Veselīgi ieguvumi ar augstu pašcieņu
Pašvērtējums ir galvenais, lai veicinātu a veselīga sevis mīlestība. Tomēr mēs varam skaidrāk saprast, kāpēc ir tik svarīgi uzlabot šīs attiecības ar sevi, ja aplūkojam jautājuma saknes. Tas ir, ja mēs novērojam, kādas ir augstās pašcieņas priekšrocības.
Viens no galvenajiem iemesliem ir elastības palielināšanās. Eksistences ceļā mēs saskaramies ar visu veidu situācijām. Un, kad ieradīsies sāpīgas nodaļas, mēs jutīsimies spēcīgāk, lai risinātu šos apstākļus, ja mūsu pašvērtējuma līmenis ir augsts.
Jums var būt interesē: 5 pazīmes, kas liecina par zemu un sliktu pašcieņuVeselīgas pašcieņas priekšrocības
Jo pateicoties veselīgai paš mīlestībai, mēs uzzinām, ka mūsu vērtība nav atkarīga no mainīgajiem un īslaicīgajiem vides faktoriem, bet gan no mūsu pašu būtības patiesības, kas ir pastāvīga.
Arī dzīves laikā nemainīga pašvērtējuma attīstība ir būtiska, lai veicinātu a pozitīvs pašvērtējums bet bez iedomības un augstprātības.
Gan personīgi, gan profesionāli mēs jutīsimies vairāk gatavi sasniegt būtiskos mērķus, ja mums ir veselīga pašapziņa, mēs apzināmies mūsu talantus un spējas. Piemēram, darba intervijā var būt svarīgāk, ja jums ir augsts pašcieņas līmenis, nevis lai iegūtu perfektu CV.
Tiem cilvēkiem, kuriem ir augsta pašcieņa, ir pozitīva garīgā higiēna, viņi netērē laiku, salīdzinot sevi ar citiem. Tas ir mūsu pašcieņas līmenis, kas palīdz mums aizstāvēt savas tiesības, atcerēties, ka mēs esam cienīgi cienīgi.
Personiskās attiecības uzlabojas arī tad, kad katra persona mīl sevi. Pašvērtējums ir atslēga, lai izveidotu vienādas attiecības.
Padomi, kā paaugstināt pašcieņu
Atlaidiet pagātnes balastu, iemācīties piedot jūsu pašu labā. Praktizējiet šo veselīgā egoisma žestu. Mēģiniet izvairīties no galējībām savā dzīvē, lai atrastu starpposma punktu līdzsvaru lēmumu pieņemšanā. Jūs jutīsieties drošāk. Praksē atbildīgu brīvību uzņemties ne tikai savas darbības, bet arī savas sekas. Tas ir patiesais dzīves termiņš.
Labā prakse ir labākā veselīgā medicīna, lai paaugstinātu pašcieņu. Labums ir balstīts uz godīgumu un patiesību. Sāciet ar neapmāciet sevi tajā, kas ir ļoti svarīga dzīvē. Piemēram, cīnieties, lai kļūtu par personu, kuru vēlaties kļūt, būt pastāvīgam, meklējot šo darbu, par kuru sapņojat. Es ceru, ka pasaule nenogalinās jūsu sapņus, jo veiksmi statistikā nenosaka. Ļaujiet jūsu radošumam lidot, lai savienotos ar savu aicinājumu būt laimīgam.
Izmantojiet savu loģiku, lai veicinātu pašdisciplīna jūsu dzīvē. Klausieties savu veselo saprātu. Pavadiet laiku savā dzīvē, lai saistītos ar citiem, jo jūs esat sociāla būtne.
Šī socializācija ir saistīta ne tikai ar draudzību un mīlestību. Tas nozīmē, ka jūsu sociālās prasmes kopumā liek jums justies dzīvi un mijiedarboties ar vidi, kurā tiek veidota jūsu pašu dzīve.
Veicināt lasīšanu darbu, kas ir daļa no universālās literatūras. Es ieteiktu grāmatu "Laimīga pasaule", ko rakstījis Aldous Huxley. Vēl viens literatūras darbs ar lielu psiholoģisko fonu ir Ana Karenina, aizraujošs Leon Tolstoja romāns. Un vēl viens no nosaukumiem, kas lasītājam dod jums lielas pašcieņas devas, pateicoties viņa mācībām, ir Miguel de Cervantes "Don Quijote". Vēl viens no ieteicamākajiem darbiem ir Jane Austen "lepnums un aizspriedumi".
Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.
Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Veselīgi ieguvumi ar augstu pašcieņu, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.