Es tevi mīlu pēc pieķeršanās, ieraduma un vientulības bailes

Vēlas apzināti mīlēt sevi vispirms, lai dezinficētu sevi no toksiskas pieķeršanās vai no tukšām frillēm, kurām citiem ir jākļūst mierīgiem. Mīlēt nobriedušā veidā ir brīvi nodot otram autentiskuma aktā, bet nekad nespēj dzēst vientuļumus un nekad nezaudēt savu cieņu.

Zinātnes loma mīlestībā

Einšteins pats reiz teica, ka mīlestību nekad nevar izskaidrot no zinātnes perspektīvas, jo šo bioloģisko, ķīmisko un aizraujošo darbību nekad nevarētu kvantificēt vai novērot mikroskopā. Tomēr relativitātes teorijas tēvs bija nepareizs. Tāpēc, ka ja ir kaut kas tāds, ko neiroloģija varēja pierādīt līdz šai dienai, ka mīlestība ir atkarīga.

"Mīlestībai ir ne tikai vēlēšanās, bet arī saprast"

-Françoise Sagan-

Progress neirozinātnes jomā bieži izdzēš mūsu romantisma sajūtu un poētisko halo, ar kuru mēs apģērbušām mūsu attiecības, kas ietina saindētu saldumu. Mīlestība ir piesūcināta ar dopamīnu, un tas nozīmē, ka daudzas reizes mēs nokrītam, gandrīz kā narkotiski, pirms saiknes, ar kuru mums ir grūti izbēgt vai pat vēl vairāk: redzēt bojājumus, kas izraisa mūs.

Mīlestība ir akla, mēs to pazīstam, un mēs visi varam nonākt vienā no šīm attiecībām, kas balstītas uz ārprātīgu piesaisti, nosmakšanu un intensitāti. Toksiskās attiecībās. Tomēr, Mūsu pienākums ir atvērt acis, lai redzētu sevi vispirms.

Attiecības, kas mūs pazemo, izņem tās privātas entraslas, kurās pašapziņa un pašapziņas koncepcija nav veselīga. Tas ir tāpat kā iemūžināts nepamatotas nelaimes gadījumā.

Mīlestība, kas balstīta uz piesaisti, ir tīra atkarība

Tas, kas zinātnē vai klīniskajā plaknē ir ziņkārīgs, ir tāds depresija, kas saistīta ar mīlestības trūkumu, ir pētīta vairāk nekā mīlestība, kas saistīta ar māniju, ar atkarību. Tas attiecas uz ļoti vienkāršu iemeslu dēļ: vēsturiski un kultūras ziņā ir bijis tēls, ka pārmērīga, kaislīga, dominējoša un akla mīlestība ir kaut kas apbrīnojams, pozitīvs un pat iedvesmojošs..

Pieņemsim to atzīt ... Mēs visi esam pārdoti ideja, ka labākie mīlestība ir visu vai neko. Tie, kuros mēs varam izkausēt mūsu sirds pusi, lai radītu vienu, tos, kur iedrošināt otru elpot un izglābt no visām mūsu bailēm, dziedināti no katras mūsu vientulības.

Tomēr, mums ir jābūt ļoti uzmanīgiem ar visiem šiem attēliem, jo visi no viņiem slēpj kaut ko tragikomisku, bittersweet birstes un, bez tam, neizbēgamus maldinājumus.

Jums tas ir skaidrs, attiecības, kas balstītas uz emocionālu piesaisti, ir nenormālas jo viņiem ir rokās, ka dzēšgumija, kas padara visus mūsu personības "automobiļus" pazūd, proti: pašcieņu, sevis koncepciju, pašcieņu ...

Turklāt, ja mēs esam pakļauti šāda veida apgādībā esošajiem mīlestības veidiem, ziņkārīgs, kā tas var likties, nav viegli redzēt, kas mums skaidri notiek. Nav svarīgi, ka citi mūs brīdina, ir bezjēdzīgi teikt, ka "mēs neesam līdzīgi".

