Atklājiet trīs sporta treneru radītos trūkumus

Visbiežāk treneru kļūdas

Kolektīvajam sportam veidošanās vecumā ir būtiska nozīme personas fiziskajā un psihosociālajā attīstībā. Konkurences prakse var mudināt bērnu augt roku rokā ar tādām vērtībām kā piepūle, draudzība vai pašpilnveidošanās, tas var būt ierobežojošs elements, ja mācību metodes nav piemērotas.

Gan karjera sportā, gan brieduma stadijā trenera izmantotais stils un paņēmieni ietekmē gan sportisko sniegumu, gan personiskās jomas, piemēram, pašcieņu, kas pieder grupai vai grupai. kompetenču izpratne. Līdz ar to viens no sporta psiholoģijas galvenajiem mērķiem ir atklāt, kādas darbības sportistiem ir pozitīvas vai negatīvas, lai tās varētu modulēt un iegūt labāku sniegumu..

Šajā rakstā es detalizēti aprakstīšu trīs kļūdas sporta komandu vadībā, kuras parasti novēro sporta sacensībās. Šīs kļūdas parasti balstās uz stratēģijām un metodoloģijām, kas nesaprot sportistu psiholoģisko realitāti noteiktos spēles apstākļos. Pateicoties nepārtrauktajam pētījumam šajā sporta psiholoģijas jomā, sporta profesionāļiem jau ir vadlīnijas, lai pārorientētu mācību stratēģijas, meklējot labākos rezultātus, gan sporta, gan grupu kohēziju..

1. Karstā rokas / aukstā roka

Ļoti pētīts kolektīvajos sporta veidos, piemēram, basketbolā, Karstā iedarbība (karsta roka) ir. \ t Spēlētāja kritums spēlēs un vēstulēs.

Kas ir karsts roku efekts? Kad spēlētājam ir trīs spēļu uzvaras, treneris dod norādījumus citiem spēlētājiem, lai padarītu glefulējošo spēlētāju nākamo šāvienu. Tā ir izplatīta kļūda, jo, lai gan tā ir pretizturīga, pagātnes notikumi nepalielina panākumu varbūtību šajā atklāšanā.

Līdztekus pozitīvam vērtēšanas braucienam trenera uzdevums ir saglabāt vēsu galvu un saprast, cik lielā mērā izķidāts spēlētājs var saglabāt šo panākumu līmeni, vai nu ar spēju augt zem spiediena, vai gluži pretēji , to var ietekmēt pārmērīgs spiediens un euforija, pat piespiežot metienus ar papildu aizspriedumiem aizstāvjiem, pievēršot uzmanību viņu kustībām.

Kopumā Hot Hand Effect nav nekas cits kā a kognitīvā maldība. Lēmums turpināt derību par izķidātu spēlētāju nedrīkst balstīties uz apstiprinājumu, ka maldinoši pagātnes notikumi nodrošina.

2. Pozitīvs pastiprinājums

Daudzi no sportistiem, kas lasa šo otro punktu, jutīsies identificēti ar šādu teikumu: "Zēni, ja mēs uzvarēsim nākamās trīs spēles, aicinu jūs uz vakariņām". Šim piedāvājumam, ko izrunā treneris, var būt neliela pozitīva ietekme uz ārējā motivācija dalībniekiem. Tomēr tas samazina iekšējo motivāciju divu iemeslu dēļ:

a) Balva, kurai uzvaras ir pastiprinātas, nepalielina sporta un grupu izaugsmes procesa vērtību, bet vienkāršo mērķu sasniegšanu. To sportists interpretē šādi: "Nav svarīgi mācīties spēlēt, tas nav svarīgi ētikai, tas nav svarīgi attiecībā pret manu komandas biedriem un konkurentiem, tas ir svarīgi tikai uzvarēt". Līdz ar to tehniskais, taktiskais, psiholoģiskais uzlabojums un grupu kohēzija ir svarīgākais gala rezultāts (kas ir atkarīgs arī no tādiem ārējiem apstākļiem kā konkurentu kvalitāte)..

b) Balva tiek attēlota kā sportam kaut kas svešs; Sports tiek interpretēts nevis kā gals, bet kā līdzeklis. Šis apstāklis ​​arī samazina būtiska motivācija dalībniekiem.

Pozitīvs pastiprinājums, kā mēs redzam, jāpielieto kā papildus, un pats sporta veids ir motivācija. Piemēram, jūs varat mēģināt palielināt ārējo grupu motivāciju, aicinot jūs piedalīties šīs pašas sporta pirmās rindas komandas spēlē (balva, kas nav ārpus sporta), ja viņiem izdevies trenēties ar labu intensitāti un spēlēt spēles laikā (process tiek apbalvots, nevis rezultāts).

3. Autoritatīvais treneris

Ir trenera profils tikai piešķirt atsauksmes spēlētājiem; ja tikai zvaigžņu spēlētājs. Tas spēj piedāvāt tikai negatīvus pastiprinājumus, ja spēlētāji nespēj vai nesaprot taktisko koncepciju, bet ir grūti tos redzēt, veicot precīzus un mierīgus norādījumus..

Šie paņēmieni provocē komandu no taktiskām neskaidrībām (piemēram, nezinot, kāpēc konkrētais spēles apstāklis ​​tiek izmantots konkrētā kustībā), uz uzticības trūkuma problēmām, kas galu galā rada iespēju ievērojami samazināt spēlētāju potenciālu.

Kā treneris var paredzēt šīs problēmas? Izveidot a uzticības klimats un saziņa ar spēlētājiem; mēģinot izmantot labojumus pozitīvā tonī, ja kāds kļūdās, nenorādot vainu un kopumā saglabājot vienlīdzīgu un konstruktīvu grupu dinamiku.