Kā pateikt, ko vēlaties

Esmu uzrakstījis, pirms saku, ko vēlaties, ir labākais veids, kā iegūt to, ko vēlaties. Taču šādā veidā jums vēl nav garantijas, ka jūs saņemsiet to, ko vēlaties. Otrajai personai, kurai jūs lūdzat kaut ko, ir sava griba, un ar to tā vienmēr var jums noliegt to, ko vēlaties. Protams, ka jūs nevēlaties. Iegūt to, ko vēlaties, ir iespēju jautājums. Jums vissvarīgākais ir lūgt kaut ko ar vislielāko panākumu varbūtību. Šī iespēja cita starpā ir atkarīga no tā, kā jūs sakāt, ko vēlaties. "c'est la ton qui fait la musique", teiksim franču valodā. Tas ir svarīgi, kad atskan jūsu pieprasījums.

Šajā psiholoģijas raksta rakstā mēs sniegsim virkni padomu kā pateikt, ko vēlaties.

1. Izvēlieties vārdus labi
2. Ievērot otras puses brīvību
3. Paskaidrojiet savus iemeslus
4. Kad teikt, ko vēlaties
5. Sakiet to agri

Izvēlieties vārdus labi

Ir vairāki veidi, kā izklausīt to, ko lūdzat. Jūs varat izklausīties draudzīgi vai kaut ko dusmīgu. Lūgšana vai izlemšana, neass vai vājš, utt. Šīs atšķirības ir grūti pārvaldīt. Tās parasti ir sekas, kādas jūs jūtaties. Ja esat dusmīgs, jums ir jābūt labam aktieram, kas skaļi draudzīgs. Jūsu tonis spontāni pielāgosies jūsu sajūtai.

Tomēr, ko jūs varat vislabāk izmantot, ir vārdi, kurus lietojat. Dažreiz tas nav viegli, bet jūsu griba ļauj pateikt, ko vēlaties, neatkarīgi no tā, ko jūs jūtaties. Tātad jūs vienmēr varat Izvēlieties vārdus, kas, jūsuprāt, ir godīgi kad tu jautā kādam kaut ko Tas ir svarīgi, jo cilvēki parasti ir ļoti jutīgi pret vārdiem, ko viņi dzird.

Vārdi var kairināt, sāpēt, glāstīt vai dot prieku. Tāpēc ar vārdiem jūs varat ietekmēt otras personas tendenci darīt to, ko vēlaties. Veids, kādā verbalizējat savu lūgumu, kad lūdzat kaut ko, ir spēcīgs faktors, kas nosaka panākumus. Arī ar vārdiem, kas ir gandrīz nepārprotami, jūs varat būt ļoti atšķirīgi.

Ievērot otras puses brīvību

Kopumā jums ir jāformulē jūsu lūgums tādā veidā, kas atstāj brīvību otram. Otra persona to nevajadzētu piespiest nekādā veidā Viņai vajadzētu justies pilnīgi brīvi dot to, ko esat pieprasījuši. Šajā gadījumā iespēja darīt to, ko vēlaties, ir lieliska. Jebkurš spiediens pasliktinās veiksmes varbūtību.

Brīvība nav svarīga tikai cilvēkiem. Bet arī dzīvniekiem. Ja vēlaties, lai dzīvnieks atkāptos, neizmetiet savu asti vai nevelciet galvu. Varbūt tas notiek labi ar apmācītu zirgu, bet ar gandrīz visiem pārējiem dzīvniekiem jūs jutīsiet pretestību. Dzīvās būtnes nepatīk būt piespiedu kārtā, viņi vēlas vienatnē pārvietoties.

Formula, kas prasa kaut ko, ko es ieteiktu, ir: "Es gribētu ...", "Es gribētu ..." vai "Es gribētu ...". Ar šīm lūgšanām jūs izteikt vēlmi. Cilvēki ir sociālas būtnes, un tām ir tendence izdarīt vienu labu citam. Vismaz, ja viņiem ir tiesības to darīt. Viņiem ir jāpārvalda situācija. Tieši tāpēc jums ir skaidri jāpierāda, ka jūs esat persona, kas kaut ko vēlas.

