veselīgu emociju kultivēšana ir būtiska, lai būtu labas un harmoniskas attiecības; atšķirībā no emocionāliem bojājumiem, kas var rasties traumas, garīgās slimības vai abu kombināciju rezultātā. Lasīt vairāk "