Kas ir Coaching un kas tas ir?

Es jums iesniedzu priekšlikumu: Šajā rakstā jūs ne tikai uzzināsiet, kas ir vienreiz un visiem laikiem, bet galu galā es jums jautāšu dažus jautājumus, kas palīdzēs jums sākt risināt problēmas, kuras jūs dzīvojat un jūtaties tieši tagad.

Jo, lai uzzinātu, kas ir koučings, jums tas ir jādara. Coaching Tā nedod sarunas, motivē vai dara darbnīcas, bet daudz kas vairāk. Tas ir instruments, ar kura palīdzību iespējams iegūt izmaiņas, kas nepieciešamas, lai atrisinātu jūsu personīgās vai profesionālās problēmas (saistībā ar jūsu pašapziņu, pašcieņu, bailēm, uzticību jums, personiskajām attiecībām utt.).

Ja koučinga darbi, tas ir tāpēc, ka jūs mācāties no sevis un kad jūs maināt un attīstīties, viss, kas notiek ar jums, mainās.

• Saistīts raksts: "5 galvenās prasmes vadīt komandu"

Kas ir coaching?

Vairāk nekā pirms 10 gadiem mūsu dzīve kļuva par koučingu ļoti spēcīgs personīgās attīstības līdzeklis lai jūsu dzīvē iegūtu izmaiņas un jaunus mērķus. Mazliet pamazām kļuva tik populārs, ka tas sāka piedāvāt sliktas kvalitātes apmācību un nepieredzējuši "treneri" parādījās kā nekur..

Tāpēc sāksim beigties: treneris nav motivētājs, ne kāds, kas sniedz sarunas vai padomus par to, kā mainīt savu dzīvi darbnīcās vai semināros. Tikai jūs esat persona, kas gatavojas mainīt savu dzīvi un treneris pats ir eksperts, kurš ir ļoti gatavs jūs pavadīt šajā ceļā (dziļa veidošanās un ilgtermiņa pieredze).

To es varu paļauties ar savu pieredzi. Pirms 7 gadiem es biju treneris un psihologs, kurš pavadīja cilvēkus, lai panāktu lielas pārmaiņas un pārmaiņas savā dzīvē. Bet ko par mani? Lai būtu labs treneris, man bija jārāda piemērs. Tāpēc es nolēmu dzīvot savu personīgo attīstības procesu un doties uz citām valstīm, lai uzzinātu vairāk par sevi.

Es uzdrīkstējos darīt kaut ko citu, augt un uzlabot sevi. Esmu dzīvojis 3 valstīs un pavadīju cilvēkus no 6 dažādām valstīm. Tas, ko esmu guvis šajā pieredzē, ir tas, ka cilvēki var mainīt to, kas notiek ar mums ja mēs apņemamies dzīvot personisku pārmaiņu procesā. Un tas ir tas, ko treneris ir: lai jūs pavadītu, lai to iegūtu prasmīgi un profesionāli.

Šī iemesla dēļ es izveidoju Cilvēkresursu, personīgās attīstības skolu tiešsaistē, kur esmu apvienojis visas šīs zināšanas, un es jūs papildinu pārmaiņu procesos, lai jūs attīstītu savu daļu, kas jums visvairāk nepieciešama (jūsu pašcieņu, emociju vadību, pašapziņu, profesionālo attīstību) un veidot jaunu dzīvi.

Lai piekļūtu cilvēkresursiem, šeit var redzēt kontaktinformāciju.

Veids, kā sevi pilnvarot

Lai pastāstītu, kas ir koučings, vispirms ir jāaizmirst visi trūkumi, kurus esat izlasījis iepriekš lapā, piemēram, Vikipēdijā vai līdzīgās. Lielākā daļa ir nepareizi.

Vārds coaching šeit nenāk no angļu vārda "train", bet no ungāru termina "kocz", kas nozīmē auto vai zirgu pārvadāšanu, jo bieži tiek teikts, ka treniņu process ir kā ceļojums no tā, kur jūs tagad esat (kā jūtaties , kā jūs saistāt, kā jūs rīkojieties un ko jūs saņemat) uz vietu, kur jūs jūtaties labāk, saņemsiet jaunus rezultātus un pieredzi.

Es sniegšu jums savu personīgo definīciju: "Coaching ir līdzeklis, kas dod iespēju cilvēkam un personīgi attīstīties, caur kuru persona, ar profesionāla trenera kompāniju, dzīvo pārmaiņu un personiskās transformācijas procesā, kas padara viņu dzīvīgu jaunu pieredzi. sasniegt jaunus mērķus, panākt lielāku skaidrību un pašapziņu un atstāt aiz sevis dzīves situācijas, kas bija kaitinošas ”.

Tas izklausās labi, vai ne? Bet es jums pastāstīšu vairāk. Es gribu jums pastāstīt, no kurienes tiešām nāk apmācība, ko jūs varat iegūt, kāpēc tā darbojas tik labi un kā jūs varat sākt savu pieredzi, lai augtu un uzlabotu sevi.

