Parasti pieņemt un tās sekas

Kas notika? Kāpēc viņš to darīja? Ko viņš darīs? Ja jūtat kārdinājumu atbildēt uz līdzīgu jautājumu ar: "Nu, es nezinu, bet es domāju ...", varbūt ir pienācis laiks pārtraukt.

Kādi ir pieņēmumi

Pieņemiet, ka ir kaut kas par pašsaprotamu, neuztraucoties meklēt pierādījumus, kas pamatotu mūsu argumentāciju. Tas ir, lai meklētu skaidrojumu un pēc tam to pastiprinātu ar secīgām domām un komentāriem. Problēma ir tā, ka persona, kas pieņem, parasti beidzas ar ticību tam, ka pats "radījis". Visnopietnākā lieta ir tā, ka daudzos gadījumos viņš pat atceras šāda apstiprinājuma izcelsmi.

Tātad, kā mēs redzam, ir ļoti bieži, ka vienkāršs pieņēmums, ko rada „vienkāršs un nevainīgs ieradums runāt par citiem”, beidzas ar nepatiesu baumu un galu galā par meli.

Pieņemsim, ka tas var sabojāt citas personas reputāciju, jo pat tad, ja jūs uzsvērāt, ka jūs paužat tikai savu viedokli un nevis faktu, kad jūsu paziņojums ir "palaist", visticamāk, ka jūs teicāt, ka neesat droši.

Un kaut kas pārsteidzošs: Pat ja jūs nevienam citam neizsakāt komentārus par savām idejām, jūs joprojām varat izveidot izkropļotu attiecīgā cilvēka tēlu savā prātā. Un viss par vienkāršu un nevainīgu pieņēmumu ...

Sliktas domas degvielas

Neatkarīgi no tā, vai dialogs ir ar citu personu vai ar sevi, jūs varēsiet barot meli, meli, kas vērsta pret citu personu vai sevi. Pat ja meli netiek uzskatīti par patiesiem, tas rada noteiktas emocijas, un emocijas ir ļoti grūti izdzēst. Un pat tad, ja tie tiks izdzēsti, pastāv aizdomas un negatīva nosliece.

Padomājiet par jūtām, ko rada šādi pieņēmumi:

"Protams, viņa ir neuzticīga viņam." "Visticamāk, ka viņš slikti izturas pret bērniem." "Es domāju, ka viņa vārdi nav patiesi. Es nedomāju, ka viņš mums pastāstīja patiesību. "

Kāpēc mēs vienmēr domājam par sliktāko?

Diemžēl, lielākā daļa pieņēmumu, kurus mēs izdarām, ir negatīvi. Cilvēkam ir tendence piešķirt lielāku nozīmi sliktajām ziņām. Bet kāpēc tas notiek? Viena teorija saka, ka tas ir saistīts ar izdzīvošanas instinktu, jo, attīstot cilvēku, lielāka uzmanība tika pievērsta, kad kāds teica: "Ka čūska ir indīga", ka tad, kad kāds teica: "Kāda skaista saulrieta!"

Saskaņā ar šo teoriju tas noveda pie tā, ka mēs piešķiram lielāku nozīmi negatīvām lietām un tāpēc mēs piešķiram lielāku uzticamību. Citiem vārdiem sakot, neapzināti un lai saglabātu sevi, mēs esam gatavi domāt par sliktākajiem citiem cilvēkiem ...

Parasti, mēs cenšamies pieņemt, ka daudzas lietas, kas notiek, ir saistītas ar mums personīgi (Lai gan patiesība ir tāda, ka lielāko daļu laika mēs pat neparādām stāstā ...), ka citi zina, ko mēs vēlamies vai vēlamies, vai ka citi reaģēs tāpat kā mēs.

Neviens no šiem pieņēmumiem nav produktīvs un darbojoties, pamatojoties uz kādu no viņiem, var būt postoši visiem iesaistītajiem cilvēkiem, ieskaitot sevi.

Tas, ka pieņēmums neaizstāj komunikāciju

Ko jūs darāt, ja jūs tiešām uztraucaties par to, ko kāds darīja vai kāpēc? Tas ir ļoti vienkārši, jautājiet viņam! Dialogs ar iesaistīto personu ir simts reižu produktīvāks nekā iekšējais dialogs vai trešā persona. Ja jūs vienkārši uzminējāt, jūs zagāt no iesaistītajām personām iespēju izteikties.

Pārliecinoties par lietām, varat rīkoties ar uzticamu informācijas bāzi. Ja jūs nejūtaties ērti jautāt tieši, jums būs jānovērtē, vai tas ir jautājums, kas patiešām attiecas uz jums. Ja nē, vai nebūtu labāk risināt citus jautājumus?

Tas, ka pieņēmums netraucē jūsu personīgo izaugsmi

Pieņēmumi ne vienmēr ir saistīti ar svešzemju uzvedību. Ir citi pieņēmumi, kas mūsu ceļā var kļūt par lielu šķērsli.

Kad mēs pieņemam, ka mēs nevēlamies kaut ko, ko mēs nekad nav nobaudījuši, vai ka mēs nevaram iemācīties kaut ko jaunu, vai ka mēs nekad nevaram zināt, ka vieta, ar kuru mēs sapņojam tik daudz, utt., Mēs veidojam "siena", kas mūs bloķēs solis uz jaunu pieredzi. Dažreiz mēs pieņemam, ka tradīcijas ir neizbēgamas un ka nav cita veida, kā to darīt. Tas kavē mūsu radošumu un padara mūs parastiem un stagnētiem cilvēkiem.

Noslēgumā, Mums ir jāizvairās no pieņēmumiem par katru cenu neatkarīgi no tā, vai tas ir pats vai citi cilvēki. Tā vietā pārbaudīsim. Vaicāsim Let's uzzināt Pieredzēsim.

Image Johan Larsson pieklājīgi