Tāpēc ir svarīgi, ka izteikt savu pirmās personas frāzi. Ir iespējama arī prasība kaut ko otrajā personā aizdomās izteiktā frāzē, bet sliktāk, jo tas ir kaut kas izvairīgs, un ar to jūs piespiežat mazliet. Otrs cilvēks var justies manipulēts, ja viņam ir jānovērtē, ko vēlaties, un darīt to pats. Šis efekts ir vēl spēcīgāks, lietojot otro daudzskaitļa personu. Tādā gadījumā jūs sakāt, ka otrai personai vajadzētu vēlēties to, ko vēlaties.

Izņemot attiecības, kurās jūs varat pieprasīt beznosacījumu paklausību kā bērniem, nekad neizmantojiet tādus vārdus kā "jums ir" vai "jums ir jādara". Ir skaidrs, ka ar šiem vārdiem jūs piespiežat citu personu. Tas nepatīk nevienam. Katra persona izvēlas pašiem izlemt, kas viņiem jādara, un jūs vienmēr varat sagaidīt pretestību, ja nedodat viņiem šo brīvību.

Paskaidrojiet savus iemeslus

Smalkāks piespiešanas veids ir norādiet iemeslus, ko vēlaties. Ar iemesliem jūs padarāt savas vēlmes loģiskas, it kā tās būtu dabas likumi, kas jāievēro. Iemesliem vienmēr ir kaut kas obligāts. Neatkarīgi no tā, kā jūs sniedzat savus argumentus, piespiešana ir neizbēgama argumentācija, un jūs varat sagaidīt, ka otra persona aizstāvēs savu brīvību. Parasti viņš to dara ar iemeslu, pret kuru vienmēr ir.

Tātad jūs saņemat diskusiju, kas nebija tā, ko jūs vēlējāties. Varbūt jūs sniedzāt savus paskaidrojumus, lai palīdzētu citai personai saprast, ko vēlaties. Varbūt tāpēc, ka jūs jūtaties kaut kā nedroši, vai jums radās šaubas par to, ka otra persona bija gatava jums dot to, ko vēlaties. Gandrīz visās situācijās var būt personisks stils. Vairāki pacienti man pastāstīja par sevi.

Cilvēkiem, kuriem trūkst pašapziņas, ir grūti kaut ko lūgt, nesniedzot paskaidrojumus. Viņi baidās no noraidīšanas, un ir ironiski, ka sekas ir pretējs tam, ko viņi vēlas sasniegt. Ar saviem argumentiem viņi ierobežo otras puses brīvību, un tas nepalīdz iegūt to, ko viņi vēlas, bet pasliktinās. Tādējādi būs lielāka iespēja, ka tas, ko viņi baidās, notiek.

Tie paši notikumi ir kopīgi, ja tas, ko vēlaties, jums ir ļoti svarīgs. Šajā gadījumā jūs arī mēdziet norādīt iemeslus, lai nosūtītu otras puses viedokli un saņemtu izpratni. Tomēr ar to pastāv liels risks, ka pārējie jūtas centīgi un reaģē ar noraidījumu. Par laimi, ir vēl viens veids, kā padarīt lūgšanu spēcīgāku.

Ja jūs vēlaties kaut ko daudz, jūs varat teikt, ka tu viņu ļoti mīli. Ar to jūs tikai pastiprināt savu vēlmi un jūsu pasūtījums nav. Tādējādi otras personas brīvība paliek neskarta. Bet esiet uzmanīgi nepārspīlējiet. Ja jūs sakāt, ka tas, ko jūs vēlaties, ir kaut kas jums nepieciešams, jūs vēlreiz pieprasāt. It īpaši, ja jūs to darāt ar ciešanu skaidrojumiem, ja jūs nesaņemat to, ko vēlaties.

