Vai ir labi mācīties klausīties mūziku?

Mūzikas klausīšanās, mācoties vai strādājot, ir ļoti izplatīts ieradums augstskolu studentu vidū. Bibliotēkās daudzi cilvēki izvēlas ignorēt trauslo un mākslīgo klusumu, kas aptver galdus un plauktus, kas izolēti no ārpuses, izmantojot austiņas un patīkamu melodiju..

Tas pats notiek dažos birojos, kaut arī šajā kontekstā izolācija no citiem ir problemātiskāka, ja tā strādā komandā vai lielā birojā ar atvērtām kabīnēm. Tomēr, vai pastāv izolācija vai nav, Šo cilvēku kopīgais faktors ir tas, ka viņi mūzikā redz rīku, kas var uzlabot koncentrāciju, produktivitāti un uzdevumu izpildi kopumā.

Bet ... vai tā ir taisnība? Vai mūzika patiešām palīdz mums labāk koncentrēties uz to, ko mēs darām, neatkarīgi no tā, vai tas iegaumē tekstu, studē sarežģītus jautājumus vai raksta projektus?

Mūzika atkārtojošos uzdevumos

Jau vairākus gadu desmitus šajā jomā ir veikti zinātniski pētījumi; cita starpā tāpēc, ka, ja mūzika var palīdzēt uzlabot studentu vai darbinieku sniegumu, šī informācija var būt ļoti noderīga organizācijām, kas spēj finansēt šāda veida pētījumus..

Tādā veidā, piemēram, izmeklēšana, kuras rezultāti tika publicēti 1972. gadā tika izstrādāts, lai labāk izprastu saikni starp melodiju klausīšanos un produktivitātes izmaiņām. Ar virkni novērojumu darba ņēmēju sniegums palielinājās, kad viņi klausījās no skaļruņiem nākošās mūzikas.

Tomēr šis pētījums bija viņa laika meita, un tas tika izmantots, lai izpētītu tikai ļoti konkrētu un reprezentatīvu šī laika darba kontekstu: rūpnīcu darbu.. Darbaspēka uzdevumi bija atkārtoti, paredzami un garlaicīgi, un mūzika darbojās kā garīgās darbības stimulators. Tā kā darbs bija daudz pateicīgāks un patīkamāks, arī produktivitātes rezultāti bija labāki.

Citas izmeklēšanas, kas vēlāk nāca, kalpoja, lai pastiprinātu domu, ka mūzika uzlabo rutīnas un monotonu uzdevumu izpildi. Tā bija laba ziņa, jo liela daļa darbaspēka bija veltīta elementu montāžai montāžas līnijās, bet ... Kas par vissarežģītākajiem un radošākajiem darbiem, tie, kurus nevar veikt mašīnas? Kā ar sarežģītu universitāšu mācību programmu izpēti, ko nevar iegaumēt burtiski, bet kas ir jāsaprot un jādarbojas?

Kad uzdevums kļūst sarežģīts, klusums ir labāks

Šķiet, ka tad, kad veicamais uzdevums prasa, lai mēs tiešām koncentrētos uz to, ko mēs darām, mūzikas klātbūtne ir slogs, kas mums jāizvairās.

Piemēram, Psiholoģiskajos ziņojumos publicētajā pētījumā konstatēts, ka tad, kad vairākiem brīvprātīgajiem tika lūgts atgriezties, klausoties savas izvēles mūziku, tie, kas to izdarīja, kamēr izvēlētais gabals skanēja, to ievērojami pasliktināja ka tie, kas nevarēja izvēlēties un vienkārši izdarīja uzdevumu bez mūzikas klausīšanās.

Daudzi citi pētījumi notiek šajā pašā rindā: vislielākās melodijas vai personai patīk postoša ietekme uz sniegumu, mācoties vai veicot mēreni sarežģītas garīgās operācijas, it īpaši, ja mūzika ir dziesmu valodā, kas saprotama.

Tas ir, lai gan mūziku izmanto, lai mācītos, tas var būt saistīts tikai ar to, ka mūzika ir patika, nevis tāpēc, ka tā uzlabo rezultātus, kad runa ir par iegaumēšanu un mācīšanos. Jūs dzirdat šīs melodijas, neskatoties uz to ietekmi uz veiktspēju, nevis tāpēc, ka tā ir efektīva šajā kontekstā.

Kāpēc nav labi klausīties mūziku, mācoties?

