Vingrinājumi un pozitīvas psiholoģijas metodes bērniem

Bērnība ir viens no svarīgākajiem cilvēka dzīves periodiem. Bērnība atstāj savu zīmi uz pieaugušo atmiņu. Šī iemesla dēļ optimisma un pozitīvas domāšanas audzēšana pirmajā dzīves pieredzē kļūst par rakstura, pašcieņas, sociālo prasmju un laimes nostiprināšanu..
Šajā rakstā, ko mēs publicējam Psiholoģijā-Online, mēs sniedzam jums idejas vingrinājumi un pozitīvas psiholoģijas metodes bērniem, vienkārša dinamika, ar kuras palīdzību ik dienu veidot cerību.

1. Darbības pozitīvas ģimenes psiholoģijas jomā
2. Pozitīva psiholoģija: lomu spēles praktiskie vingrinājumi
3. Pygmalion efekts izglītībā un bērnībā

Darbības pozitīvas ģimenes psiholoģijas jomā

Tālāk mēs sniedzam jums idejas, kuras jūs varat īstenot savu bērnu izglītībā:

1. Izveidojiet savu bērnu uzņēmumā a laimīgu mirkļu albums kas apvieno fotogrāfiju un teksta kombināciju. Izmantojot šo vingrinājumu, bērni kļūst par tādu laimīgu mirkļu meklētājiem, kas šajā albumā ir uz visiem laikiem iemiesoti un kļūst par pedagoģisku formulu, lai pievērstu uzmanību pozitīvajai lietai..
2. Filmu terapija. Bērnu kino pēc savas būtības ir lielisks priekšlikums, lai veicinātu emocionālo inteliģenci. Viena no neaizstājamajām filmām ir "Del Revés". Ar savu varoni Rileiju jaunā auditorija identificē emociju spēku tikpat svarīgu kā skumjas, bailes, prieku, riebumu vai dusmas. Ieteicamais uzdevums ir skatīties bērnu filmas kā ģimeni un pēc tam sniegt komentārus par zemes gabala vēstījumu, pievēršot uzmanību pozitīvajām vērtībām, ko tas izdod..
3. Vingrojumi pozitīvi simpātijas. Katrs ģimenes loceklis raksta sarakstu ar piecām skaistām īpašībām, ko viņš ievēro citā, un uzraksta tos uz papīra lapas, kuru saņēmējs tad lasīs. Šis uzdevums ir ieteicams vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, tas baro bērna pašcieņu. Bet, turklāt, bērns arī novēro emocionālās devības vērtību ar citiem.
4. Smiekli. Smiekli ir lipīga, ja to bauda grupā, tādēļ ir ērti izvēlēties bērnu rotaļlietas, kā ieteicams, lai pavadītu pēcpusdienu ģimenes atpūtai. Humora izjūta paaugstina labklājības un fiziskās un garīgās enerģijas līmeni. Smiekli rada atbrīvojošu ietekmi prāta stāvoklī attiecībā uz stresu un citiem saspīlējumiem, ko cilvēks var piedzīvot. Bērniem ir arī savas grūtības.
5. Pateicības vēstule. Pateicības sajūta savieno dvēseli ar tagadni un izrotājas brīdi. Tomēr ir svarīgi atrast pedagoģisku formulu, lai ikdienā padarītu šo sajūtu skaidru. Piemēram, pēc tam, kad ir saņēmis vizīti no radinieka mājās, ir iespējams uzrakstīt vēstuli, kurā var izteikt prieku par jūsu apmeklējumu.
6. Ģimenes vakariņas. Plānojums pusdienot kopā ar ģimeni, izceļot sarunu, izslēdzot televīziju un mobilo tālruni, ir laba pozitīvās psiholoģijas rutīna, lai stiprinātu mīlestības saites, izmantojot dialogu.

Pozitīva psiholoģija: lomu spēles praktiskie vingrinājumi

Klases kontekstā tas ir grupas pārstāvības veids, kurā katram studentam ir īpaša loma, balstoties uz vingrinājuma galveno tēmu. Priekšmeti, kas iesaista studentu no savas dzīves stadijas un tādējādi rada refleksiju un turpmāku mācīšanos.

No šī viedokļa bērns iemācās sevi ierīkot citas personas apavos, rīkojoties lomu spēlē no savas lomas vadlīnijām. Savukārt šis uzdevums veicina sadarbību un draudzību. Šie vingrinājumi ir praktiski, lai stiprinātu empātiju un uzlabotu konfliktu risināšanu.

Lomu spēlēšanas vingrinājumi, kas vērsti uz simulāciju, ir raksturīgi paša bērna iztēlei, jo bērni no pirmajiem dzīves gadiem izmanto jautrību iekļūt cita rakstura ādā, piemēram, profesijās. Ja vēlaties uzzināt vairāk par dažādiem pozitīvās stimulēšanas veidiem, mēs iesakām šādu rakstu par to, kā strādāt vairākos inteliģencēs klasē.

Pygmalion efekts izglītībā un bērnībā

Mēs definējam Pygmalion efektu kā parādību, kas notiek, kad cerības Persona ar kādu autoritāti (ko uztver citi, nav jābūt reālai autoritātei) ietekmē citas personas darbību. Ir ieteicams būt īpaši uzmanīgiem ar ziņojumiem, ko vecāki un skolotāji sniedz bērniem, jo ​​šie ziņojumi var ietekmēt viņu pašu dzīvi, radot idejas, ko bērns attīstās par sevi. Šādā veidā pastiprinātības, pārliecības un pozitīvu cerību vārdi mudina bērnu augt un attīstīties, apzinoties tās potenciālu.

Gluži pretēji, ierobežojošās idejas var veidot sava veida izpildāmu pravietojumu, kas parāda, kā bērnu ietekmē arī viņa vides ietekme. Kad jūs ticat bērna spējām, jūs barojat viņu evolūciju.

Šie uzskati arī nosaka realitāti, jo vecāku domāšana par saviem bērniem ietekmē viņu attieksmi pret viņiem. Tas nozīmē, ka doma pārspēj darbības plakni. Uzziniet ievērot potenciālu jūsu dēls, salīdzinot viņu ar kādu citu. Neizplānojiet savu stāstu arī par savu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Vingrinājumi un pozitīvas psiholoģijas metodes bērniem, Mēs iesakām ieiet mūsu izglītības un mācību metožu kategorijā.