Tikai tad, kad otra persona lūdz jūs sniegt paskaidrojumus vai teikt, kāpēc jūs lūdzat to, ko vēlaties, ir cita situācija. Tad ar atbildi jūs nekaitē otras personas brīvībai, bet jūs kalpojat viņam. Tomēr šajā gadījumā es iesaku būt paralēli jūsu argumentam, jo ​​tas drīz mainīsies uz kaut ko obligātu.

Es neiesaku jums nekad melot nevienam, bet es domāju, ka bieži vien labāk nav pateikt visu, ko jūs varētu teikt, un to, ko jūs uzskatāt par patiesību. Vismaz tad, ja jūsu mērķis ir iegūt to, ko vēlaties iegūt, un nevis pateikt to, ko gribējāt pateikt. Rūpējieties par to, ko jūs sakāt tas ir svarīgi jebkurā situācijā, un tas var nozīmēt, ka jūs.

Tas, ka jūsu vārdi tiek sverti, nav viegli un parasti nav tik patīkami. Varbūt labāk runā, ne vienmēr rūpējoties un reaģējot uz savām jūtām. Bieži vien būtu patīkami teikt, ka viss, ko domājat, ir tukšs. Bet šie prieki ir īsi, un ilgākā termiņā būs patīkamāk iegūt to, ko vēlaties.

Kad teikt, ko vēlaties

Lai saņemtu to, ko vēlaties, es jums ieteiktu jums pateikt, ko vēlaties, un esmu sniegusi ieteikumus, kā izteikt savu pasūtījumu. Būs skaidrs, ka tas nedod jums garantiju par to, ko vēlaties, bet tie ir veidi, kā uzlabot iespējas. Tagad es sniedzu vēl vienu padomu, kas var palīdzēt. Tas ir, kad pasūtīt savu pasūtījumu. Jautājums par to, kad uzdot jautājumu, ir "laiks" un tas ir pelnījis uzmanību.

Kā jau iepriekš esmu uzrakstījis, viens no faktoriem, kam ir lielāka ietekme uz jūsu panākumiem, ir brīvība, ko jūs piešķirat personai, kurai jūs kaut ko lūdzat. Ja otra jūtas brīva, lai jūs viņam labvēlīgi darītu, nebūs grūti to darīt. Cilvēki ir sociālās būtnes, kurām ir spēcīga tendence palīdzēt, ja tās spēj. Bet, tā kā visas dzīvās būtnes reaģēs ar pretestību, ja viņi jūtas spiesti.

Cita starpā otra brīvība ir atkarīga no laika kas palicis pēc pasūtījuma nodošanas viņam. Tāpēc labākais laiks, lai lūgtu kaut ko no personas, ir tad, kad otrai personai ir pietiekami daudz laika, lai izlemtu, vai dot vai noliegt to, ko vēlaties. Otrajam ir laiks, lai pārdomātu jūsu pieprasījumu, un tai ir nepieciešama iespēja domāt par alternatīvu vai grozījumu.

Iespējams, vairumā gadījumu otra persona neizmanto šo iespēju un tieši reaģē, nesniedzot nekādus signālus, lai atspoguļotu jūsu pieprasījumu. Bet nedomāju, ka tas nozīmē, ka viņam nav bijusi iespēja dot iespēju. Gluži pretēji, tas ir bijis ļoti svarīgs. Tas, kas ir svarīgs, nav brīvība, ko viņš izmanto, bet gan brīvība, kas viņam ir. Otrajam jūtas brīvi.

Tāpēc jums ir jāizvairās no jebkāda veida spiediena ne tikai ar to, ko jūs sakāt, bet arī ar laiku, ko dodat otram. Viņam pirms laika jāsaņem laiks. Tas ir iemesls, kāpēc ir labi, lai jūsu pieprasījums tiktu izdarīts pēc iespējas ātrāk, un jums tas jādara bez steigas, lai tas būtu atpūsties uztvērējam. Ja jūs steigāties, jums būs nepieciešama pašpārvalde, lai neparādītu jūsu trauksmi.

