Mūzikas psiholoģija

Mūzikai ir ļoti pozitīva ietekme uz prātu. Mūzikas psiholoģiju var pielietot, lai uzlabotu emocionālo stāvokli. Prāts mainās pēc tam, kad klausījies mūziku, tas, protams, var kļūt par labu emocionālā stāvokļa uzlabošanas līdzekli, kamēr katrā garastāvoklī dzirdama pareizā mūzika.

Ko dzirdēt, ja es esmu skumjš?

Mēs visi zinām, ka, ja mēs esam skumji un bojāti, vislabāk būtu klausīties pārceltu mūziku vai dziesmas ar pozitīvu vēstuli, kas mudina būt animētai. Bet, lai gan tas ir acīmredzams, daudzi cilvēki noklausās dramatisku, skumju un negatīvu dziesmu klausīšanos.

Es uzdrīkstētos teikt, ka ikviens, kad viņš ir bijis skumjš, nevis pozitīvās mūzikas spēlēšanas laikā, ir likts uz pesimistiskākajām, skumjām un dramatiskajām dziesmām mūzikas industrijā..

Kāpēc tas notiek? Mūzikas psiholoģija saka, kāpēc mēs ļaujam sevi nēsāt zemapziņā. Kad mēs esam skumji, prāts vēlas vairāk pesimisma devu, tas prasa mūziku saskaņā ar to, kā jūs jūtaties. Mēs neaktivizējam iemeslu, un mēs ļaujam sevi aizvest ar to, ko ķermenis lūdz no mums.

Ja jūs dodaties uz skaitītāju un to, ko jūs darāt, ievietojiet mūziku, kas, jūsuprāt, var jums palīdzēt, jūs pārtraucat ar šiem neveselīgajiem modeļiem. Ja jūs esat uz leju un skumji, nesasmalciniet vairāk, nedarbojieties masohistiski un vienmēr izvēlieties to, kas var palīdzēt uzlabot emocijas. To iesaka arī mūzikas psiholoģija.

Ko dzirdēt, ja es esmu laimīgs?

Saskaņā ar mūzikas psiholoģiju, kad mēs esam laimīgi un dabiskā veidā mēs dzirdēsim dzīvo mūziku, animēts un pozitīvs. Šeit zemapziņas jau liek mums to darīt bez nepieciešamības aktivizēt iemeslu.

Tas, ko mēs dzirdēsim, būs tas, ko mēs varam saglabāt, pat palielināt prieku un motivāciju, kas mums ir. Var gadīties arī tas, ka tad, kad mēs jūtamies labi, mūsu iemesls stāsta, ka, ja mēs esam laimīgi, nekas nenotiks, ja mēs uzklausīsim skumjas dziesmas.

Ja lietas iet labi un mēs esam laimīgi, nekas nenotiek, jo mēs dzirdam skumjas dziesmas. Nekas nenotiek, kamēr tas ir paveikts mēreni un mēs vienmēr galu galā klausāmies kā galīgo pieskārienu, kaut ko vairāk aktivizējošu un cerīgāku.

Bēdīga un negatīva dziesma vienmēr mazinās prieku un motivāciju.

Ja mums ir labs emocionālais stāvoklis un mēs esam ļoti priecīgi, jūs diez vai pamanīsiet, ka jūsu prieks samazinās, jo dzirdat dramatiskas lietas, jo līdzsvars virzīsies uz labu jūsu dzīvē, bet, tā kā lietas jums nepietiek, un jūsu pozitīvais stāvoklis ir bankrotējis, ko jūs saņemsiet, klausoties skumju mūziku, tas būs, ka jūs varēsiet izlietot vairāk.

Smadzenes reaģē automātiski

Kad mūzikas viļņi iekļūst mūsu ausīs, smadzenes automātiski reaģē atkarībā no skaņas. Ja tas tiek pārvietots, mēs visi esam pieredzējuši, ka jūtama vajadzība pārvietot ķermeni, pielāgot kustības ritmam, ko dzirdam. Mēs aktivizējam un palielinām garastāvokli.

Tas pats notiek ar relaksējošu, klasisko mūziku. Tā nonāk mūsu ausīs, un smadzenes piedzīvo mieru, relaksāciju, sedāciju, dezaktivāciju, tik ilgi, kamēr mēs varam koncentrēties tikai uz to, ko mēs klausāmies.

Dažādi pētījumi par mūzikas psiholoģiju. \ T Massachusetts General Hospital un dažādās Honkongas slimnīcās mums teikts, ka cilvēkiem, kuri ik dienas klausījās mūziku 20 vai 30 minūtes, bija zemākais spriegums, salīdzinot ar tiem, kuri neklausījās mūzikas.

Sirdsdarbība tiek sinhronizēta ar mūzikas ritmu, ir pierādīts, ka ar straujiem viļņiem sirds paātrinās un lēnā ritmā sirds palēnina sirdsdarbību.

Ar bēdīgo dramatisko ziņu mūziku smadzenes var piedzīvot, skumst, neapmierinātība, drosme, apātija, melanholija utt. Viss ir atkarīgs no pieredzes, kas mums ir bijusi vai ir, jo, Mēs parasti saistām personīgo ar to, ko mēs klausāmies, un no turienes tiks sagatavota atbilde vai cita.

Ne vienmēr ir negatīva klausīties skumjas dziesmas, reizēm tās kalpo kā mācīšanās vai atvadīšanās, labi izmanto, lai aizvērtu durvis un realizētu pieļautās kļūdas.

Ja sliktā pieredze, kas mums ir bijusi, ir pārvarēta, viņi nesāpēs, jūs varat dzirdēt šāda veida dziesmu kā iemācīšanos, kā dziesmu tam, kas notika. Ja tas tiek veikts ar mērenību un pieņemšanu, tam ne vienmēr ir jābūt negatīvam.

Un ne tikai mūzika rada ļoti pozitīvu ietekmi uz cilvēkiem, ja mēs arī dziedam, mēs divreiz palielināsim labos efektus. Ja jūs jūtaties kā patīkams, es aicinu jūs komentēt, kādas dziesmas jums palīdz sliktos laikos, kas jūs aktivizē, piepilda jūs ar enerģiju. Vai jūs mudināt sevi izjust mūzikas pozitīvo ietekmi?

7 dziesmas, kas uzlabos jūsu dzīvi atbilstoši zinātnei Saskaņā ar zinātni šis dziesmu saraksts, kas uzlabo jūsu dzīvi, ir balstīts uz matemātisku formulu saskaņā ar zinātnisko pētījumu Lasīt vairāk "