Atšķirība starp emocijām un psiholoģijas sajūtu

Emociju un sajūtu jēdzieni bieži vien bieži tiek sajaukti, jo šķiet, ka tiem ir liela līdzība, tik daudz, ka pat psiholoģijā tos bieži var izmantot kā sinonīmus, tomēr mēs runājam par divām dažādām pieredzēm. Vārdos emocijas un sajūta ir izmantota visā mūsu dzīvē, lai mēģinātu aprakstīt to, ko mēs piedzīvojam iekšēji, un ka tas ir subjektīvs notikums, jo katra cilvēka situācija ir atšķirīga.

Ir svarīgi apgūt abu jēdzienu nozīmi un arī zināt, kā tos diferencēt, jo tas var palīdzēt mums labāk izprast un saprast sevi. Tāpēc šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs detalizēti izskaidrosim, kas ir atšķirība starp emocijām un psiholoģijas sajūtu.

1. Kas ir emocijas?
2. Jutību piemēri
3. Atšķirība starp emocijām un sajūtu pēc psiholoģijas

Kas ir emocijas?

Kā mēs jau iepriekš apspriedām, lai atklātu atšķirību starp emocijām un psiholoģijas sajūtu, ir svarīgi zināt, ko katrs no tiem veido. Tad mēs sākam, nosakot emocijas.

Neiroloģijā ir teikts, ka emocijas ir ķīmiskā reakcija, kas mūsu smadzenēs notiek tādā veidā reakcija uz jaunu ārējo stimulu un tas rada sekas, ka mūsu ķermenī rodas izmaiņas.

Mūsu smadzeņu zona, kas izraisa emocijas, ir limbiska sistēma, un šī ir pieredze, ko mēs iegaumējam vai reģistrējam, tāpēc vairumā gadījumu mēs esam gatavi reaģēt konkrētā veidā pirms dažiem stimuliem. Piemēram, kad mēs sadedzinām savas rokas, kad mēs pieskaramies ļoti karstam objektam vai tuvojamies ugunsgrēkam, mēs uzzinām, ka tas mums radīs sāpes un būs tuvu situācijai, kad mēs riskējam dedzināt lielākos vai mazākā mērā. Tas radīs bailes sajūtu. Tas nozīmē, ka mēs uzzinām, ka, ņemot vērā konkrētus stimulus, mums būs noteikta fiziska reakcija.

Emociju piemēri

Daži piemēri par emocijām ir šādi:

• Kad esat veicis darbu savā darbā, jūs jūtaties ļoti laimīgs un, protams, nākamajās dienās vai nedēļās, bet atnāks laiks, kad jūs atgriezīsieties stabilizēties un vairs nejūtat lielo laimes emociju, ko jūs piedzīvojāt pirms dažām dienām..
• Kad esat mīlestībā, jūs jūtaties ar nepārspējamu enerģiju, jūs vienmēr esat uzmanīgs, domājot par nākamo tikšanos ar šo personu, jūs jūtat slavenos tauriņus kuņģī, starp citām emocijām, kas saistītas ar iemīlēšanos, tomēr pēc attiecībām ar šo personu , pat gados, jūs vairs nejūtat tik daudz emocionālu kāpumu un kritumu, un jūs atkal stabilizēsieties.
• Jūs palika, lai redzētu jūs ar savu labāko draugu, lai dotos uz dzērienu, esat iepriekš plānojis šo izbraucienu, jo jums ir daudz darba, jūs atceļat vairākas aktivitātes, lai satiktos ar viņu, un stundas laikā viņa stāsta, ka viņa nenāks var iet Sākumā jūs jutīsieties kaitinoši un pat pēc dažām stundām vai dienām pat skumji, ka ar jums notiks emocijas.