• Varbūt jūs interesē: "Kāpēc iekārtu pārvaldība ir ļoti svarīga, jo 6 atslēgas"

Coaching ir balstīta uz cilvēku

Coaching nav veids, jo tas nāk no sociāldemokrāta dialoga, kas sastāv no personas pavadīšanas pārmaiņu procesā ar dziļu izpratni par savu dzīvesveidu un uzdodot jautājumus, kas palīdzēs jums atrast jaunu redzējumu un iegūt vajadzīgās izmaiņas.

Šis darba veids ir tas, ko psihologi zina. Sarunas, padomi, padomi vai ietekmes paņēmieni ir tikai traucējošie faktori, kas patiešām nemainīs to, kas notiek ar jums, izņemot sevi, ja sākat pārmaiņu un transformācijas procesu..

Pieci faktori

Vai vēlaties zināt, kādi ir pamati, kas padara treniņu darbu? Ir pieci faktori, kas padara koučinga darbu, un ir jebkura pārmaiņu procesa atslēga un personīgo attīstību (arī psiholoģiskajā terapijā). Tie ir šādi.

1. Atbildība

Coaching procesā jūs uzņematies atbildību, lai mainītu to, kas ar jums notiek ar savu pārmaiņu palīdzību. Neviens nesniegs jums padomu ne arī jūs vadīt, jo tad jūs būtu atkarīgs no trenera. Šeit jūs esat tāds, kurš rīkojas un aug, un treneris jūs pavada, lai to saņemtu. Tas ir reāls, praktisks, ētisks un drošs.

2. Atvēršana

Coaching procesā jūs atklājat, ka jūsu problēmas ir tāpēc, ka jūs nevarat atrast risinājumus, jo jūsu redzējums par notiekošo ir ierobežots.

Ar koučingu jūs iemācīsieties vairāk atvērt ir plašāki viedokļi, un tas dod jums lielāku radošumu, lai saprastu otru, atrastu risinājumus un jaunas attieksmes, darbības un domas.

3. Attīstība

Ar koučingu jūs dzīvojat pārmaiņas sevī un tas nozīmēs lielāku personīgo attīstību. Dzīve mainās, bet tikai tad, kad jūs darāt kaut ko citu, kas jūs aizvedīs uz šo pārmaiņu.

4. Saistības

Tas, iespējams, ir vissvarīgākais faktors. Coaching procesā jūs un treneris uzņemas saistības, lai jūs rīkotos un sāktu atklāt sevi, uzzinātu vairāk un mainītu savu situāciju. Zinot, ka "tur ir kāds", kas jums pavada, ir tas, kas maina visu.

5. Jūs mācāties un mācīsieties

Apmācības procesā jūs iemācīsieties atstājiet uzvedību un attieksmi, kas jūs iesaldēja, it kā jūs dzīvotu apli, kur pieredze atkal un atkal tika atkārtota. Ar trenera uzņēmumu jūs atstājat šo loku uz visiem laikiem.

Jautājumi, uz kuriem jāatbild

Tagad es jums jautāšu tos jautājumus, kas var palīdzēt jums dzīvot jūsu pārmaiņu procesā. Atbildiet uz tiem godīgi un, ja tā var būt uz papīra. Mēs ejam tur!

¿Ko jūs vēlētos sasniegt savā dzīvē (attiecībā uz jums), ko jūs vēl neesat sasnieguši?

Ko, jūsuprāt, jūs esat daļa, kas, ja tā mainās un pārveidos, palīdzēs jums sasniegt to, ko vēlaties un pretoties? (jūsu pašcieņu, jūsu pašapziņu, kā jūs saprotat un pārvaldāt savas emocijas, bailes, dusmas vai vainas, savas personīgās attiecības, motivāciju, kā jūs sazināties utt.)

Vai jūs zināt, kas liek jums motivēt sevi un vēlaties augt un uzlabot sevi kā personu? Šie iemesli,atkarīgs no jums vai ir saistīti ar ārējiem faktoriem?

Vai jūs vēlaties pārvērst savu dzīvi par ārkārtas pieredzi?

Jūsu atbildēm vajadzētu palīdzēt jums veikt pirmo soli. Ziniet, ko vēlaties sasniegt, kas jums jāmaina, un ko jūs varat darīt, lai sāktu to iegūt?.

Ja jūs vēlaties palīdzēt, un šis uzņēmums, es aicinu jūs ievadīt Empoderamiento humana.com, personīgās attīstības skolu, kuru esmu izveidojis un kurā es jums piedāvāšu visas zināšanas un pieredzi, ko esmu uzkrājis šajos 10 gadu ilgos procesos un braucienos.

Skolā jūs atradīsiet bezmaksas procesus iemācīties izprast savas emocijas, uzlabot pašcieņu, palielināt pašapziņu un dot savu dzīvi mērķim vai uzlabot personīgās prasmes, kas padara jūs par labāku profesionālo darbību.

Jūs atradīsiet arī konkrētus treniņus, lai iegūtu izmaiņas savā dzīvē ar savu uzņēmumu kā treneri, ko jūs varat darīt no mājām un ar bezmaksas grafikiem.

Jūsu lielās pārmaiņas sākas, kad jūs apņematies būt tādām pārmaiņām. Tādā veidā jūsu dzīve un tas, kas ar jums notiek, mainīsies uz visiem laikiem un sniegs atšķirīgu ieguldījumu pasaulē. Un tas, pirmkārt, ir pilnvaru nozīme.