Vai jūs zināt iespaidīgās smadzeņu izmaiņas, ko rada lasīšana?

Ir dažādas pieredzes kas var radīt pozitīvas smadzeņu izmaiņas. Viens no tiem lasa un rada aizraujošas izmaiņas. Jāsaka, ka ne visas grāmatas var radīt lielu garīgo ietekmi. Saskaņā ar dažādiem pētījumiem stāstu par īstiem vai izdomātiem stāstiem, iespējams, ir viena no aktivitātēm, kas rada vislielākās transformācijas.

Daudzi pašlaik domā par to, kāda ir literatūra. Patiesībā ir tie, kas apšauba tās vērtību, Viņi uzskata, ka tas ir tāds pats kā filmas skatīšanās, bet ar papildus grūtībām. Grāmatai un tajā ietvertajiem burtiem jākonkurē ar īpašiem efektiem, kas tiek sasniegti kinoteātrī vai televīzijā. Ne visi izdodas nokļūt līdz vietai, kurā jūs esat lasāmā grāmata, tāpēc viņi dod priekšroku, lai redzētu visu ekrānā.

"Lasīšanas māksla lielā mērā ir māksla atkal atrast dzīvi grāmatās un to labāk izprast".

-André Maurois-

Tomēr, ir skaidrs, ka lasīšana ir ļoti atšķirīga pieredze lai skatītu filmu. Pirmkārt, tas prasa jums lielāku koncentrāciju, abstrakciju un iztēli. Otrkārt, smadzeņu izmaiņas, ko tas izraisa, ir daudz intensīvākas un ilgstošākas. Let's redzēt, ko daži eksperti saka par to.

Smadzeņu izmaiņas uztverē

Jūsu pasaules uztvere tas tiek mainīts, kad lasāt. Saskaņā ar Toronto universitātes (Kanādas) Kognitīvās psiholoģijas profesora Keith Oatley teikto, labi aprakstītas ainas lasīšana ir līdzvērtīga to redzēšanai.

Tas, ko jūsu prāts dara, ir atvest no atmiņas objektiem, kas ir līdzīgi tiem, ko apraksta sižets. Tas ir kā garīgās fotogrāfijas veidošana. Tāpēc, daudzi procesi tiek uzsākti vienlaicīgi, iesaistot atmiņu, uztveri un radošumu.

Lasījuma beigās, kas satur vairākas labi aprakstītas ainas, mums ir iespēja izveidot pašu ainas albumu un to nevar nodot tālāk. Tā ir jūsu prāta tas, kas atbilst visiem elementiem, veidojot saikni starp to, ko lasāt, un to, ko jūs zināt. Tas rada smadzeņu izmaiņas uztveres un inteliģences ziņā.

Lasīšana arī dzīvo

Pētniece Raymond Mar, psiholoģijas doktors Jorkas Universitātē, iet tālāk. Saskaņā ar pētījumiem, ko viņš ir izdarījis šajā sakarā, šķiet, ka viss norāda, ka smadzenes labi nenošķir to, ko tas lasa no tā, ko tā dzīvo. Kaut kas līdzīgs notiek, skatoties filmu, bet lasīšanas gadījumā pieredze ir intīmāka un dziļāka, kas rada svarīgākas smadzeņu izmaiņas.

Mūsu smadzenes uzvedas ļoti līdzīgi, kad mēs iedomājamies stāstu un kad mēs to reāli dzīvojam. Dr Mars ir teicis, ka, lasot par darbību, ko raksturs veic, mūsu smadzenes aktivizē tās pašas jomas, kuras šim raksturam būtu nepieciešams, lai veiktu darbību. Citiem vārdiem sakot, mēs dzīvojam lasījumā tā, it kā mēs būtu raksturs.

Izveidotās smadzeņu izmaiņas ir tik būtiskas, ka tās ir izvietotas un identificētas, izmantojot neirektēšanas testus. Piemēram,, Kad raksturs staigā, smadzenēs aktivizējiet ar staigāšanu saistītās motora zonas. Burtiski mēs dzīvojam tā, ko mēs lasām, un pateicoties konkrētam neironu tipam, neironu spoguļiem. Jā, tie paši, ar kuriem, piemēram, mēs atdarinām ļaunumu, kad mēs redzam kādu, kas žāvās, vai tos pašus, kas smaida, kad smaida.

Lasīšana un empātija

Pētnieki ir pievērsuši lielu uzmanību smadzeņu izmaiņām, kas lasījumā izraisa empātiju. Pirmkārt, viņi varēja atklāt, ka smadzeņu apgabali, kurus izmanto, lai lasītu un saprastu noteiktu rakstzīmju darbības, ir tādi paši kā mēs izmantojam, lai izprastu citus cilvēkus. Galu galā, abu pieredzes apakšā atrodas komunikācijas process.

Tātad, no vienas puses, mēs dzīvojam, ko raksturs dara tā, it kā mēs to darītu paši; No otras puses, to darot, mēs arī palielinām spēju saprast citus, saistīt situācijas un emocijas. Secinājums: lasīšana ir veids, kā praktizēt un bagātināt mūsu empātiju. Vienā vai otrā veidā mēs mainām savu viedokli, kad mēs lasām, kas ietver stāstu.

Dr Mars to sniedz konkrēts piemērs. Tas attiecas uz gadījumu, kad raksturs ir atspējots. Ja jūsu pieredze ir sīki izklāstīta, lai gan mums nav ierobežojumu, ir punkts, kur mēs varam saprast, ko šī persona jūtas. Citiem vārdiem sakot, mēs mācāmies sevi ievietot citu vietā.

Tie ir tikai daži no lasījuma izdarītajiem ieguldījumiem. Desmitiem smadzeņu izmaiņu notiek, kad jūs paņemat grāmatu starp rokām un ļaujat sevi notvert. Labs lasījums mūs pārveido pozitīvā nozīmē. Tas ļauj mums augt, apvienot sevi dziļāk ar pārējo cilvēci un kļūt saprātīgākiem.

Izmaiņas smadzenēs pusaudža gados Pusaudža gados ir daudzas izmaiņas smadzeņu līmenī un to nobriešana, kas ietekmē pusaudžu uzvedību un emocijas. Lasīt vairāk "