Mīlestība, kas balstīta uz piesaisti, ir spītīga un akla, un tai nav pēdu vai galvas, bet liela un ievainota sirds, kurai ir nepieciešama tā emocionālā narkotika, kura blakusparādība ir neiespējama.

Septiņas frāzes, kas jums nevajadzētu pateikt savam partnerim Ja vēlaties sazināties un dzīvot kopā ar savu partneri, ir patiešām labas, izvairieties no nevajadzīgām cīņām un diskusijām, kas nekur nenotiek, ir labi ņemt vērā dažas no frāzēm? ? aizliegta? kas labāk slēdz Lasīt vairāk "

Es tevi mīlu pār bailēm, vientulību un paražām

Neirologi to mums pastāstīja Mīlestība ir obsesīva, jo to regulē serotonīns, un pat, ka tā ir pakļauta neapdomībai, jo gan smadzeņu garoza, gan amygdala zaudē mazliet kontroles vai viņu "komandķēdes"..

Tagad, ka daudzi no mūsu uzvedības ir visas šīs ķīmijas maremágnuma rezultāts tas nenozīmē, ka mēs nevaram mīlēt veselīgi, ar laimīgu, apmierinošu un pilnīgu pieredzi.

"Atdalīšanās nav tā, ka jums nevajadzētu būt. Tas ir, ka nekas jums nepieder.

-Ali ibn Abi Talib-

Šajos gadījumos vispiemērotākais ir ieguldīt vispirms personīgā izaugsmē, pārvaldot mūsu bailes, kļūstot par emocionāli nobriedušām, nevis mūžīgajiem piesaistes meklētājiem, kas veicina mūsu vajadzības.

Kā jau teica Antoine de Saint-Exupéry, mīlošs nepārtraukti aplūko viens otru. Galu galā viens galu galā zaudē visu perspektīvu. Mīlēt apzināti ir spēt saskaņot mūsu sirdis, lai kopā izskatītos pasaules skaistumā, vienmēr vienojoties vienā virzienā. Tas ir tas, ko mēs varam nosaukt par "pāris sirdsapziņu".

Trīs "C" veselīgas attiecības

Šī brīnišķīgā dimensija, "pāris sirdsapziņa" veidotos no šiem trim "C" par kuru ir vērts atcerēties kādu brīdi.

• Saistības. Apņemšanās nav balstīta tikai uz šo neatņemamo un cieņu aizstāvošo līgumu pret citu personu, bet arī uz sevi. Mums ir jārūpējas par mūsu psiholoģisko labklājību, lai pilnībā uzņemtos mīļoto.

• Saziņa. Katrs stabils un laimīgs pāris ir prasmīgs sazināties, viņi to dara ar pārliecību, aktīvi klausoties, empātiju un patiesu tuvumu, kur nav vietas egoismam vai šantāžai.

• Sarakste. Korespondence nav nekas vairāk kā savstarpīgums, kurā saprast, ka mīlestība ne tikai dod, bet arī saņem. Pāris nav spēku spēle, bet komanda, kas sasniedz vienošanos, aliansi, kurā abi uzvar, kur mīļotā personiskā izaugsme tiek uzskatīta par ieguldījumu formu attiecībās.

Nobeigumā jāsaprot, ka mainīgajam "mīlestība" pāris vienādojumā nepietiek. Attiecības ir kā muskuļi, kas jāīsteno ar humora izjūtu, cieņu un personisko brīvību. Mēs to varam atbalstīt veselīga atdalīšanās balstoties uz bailes neesamību, par “atkarību” un, pirmkārt, “atkarību”.

Mīlestība nav spēka cīņa, bet gan centieni saprast, kad pāris nespēj saprast, ka tiek pārspīlēts apburtais loks, ko gribam mainīt no otras puses. Lasīt vairāk "