Kas ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku labklājību?

Pēdējās desmitgadēs ir paveikts ievērojams darbs, lai uzlabotu visu cilvēku fizisko veselību. Tas ir pētīts bezgalīgi daudzām slimībām, kā arī dažādiem ārstēšanas veidiem, kā tos izārstēt. Lai gan vēl ir daudz ko atklāt, pateicoties šim dzīves ilgumam pagājušajā gadsimtā ir daudz palielinājies.

Bet ir kaut kas, kas ir sistemātiski atstāts novārtā: vecāka gadagājuma cilvēku labklājība. Tā kā mēs dzīvojam vairāk un vairāk gadus, vai nebūtu labi, ja šis papildu laiks būtu kvalitatīvs? Turpiniet lasīt un atklāt, kā uzlabot garīgo veselību šajā dzīves posmā!

"Novecošana joprojām ir vienīgais līdzeklis, kas, kā konstatēts, dzīvo ilgi"

-Charles Augustin Sainte-Beuve-

Pašregulācijas un autonomijas loma vecāka gadagājuma cilvēku labklājībā

Pirmais būtisks faktors vecāka gadagājuma cilvēku labklājībā ir pašapziņa. Bet kas tas ir? Tas ir gan pozitīvo, gan negatīvo aspektu zināšanas un pieņemšana. Šajā ziņā pozitīva attieksme pret savu personu novedīs pie lielākas psiholoģiskās labklājības.

Patiesībā, gados vecāki cilvēki ar zemu pašapziņu parasti ir vairāk neapmierināti ar sevi, papildus tam, ka viņiem ir lielāka vēlme būt atšķirīgai un lielāks neapmierinātība ar savu pagātni, salīdzinot ar tiem, kam ir augsta pašatzīšana.

Vecāku cilvēku labklājība ietekmē arī viņu autonomiju. Tas ir, to spēja saglabāt pārliecību ar apņēmību un rīkoties saskaņā ar savu vērtību skalu. Tādā veidā viņi labāk izturas pret sociālo spiedienu un, pieņemot lēmumus, ir mazāk atkarīgi.

"Jaunais cilvēks nedrīkst būt laimīgs, bet vecais vīrs, kurš dzīvojis skaistu dzīvi"

-Samosa Epikurs-

Ieskats vecāka gadagājuma cilvēku nākotnē

Mērķi un mērķi, kas mūsu jēdzienam piešķir nozīmi, atbilst mūsu svarīgajam mērķim, veidojot mūsu mērķus. Ieradās noteiktā vecumā, meklēt, ka kaut kas, kas dod jēgu dzīves gadiem un tiem, kas nāks, darbosies kā motivācija virzīties uz priekšu, turklāt palīdzot mums uzņemties saistības, kuras mums visiem ir, un izturēt sarežģītas situācijas.

Saistībā ar svarīgo mērķi ir vēl viens faktors, kas ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku labklājību: personīgā izaugsme. Tas attiektos gan uz jaunu pieredzi, gan uz savu īpašību attīstību. Es domāju, ir spēja augt un turpināt attīstīties, kad mēs saskaramies ar problēmām un izvirzām sev jaunus mērķus.

Šī vēlme uzlabot personīgo līmeni nozīmē, ka pieaug interese par to, kas tiek gatavots horizontā. Turklāt tas motivē mūs apgūt un attīstīt jaunas attieksmes un spējas, novēršot dažu prasmju pasliktināšanos un mudinot tās uzlabot prasmes citās.

"Kad viņi man saka, ka es esmu pārāk vecs, lai kaut ko darītu, es cenšos to darīt uzreiz"

-Pablo Picasso-

Attiecības ar citiem un kontroles pār vidi uztvere

Visbeidzot, ir svarīgi runāt par pāris faktoriem, kas ietekmē vecāka gadagājuma cilvēku labklājību un ir saistīti ar viņu apkārtni: pozitīvās attiecības ar citiem un vides kontrole.. Būtisks pamats ir spēja izveidot stabilas, intīmas un apmierinošas attiecības ar citiem baudīt labu sociālo atbalstu šajā dzīves posmā.

Patiesībā, šiem cilvēkiem ir augsts empātijas un rūpes par citiem. Turklāt viņi ir uzticēti citiem cilvēkiem, un viņi tos uzskata par siltiem un pieejamiem. Tādā veidā viņi var uzsākt un ilgtspējīgi uzturēt ciešas saites ar apkārtējiem.

Lai pabeigtu, mums ir jāņem vērā spēja pārvaldīt vidi un radīt labvēlīgus apstākļus, kas ļauj apmierināt savas vēlmes un vajadzības. Šie cilvēki, kas spēj ietekmēt vidi, uzlabojot to, ir mazāk nedroši nekā tie, kas nepievieno šai perspektīvai.

Attēli laipni lūdza Nick Karvounis, Fabrizio Verrecchia un Roya Ann Miller.

Vecvecāki: dārgums, kas mums visiem dod labumu! Atklājiet svarīgos psiholoģiskos ieguvumus, ko attiecības ar vecvecākiem nodrošina visiem ģimenes locekļiem! Lasīt vairāk "