Jutību piemēri

Sajūta ir emocionāli radīta emocionāla valsts, tomēr tā notiek apzināti, jo cilvēki var izvēlēties to saglabāt garastāvoklis laika atšķirībā no emocijām, kurām ir īss ilgums. Tas nozīmē, ka sajūta iet no tā, ka tā ir kaut kas vairāk instinktīvs, jo tā ir emocija, un, lai to radītu, ir jābūt pamatojumam, ko izraisa doma, kas padara šo personu barojošu un kļūst par ilgstošu. Daži ikdienas dzīves piemēri, kuros var novērtēt, kāda ir sajūta:

• Persona, kas veic noteiktu laiku attiecībās tādā veidā (sākumā es biju mīlestībā un juta visu veidu stipras emocijas, lai būt kopā ar šo personu), tomēr, kad beidzot beidzas iemīlēšanās stadija, un persona ir pārtraucusi izjust visas šīs emocionālās kāpumus, viņš mazāk instinktīvi un racionālāk nolemj turpināt attiecības, jo viņš viņu ļoti mīl. Tātad, neskatoties uz to, ka visas emocijas, kas lika viņam iemīlēties kā tauriņi kuņģī, izvēlējās turpināt to, jo tā piedzīvo kaut ko ilgstošāku, kā arī beznosacījumu mīlestības sajūtu..
• Kad mūsu tēvs vai māte lūdz mūs darīt kaut ko, un mēs tajā brīdī reaģējam uz iekaisīgu un dusmīgu ceļu, lai dusmas aizņemtu mūs un mēs runājam slikti, tad, kad mēs esam mierīgāki un varam domāt un rīkoties mazāk impulsīvi, mēs dodam sevi prātā, ka mēs pārspīlējām, un mums tā nebūtu jāatbild. Mēs esam atstāti objektīvi domājot par mūsu rīcību, un mums ir radusies vainas sajūta, ko mēs darām objektīvi analizējot to, ko mēs darījām, tas ir, tas nebija kaut kas, ko mēs sākām justies instinktīvi kā dusmu un dusmu emocijas.
• Mīlestība, ko mēs jūtamies mūsu vecāki tā ir sajūta, kas var ilgt visu mūžu vai, kad mēs apzināti nolemjam turpināt mīlēt mūsu partneri uz mūžu vai ilgu laiku.

Atšķirība starp emocijām un sajūtu pēc psiholoģijas

Jāatzīmē arī, ka gan jūtas, gan emocijas var piedzīvot no dažādiem intensitātes līmeņiem, un abi var būt diezgan intensīvi vai tieši pretēji, atkarībā no tā, kā viņi dzīvo, un konkrētām situācijām, kurās cilvēks iet cauri. Bet, ¿kāda ir atšķirība starp emocijām un sajūtu?, ¿tie patiešām ir ļoti atšķirīgi jēdzieni?

Pēc emociju un sajūtu jēdziena izskaidrošanas, kā arī dažu piemēriem par to, ko nozīmē pieredzēt katru no viņiem, mēs zinām, kādas ir galvenās atšķirības starp abiem jēdzieniem atbilstoši psiholoģijai.

• Emocijas ir kaut kas vairāk instinktīvs un automātiskie, kas tiek radīti, neapzinoties situāciju, viņi vienkārši parādās un mēs piedzīvojam intensīvāku reakciju, ko tie izraisa mūsu ķermenī. Atšķirībā no sajūtām, kas vairs nav instinktīvas un iet caur sava veida garīgo filtru, kur mēs varam racionālāk domāt, tāpēc mēs novērtējam un novērtējam pieredzi..
• Emocijām tomēr ir īss laiks sajūtas var pagarināt ko mēs vēlamies, viņi pat var ilgt visu mūžu.
• Emocijas mūs pārvieto un viņi motivē mūs rīkoties un mēdz būt intensīvāki nekā jūtas.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Atšķirība starp emocijām un psiholoģijas sajūtu, mēs iesakām ievadīt mūsu emociju kategorijā.