Dodiet iespēju, lai atspoguļotu jūsu pieprasījumu, var būt grūti. It īpaši, ja tas, ko jūs lūdzat, ir jums ļoti svarīga atļauja. Jūs nevēlaties dot citu laiku domāt, jo jūs zināt, ka tas var novest pie noraidīšanas. Lielākā daļa nav dot jebkādu laiku, ja jūs domājat, ka ir labāk lūgt piedošanu, nekā lūgt atļauju, un tas dažkārt var būt laba stratēģija.

Tomēr es domāju, ka parasti ir lielāks risks neprasīt vai nepiešķirt pietiekami daudz laika. Ja pārējie jūtas steidzīgi vai manipulēti, viņš dusmās un mēdz noliegt jūsu pieprasījumu. Labāk būs jautāt pievienot, kas jums ir svarīgs un ka otrs var būt ļoti noderīgs. Ja jūs vēlaties atbildi drīz, pastāstiet viņam arī to. Tātad jūs pasūtāt citā kārtībā un abiem ir vērts tos pašus principus.

Sakiet to agri

Ja pasūtījums tiek veikts agri, otram ir daudz laika. Tas jums ir izdevīgi, jo otram ir salīdzinoši viegli piešķirt kaut ko, kas ir tālākā nākotnē. Tāpat, ja jūs esat pirmais, kas runā par kādu problēmu, varat izmantot iniciatīvu. Jūsu ideja ieiet otras puses prātā un tādēļ jūsu domas iet jūsu pasūtījuma virzienā.

Lai izvairītos no tā, ka jūsu pieprasījums ir laupīšana, varat sagatavot otru ar dažiem vispārējie brīdinājumi. Parasti kaut ko agrāk lūdzot, ir daudz labāk nekā prasīt to par vēlu. Ja jūs nedodat pietiekami daudz laika, jūs ļoti ierobežojat savu brīvību. Bieži tas notiek, ja esat aizkavējis pārāk daudz laika vai esat gaidījis ar pasūtījumu līdz pēdējai stundai. Tā ir izplatīta tendence, ja jums rodas grūtības.

Jautājums par kaut ko var būt grūti, jo ar to jūs riskējat noraidīt, ka vienmēr ir. To ir vieglāk atbalstīt, ja jūsu pasūtījums ir bijis kaut kas jūsu darbam vai biznesam, nevis jūsu personiskajām interesēm. Personas vēlmju noraidīšana var tikt viegli piedzīvota kā jūsu personas noraidīšana. Jo īpaši, ja vēlaties kaut ko no kāda cita, ar kuru jūs vēlētos izveidot intensīvākas attiecības. Šādos gadījumos reakcijas atlikšana ir ļoti izplatīta.

Jūs gaida godīgu notikumu. Varbūt vēlaties, lai jūsu pasūtījums sarunas gaitā padarītu to dabiskāku. Bet tas ir ļoti bīstami gaidīt. Iespējams, jūs gaidāt mūžību. Vienmēr gadījums nešķiet pietiekami godīgs un jūs gaidāt labāku brīdi. Tikmēr jūs pasliktināt savas izredzes gūt panākumus, jo atlikušais laiks tiek ierobežots ar otru.

Tāpat, ja saistāt savu pasūtījumu ar gadījumu, šķiet, ka jūs to neesat izdarījis ar nodomu. Ar to jūs izliekat, ka jums ir mazāk svarīgi. Tātad jūs sazināties ar kaut ko, kas ir pretrunā ar patiesību. Veicot savu pieprasījumu, negaidot iespēju, jūs to uztverat nopietnāk un ar to jūs palielināsiet iespēju, ka otra persona to uztver nopietni..

Tātad, veicot īpašu pasūtījumu, jūs uzlabojat savas iespējas. Tāpat kā dodot laiku otram, lai pārdomātu savu atbildi, iespējamā ietekme ir pretēja tam, ko jūs baidīsieties. Tas nozīmē, ka tas ir labāk nav dominē psiholoģiskas jūtas un cīņa pret viņiem. Ar panākumiem jūs varat dzīvot vēlāk, jūs pārvarēsit šīs bažas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā pateikt, ko vēlaties, mēs iesakām ieiet mūsu personīgās izaugsmes un pašpalīdzības kategorijā.