Kas ir atsauksmes? Uzziniet, kā palielināt motivāciju

Kas ir atsauksmes? Uzziniet, kā palielināt motivāciju / Labklājība

The atsauksmes ir vairāk nekā tikai informācija, kas nāk no citiem par to, kā mēs darām savu darbu. Tās mērķis ir (vai tai vajadzētu būt) sniegt pozitīvu palīdzību uzlabošanai, sniegt mums konkrētus datus, ar kuriem veicināt mūsu motivāciju. Šī māksla, šī prasme ir nepieciešama visās nozarēs: izglītībā, darbā, attiecībās ...

Ir ļoti iespējams, ka vairāk nekā viens traucē jums, ka mēs izmantojam anglosakšu terminu, nevis tās tulkojumu mūsu valodā. Psiholoģijā parasti ir lietoti vārdi no citām valodām, lai apzīmētu noteiktus jēdzienus. Tomēr dažreiz, tāpat kā atsauksmes, Ir ļoti noderīgi izmantot šo vārdu, jo pats par sevi tas ietver vairākas nozīmes.

"Mums visiem ir vajadzīgi cilvēki, kas piedāvā mums pietiekamu atgriezenisko saiti. Tas ir vienīgais veids, kā mēs varam uzlabot ".

-Bill Gates-

Atsauksmes tā ir informācija un tā ir motivācija. Tā ir enerģija un tā ir komunikācija. Tā ir vēlme uzlabot un mācīšanās impulss. Atsauksmes ir autentiska vēlme piedāvāt stratēģiju citai personai, lai atrastu nepieciešamo impulsu uzlabošanai. Tāpēc mēs nevaram noliegt, ka šajā vārdā ir kaut kas patiešām skaists, tas ir cilvēka attīstības būtība, motivācija, ka mums visiem būtu jāsaņem no tiem, kas ir vai strādā ar mums.

Atsauksmes, pašpārliecinātības māksla

Eksperti motivācijas psiholoģijā to zina dažas lietas var būt biedējošas nekā kāds, kas sniedz sliktu atgriezenisko saiti. Sliktas pastiprināšanas vai nepilnīgas vai nelietderīgas pastiprināšanas sekas var būt postošas. Viņi to pazīst, piemēram, skolēni klasē ar skolotāju, kurš ir maz sagatavots. Tas ir zināms arī organizācijas darbiniekiem ar neefektīvu līderi, un mēs pat pazīstam tos ar mūsu emocionālajām attiecībām.

Tā kā atgriezeniskā saite vai atsauksmes ir galvenokārt konkurence. Norādiet emitenta spēju vākt informāciju par kādu personu un izsniegt to tā, lai saņēmējs to saņemtu ar pozitīvu un iedvesmu.

Lai labāk izprastu šo koncepciju, aplūkosim tālāk esošos datus.

Kas ir atsauksmes?

  • Atsauksmes ir parādība, kas notiek komunikācijas procesā.
  • Emitents sniedz saņēmējam objektīvu atzinumu par tā darbību, uzvedību vai konkrētiem pierādījumiem.
  • Atsauksmes nedrīkst aprobežoties tikai ar ziņošanu. Mērķis ir veicināt progresu, ir pozitīvs, lai iedvesmotu un veicinātu motivāciju.
  • Labāk ir norādīt kļūdas vai trūkumus, kā arī stiprās puses un koncentrēties uz progresu, vienmēr piedāvājot rīkus vai padomus, kas var palīdzēt vai uzlabot.
  • Galvenā ideja ir šāda: norādiet personai, ko viņš vai viņa dara, un tad norādiet, kā viņš varētu uzlabot un uzlabot.
  • Komunikācijai vienmēr jābūt pārliecinošai, cieņai un empātiskai.

Kas nav atsauksmes?

  • Atgriezeniskajai saitei nevajadzētu atstāt tikai, lai parādītu personai, ko viņš ir darījis nepareizi.
  • Ja mēs vienkārši labojam vai pierādām neveiksmi, persona uztver tikai negatīvo nospiedumu. Šādā gadījumā var notikt tikai divas lietas: emitents ir bloķēts vai atsakās uzklausīt. Abos gadījumos rezultāts ir tāds pats: nav progresa.
  • No otras puses, paliekot tikai pozitīvā pastiprināšanā, nav arī sinonīms atgriezeniskajai saitei. Bērnam, ka viņš to dara labi, atkārtoti un nepievienojot jaunu informāciju, viņš neļaus sasniegt šo tuvākās attīstības zonu, par kuru runāja Vygotsky..
  • Ja mēs sniegsim jums norādes, kā uzlabot, arī veicinot pašapziņu, uzlabojiet savu potenciālu un spējas.

Kā mēs varam sniegt labas atsauksmes?

Labi atsauksmes jāpanāk kaut kas būtisks: progress, progress, uzlabojums. Lai sasniegtu šo sensacionālo maģiju darba grupā, mūsu skolēniem, bērniem vai pat mūsu emocionālajās attiecībās, ir nepieciešamas atbilstošas ​​stratēģijas. Paskatīsimies, kādas ir atslēgas, kas jāpatur prātā

  • Būtu laba ideja uzkrāt konkrētus pierādījumus par to, ko mēs nodosim šai personai. Nav vērts palikt pie "tas, ko jūs darāt labi vai ka jūs darāt nepareizi." Let's būt stingra un precīza, ko mēs vēlamies izcelt.
  • Sniedzot a., Ņemiet vērā jūsu prāta stāvokli atsauksmes. Mērķis ir motivēt un labot pozitīvi. Tāpēc, ja mums ir slikta diena vai ja mūsu motivācija ir minimāla, labāk ir meklēt citu brīdi.
  • Laikā, kad tika dota a atsauksmes, „sandwich” stratēģija ir ļoti noderīga. Vispirms mēs iezīmējam kaut ko labu par cilvēku, tad mēs norādām, kas nav labi, un, visbeidzot, mēs piedāvājam uzlabošanas stratēģijas.
  • Tāpat ir svarīgi atcerēties, ka, piedāvājot atsauksmes, ir vairāki vārdi, kas ir aizliegti. Lai uzzinātu: vienmēr, nekad un. Šie termini nav noderīgi un var radīt diskomfortu vai pretrunas.
  • Būsim ļoti specifiski, tieši un pārliecinoši.

Noslēgumā. Mēs esam pārliecināti, ka tieši tagad mums ir vairāk nekā viena situācija, kad kāds mums ir slikts atsauksmes vai laba atsauksmes. Šis konkurss, neskatoties uz to, ka tas sākas no biznesa pasaules, faktiski veicina bezgalīgus sociālos scenārijus. Esiet prasmīgi, lietojot to, jūtaties spējīgi ļaut citiem mācīties vai atvērt citus viedokļus, un mums visiem ir jāzina, kā efektīvi pieteikties.

Kā veicināt studenta motivāciju? Kad jūs sasniedzat vidusskolu, bērna mācīšanā ir daži būtiski aspekti. Viens no tiem ir motivēt studentu. Lasīt vairāk "