Grāmatas ir spoguļi

"Grāmatas ir spoguļi: redzat tikai tos, kas jau ir iekšā". Šī frāze no Carlos Ruiz Zafón grāmatas "La sombra del viento" parāda mums iekšējo un personīgo lasīšanas pasauli. Līdz ar to literārās gaumes daudzveidība. Piemēram, empātijas cilvēki bieži dod priekšroku romāniem; impulsīvākie cilvēki, kara stāstījums un iztēles cilvēki, viss, kas saistīts ar daiļliteratūras žanru.

Tas, ko mēs veicam, atspoguļojas mūsu lasījumā. Tāpēc šī pati grāmata nekad nenozīmē to pašu diviem cilvēkiem.

Lasīšanas mīļotājiem nekas cits kā mājās nokļūšana un atvienošana ar labu grāmatu. Lasīšana atver durvis jaunām dzīvēm, jaunām kultūrām un jauniem sajūtu veidiem. Turklāt tas rada relaksējošu efektu, jo tas samazina mūsu smadzeņu izdalītā kortizola līmeni.

Regulāri nolasāms lasījums rada mums lielisku izziņas ieguvumi. Tas uzlabo mūsu spējas abstrakcijas, iztēles, koncentrācijas un atmiņas jomā un palīdz mums novērst deģeneratīvas smadzeņu slimības. Mūsu smadzenes dažos aspektos darbojas kā muskuļu un lasīšanas vingrinājumi.

Lasīšanas ieraduma iegūšana ir kā pajumte pret dzīves nepietiekamību. Māja, kas mūs aptver un liek mums justies, ka mēs neesam vieni, pateicoties tam, ko citi mums parāda caur saviem stāstiem. Stāsti, ko mēs mazliet darām. Tātad apgalvojums, ka grāmatas ir spoguļi.

"Neizlasiet, kā bērni dara, lai būtu jautri vai, tāpat kā vērienīgi, izglītotu sevi. Nē, lasīt dzīvot.

-Gustave Flaubert-

Grāmatas ir spoguļi, kas atbalsta mūsu koncentrāciju

Katru reizi, kad sākam lasīt, sākas mūsu smadzeņu kreisā puslode, strādājot ar pilnu ātrumu, lai aktivizētu dažādas zonas. Saskaņā ar neirologu Stanislu Dehaenu, no Collège de France, lasīšanas spējas maina smadzenes. No otras puses, psihologs Nicole K. Speer, Vašingtonas Universitāte, apstiprina, ka, lasot, mēs atveidojam iedomāto, tādā veidā, ka tās pašas smadzeņu zonas tiek aktivizētas kā tad, kad mēs novērojam kaut ko, kas notiek patiesībā vai pat tad, ja mēs darām.

Lasīšana baro mūsu smadzenes uz priekšu.

Lasīšana ir viens no instrumentiem un neapšaubāmi ir visvērtīgākais, kam ir smadzenes. Prāta īstenošana ar lasīšanu dod priekšroku koncentrācijai. Lai gan pēc mācīšanās lasīšana šķiet process, kas notiek dabiski, dziļi tā nav. Cilvēka lasītājs cēlās no viņa pastāvīgās cīņas pret uzmanību, jo smadzeņu dabiskais stāvoklis pirms burtiem bez nozīmes ir dispersija..

Tā tas ir tāpēc, ka, saskaņā ar evolucionāro psiholoģiju, neuzmanība var izmaksāt mūsu senču dzīvi. Ja mednieks nepiedalījās viņu iespaidos, viņš tika apēdis vai bada, jo nezināja, kā atrast pārtikas avotus. Tāpēc paliek nekustīgi, koncentrējoties uz tādu procesu kā lasīšana tiek uzskatīta par soli mūsu evolūcijā.

Tagad evolūcija mums ir devusi iespēju atpūsties un atpūsties bez brīdinājuma par pastāvīgiem draudiem. Lai veicinātu bērnības koncentrēšanos, ir īpaši svarīgi veicināt lasīšanas paradumu. Divdesmit minūtes skaņas lasīšanas dienā bērni varēs sākt attīstīt savu uzmanību un koncentrēšanās spēju: Divas no prasmēm, kas jums būs visvairāk nepieciešamas visā jūsu dzīves laikā, lai palielinātu jūsu izredzes gūt panākumus.

"Lasīšana padara cilvēku pilnīgu; saruna padara to elastīgu, rakstot to precīzi ”.

-Francis Bacon-

Lasīšana ietekmē profesionālo veiksmi

Jau vairāk nekā 20 gadus Oksfordas Universitātes komanda analizēja gandrīz 20 000 jauniešu ieradumus un aktivitātes, lai noskaidrotu, kuras aktivitātes ir paredzētas profesionāliem panākumiem 30. 30. lasījums, šķiet, būtiski ietekmēja profesionālo veiksmi: Nevienai citai praksei, piemēram, sportam vai filmu apmeklēšanai, nebija nekādas ietekmes.

Lasīšanas spēja maina smadzenes, saka neirologs Stanislas Dehaene, Kolēģijas de France eksperimentālās kognitīvās psiholoģijas profesors. Tas ir tāds, ka lasītavas galā ir vairāk pelēkās vielas un lasītākajos smadzenēs ir vairāk neironu.

Francijas rakstnieks Gustave Flaubert nevarēja būt veiksmīgāks, kad viņš to teica "Dzīvei jābūt nepārtrauktai izglītībai". Pasaule turpina griezties, tāpēc mūsu profesionālajām interesēm vislabāk ir likt uz nepārtrauktu apmācību, lai paliktu atjaunināta un sagatavota jaunajiem apstākļiem. Tāpat kā mēs rūpējamies par sevi un dodamies arvien vairāk uz trenažieru zāli, mums ir jāsaglabā vai jāuztur interese par dažiem kognitīvajiem procesiem, kas arī kaut kādā veidā ir apmācāmi.

"Grāmatas ir spoguļi, kur vārdi ir tikai akmeņi, kas šķērso upes strāvu. Ja tā ir, tad tā ir tā, lai mēs varētu sasniegt citu rezervi, bet otra rezerve ir svarīga..

-José Saramago-

Tūkstoš spoguļu telpa Japāņu kultūras fabrikā "tūkstoš spoguļu telpa" tiek runāts par to, kā mūsu attieksme un ieradumi atspoguļojas citās. Lasīt vairāk "