Kino kā psihoterapeitiskais līdzeklis

Jums nekad nav noticis, ka pēc filmas skatīšanās jūs esat mainījis savu problēmu? Vai arī esat pieņēmis citu perspektīvu, lai risinātu jaunas situācijas? Un vai tas ir kalpojis, lai ieņemtu attālumu smagā dzīves mirklī? Kino kā psihoterapeitiskā instrumenta priekšrocības ir daudzveidīgas. Tāpēc to arvien vairāk izmanto veselības aprūpes speciālisti.

Filmu skatīšana ļauj skatītājiem un tādējādi arī pacientiem, iegūt ļoti atšķirīgu informāciju: lingvistisku, vispusīgu, starppersonu un intrapsiju. Tas nozīmē, ka pazīstams kā "cineterapija" var padarīt psiholoģisko ārstēšanu par pilnīgu, neatņemamu un starpsensoru mācību telpu..

Kino kā psihoterapeitisku līdzekli sniedz daudzas priekšrocības.

Pamatojoties uz grāmatām

Bruce Skalarew, psihiatra un psihoanalītiķa filmu psihoanalītiskā pētījuma foruma līdzpriekšsēdētāja, terapija ir ievērojusi tādas pašas līnijas kā biblioterapija. Tas ir, grāmatu un lasīšanas izmantošana kā klīniskajā praksē. Šis ārsts definē septīto mākslu kā instrumentu, kas palīdz uzlabot garīgo veselību. Tādā pašā veidā uzskatiet šo terapeitisko līdzekli par labu papildinājumu tradicionālajam.

Walz skaidro, ka kino ir psihoterapeitisks līdzeklis ļauj psihologam paļauties uz tēlu, mūziku, toni, rakstzīmēm, telpām un teātra elementiem. Turklāt viņiem ir tiesības atvieglot sevis izpratni un veikt to, ko viņš sauc par „emocionālo izlādi”. Galu galā, šī māksla, viņš saka, palīdz mainīt mūsu ieradumus un attīstīties.

"Terapeiti var būt spēcīgs katalizators to cilvēku ārstēšanai un izaugsmei, kuri ir atvērti iespējai uzzināt, kā filmas ietekmē mūs, un mēģināt redzēt dažas filmas ar patiesu uzmanību".

-Birgit Walz-

Personīgā pārdomas

Ko es darītu, ja kaut kas tāds notiktu ar mani? Kā mans partneris reaģētu, ja šī nelaime mums notika? Dažreiz filmas liek domāt par situācijām, kuras citādi nevarētu iedomāties. Bieži mēs ieliekam sevi rakstzīmju apavos un cenšamies domāt vai redzēt caur tiem. Tas palīdz tiem, kas ir psihoterapeitiskā ārstēšanā, veikt savu domu, sajūtu un emociju, gan tagadnes, gan nākotnes, pašnovērtēšanu..

Kā to piemērot?

Pirmā lieta, kas jādara, saskaņā ar Gary Solomon -one no pirmajiem psihologiem, lai vērstos pie filmu izmantošanas kā terapijas, ir izvēlēties tās filmas vai šorti, kas atspoguļo pacienta problēmu. Es domāju, lentei jābūt pēc iespējas līdzīgākai cietušā pašreizējai vai traumatiskai situācijai.

Ir svarīgi, lai terapeits un persona pirms filmas skatīšanās runātu. Tas ir par to abi saprot, ka jums ir jāveic apzināta to analīzes veikšana, lai speciālists varētu atpazīt un pārbaudīt pacienta reakcijas.

"Sapņojiet, it kā tu būtu mūžīgs, un dzīvotu tā, it kā tas būtu jūsu pēdējā diena".

-James Dean-

Pēc apskates, Ir ērti, ka skartie izskaidro saiknes un līdzības, ko viņš ir atradis starp filmu un viņa dzīvi. Labi ir izmantot iztēli un identificēt filmu ar raksturu (Berg-Cross, Jennings un Baruch, 1990).

Empātija un jauna perspektīva

Viena no šīs tehnikas priekšrocībām ir tā var uzlabot pacientu sociālās un komunikācijas prasmes. Tas kalpo kā praktisks piemērs situācijām, kurās var attīstīt empātiju un izpratni par savas jūtas, emocijas un ilgas.

Ar to jūs varat īstenot labi zināmo prāta teoriju, tas ir, spēja izprast mūsu emocionālos procesus un saprast un pārdomāt citu jūtas vai domas. Un tas viss notiek ar attēlu un ģeniālu dialogu palīdzību, pateicoties kino burvībai.

Konflikti, ko mēs novērojam kriminālnoziegumos, palīdz mums noteikt mūsu morālās vērtības.

Turklāt šī metode ļauj strādāt ar konkrētām ainām, pievēršot vēl lielāku uzmanību ārstējamajam jautājumam. Turklāt rakstzīmes var detalizēti analizēt, spējot novērtēt katru izmaiņu un detaļu tik daudz reižu, cik vēlaties atkārtot filmu. Tas ļauj atrast vairāk līdzības un atšķirības starp pacienta un aktiera uzvedību.

Kino kā psihoterapeitiskais rīks ir liels nezināms. Lai gan to arvien biežāk izmanto kā papildu stratēģiju tradicionālajai praksei. Tomēr, lai gan Lielākajā daļā pacientu, kas darbojas, ir nepieciešams izvairīties no tā, ka to dara cilvēki ar psihiskiem traucējumiem. Šādos gadījumos nav garantijas, ka terapija ziņos par ieguvumiem.

Metafora regulē kino kā terapeitiskā instrumenta tehniku

5 psiholoģiskās sērijas, kuras nevarat palaist garām Vai jūs esat sērijas mīļākais? Vai jums patīk intrigas gabali un psiholoģijas pasaule? Nu tās ir 5 psiholoģiskās sērijas, kuras nevarat palaist garām! Lasīt vairāk "