Atbilde ir divās koncepcijās: multitasking un uzmanības fokuss. Multitasking ir spēja paralēli veikt vairāk nekā vienu uzdevumu un ir cieši saistīta ar darba atmiņu. Šāda veida atmiņa, kas ir atbildīga par to, lai mūsu prātā tiktu saglabāti elementi, ar kuriem mēs strādājam reālā laikā. Kas notiek, ir tas, ka šīs mūsu smadzeņu RAM sugas ir ļoti ierobežotas, un tiek uzskatīts, ka tas var kalpot tikai, lai vienlaikus manipulētu ar 4 līdz 7 elementiem..

Uzmanības centrā ir veids, kādā smadzenes skar garīgus procesus, lai atrisinātu dažas problēmas, nevis citas. Kad mēs koncentrējamies uz kaut ko, mēs veicam lielu daļu mūsu nervu sistēmas, lai sāktu darbu, lai to atrisinātu, bet par to jums ir jāmaksā cena par citu funkciju neievērošanu.

Tāpēc, piemēram, ja mēs staigājam pa ielu, kas atspoguļo kaut ko, ir parasta, ka mēs turpinām apmaldīties, turpinot staigāt pa kādu no maršrutiem, ko mēs regulāri sekojam: dodas uz darbu, dodas uz autobusu pieturu autobuss utt.

Taču uzmanības pievēršanas problēma ir ne tikai tā, ka tā var aptvert tikai dažus procesus, bet ne citus. Turklāt mums ir arī jāpatur prātā, ka mums ne vienmēr ir pilnīga kontrole pār to, un tā var atkāpties no tā, ko mums vajadzētu darīt ļoti viegli.

Jo īpaši mūzika ir viens no lielākajiem maldiem, uz kuriem parasti tiek pievērsta uzmanība; tas ir ļoti viegli, lai uzmanības fokusēšana tiktu atdalīta no pētījuma vai sarežģītu garīgo operāciju veikšanas, lai atjaunotu melodiju un tajā ietvertos pantus.

Motora atmiņa

Tātad attiecībā uz šiem sarežģītākiem uzdevumiem labāk neuztraucēt mūsu uzmanību, prezentējot aizraujošu kārdinājumu pievilcīgas mūzikas un saprotamu tekstu veidā. Bet tad ... kāpēc monotonu uzdevumu dēļ šis efekts nav pamanāms?

Atbilde ir tāda, ka labu procesu daļu, ko mēs veicam, veicot ikdienas uzdevumus, pārvalda daļa mūsu smadzeņu, kas pilda savus mērķus, bez uzmanības pievēršot tam..

Konkrēti, motora atmiņa, starp encefalisma struktūrām, kas pazīstamas kā bazālie gangliji, ir atbildīga par lielāko daļu no šīm automatizēto darbību sekvencēm. Jums tikai jāsaprot, kā cilvēki, kas gadiem ilgi strādājuši par montāžas līnijas darbiem: viņi var strādāt tik ātri, ka šķiet ļoti grūti, ko viņi dara, bet patiesībā tie nav pārāk koncentrēti, lai to paveiktu.

Ar pētījumiem ir pretējs. Ja dažas universitātes karjeras ir sarežģītas, tieši tāpēc, ka to izpēte pastāvīgi saskaras ar neparedzētām problēmām, tās nevar samazināt, izmantojot vienkāršu melodiju..

Secinājums: atkarīgs no pētāmā satura veida

Mūzikas ietekme uz mūsu spēju mācīties tas mainās atkarībā no tā satura sarežģītības, kas mums jāapgūst.

Mehāniskākiem un monotoniskiem uzdevumiem, kas ir tie, kuros mēs vienmēr varam vadīties no vienas un tās pašas iegaumēšanas sistēmas (piemēram, nosaukuma piesaistīšana katrai upei, kas atrodas kartē), mūzika var padarīt mūs progresīvākus, lai gan šis tas netiks sniegts visos gadījumos, un pastāv arī dažas personīgās psiholoģiskās iezīmes, kas ietekmē arī, piemēram, vieglumu, ar kādu katrs pārvalda uzmanību..

Tomēr, ja mūzika palīdz mācīties šajos gadījumos tas nav tāpēc, ka mēs uzreiz saprotam savu inteliģenci vai kaut kas tamlīdzīgs, bet tikai tāpēc, ka tas padara šo aktivitāti patīkamāku un mēs paliekam tajā ilgāk, nemeklējot ārpus traucējumus.

Tomēr vissarežģītākie uzdevumi, praktiski visos gadījumos klausoties mūziku, ir neproduktīvi un traucē mācīties. Tas tā ir tāpēc, ka šāda veida darbībām mums ir pilnībā jākontrolē mūsu uzmanības fokuss, tā, lai traucējumi nemazinātu mūsu spēju „darboties garīgi” uz saturu, kas mums ir jāpielīdzina. Lai gan mēs to nepamanām, klausieties melodiju