Bērnu psihologs stāsta, kā palīdzēt mazu bērnu pašcieņas veidošanā

Psiholoģiskās un uzvedības problēmas rodas ne tikai pieaugušajiem, bet arī jāņem vērā arī agrīnā vecumā, bērnībā. 

Ja viņiem ir atļauts iziet un netiek ārstēti pareizi, sekas var būt negatīvas un simptomi laika gaitā var pasliktināties.

• Varbūt jūs interesē: "Izglītības psiholoģija: definīcija, koncepcijas un teorijas"

Intervija ar bērnu psihologu

Par laimi, tas ir iespējams dodieties uz psiholoģijas speciālistiem, kas specializējas bērnu terapijā, kas palīdz jaunākajiem attīstīt un veidot veselīgu pašcieņu, uzlabot saziņu, sociālās prasmes, stimulēt attīstību un uzlabot viņu emocionālo un relatīvo izlūkošanu.

Psihoterapija ar bērniem rada atšķirības pieaugušo terapijā (Piemēram, terapeitiskajā procesā tas ietver ģimeni un izmanto spēli kā galveno elementu), un tāpēc mēs vēlējāmies runāt par Mensalus institūta psihologu un psihologu Mireia Garibaldi Giménezu, kas ir viens no prestižākajiem klīnikām Spānijā. palīdz saprast, ko veido šī terapijas forma.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par Mensalus institūtu, varat izlasīt šo rakstu: "Atklājiet Mensalus psiholoģijas centru ar šo foto ziņojumu".

Bērnu psiholoģijas raksturojums

Jonathan García-Allen: Ko, Jūsuprāt, ir galvenās atšķirības starp bērnu terapiju un pieaugušo terapiju??

Mireia Garibaldi: Visa psihoterapija - gan bērniem, gan pusaudžiem, gan pieaugušajiem - sastāv galvenokārt no 4 elementiem: terapeits, pacients, terapeitiskās attiecības un terapeitiskais process. Šie ir četri elementi, kuros abu veidu terapijas atšķiras.

Sākot ar pirmo elementu, bērnu terapeitam ir jābūt atšķirīgai apmācībai pieaugušo terapeitam ar īpašām zināšanām par šāda veida iedzīvotājiem un veidiem, kā iejaukties tajā. Labs piemērs ir nepieciešamība zināt evolūcijas attīstības (kognitīvās, sociālās, emocionālās uc) posmus un pagriezienus dažādos posmos un vecumos.

Attiecībā uz otro elementu - pacientu - ir acīmredzams, ka mēs iejaucamies ļoti specifiskā iedzīvotāju grupā, bet tajā pašā laikā ļoti neviendabīgi, jo tas nav tāds pats, ja 5 gadus vecs ir 10 vai 15 gadus vecs. ka, ievērojot iepriekšējo punktu, ir labi jāzina katra evolūcijas raksturojums, lai to īstenotu. Kas attiecas uz terapeitiskajām attiecībām, tas atšķiras no galvenajiem elementiem: ierāmēšanas, asimetrijas un alianses. 

Piemēram, zīdaiņu terapijā alianse ar pacientu nav unikāla, tas ir, tas ir ne tikai izveidots kopā ar bērnu, bet parasti ir jāveic vairāku aliansi, jo tas ir jādara arī ar vecākiem, skolotājiem utt..

Visbeidzot, atšķirības attiecībā uz procesu ir cieši saistītas ar novērtēšanas un intervences metožu specifiku, kas atšķiras no pieaugušajiem izmantotajām metodēm, piemēram, zīmēšanas izmantošanas..

Ārstēšana, kuras pamatā ir spēle, parasti ir saistīta ar zīdaiņu terapiju. Bet ko tas veido? Vai tie ir vienādi?

Uz spēles balstīta terapija ir bērna terapijas iejaukšanās veids, kurā bērniem tiek izmantoti dažādi procesi ar rotaļīgiem ar divkāršu mērķi: no vienas puses, lai novērtētu un iegūtu informāciju par problēmu situāciju un, no otras puses, iejaukties.

Ņemot vērā to, ka bērnu kognitīvās, sociālās un emocionālās īpašības ir ļoti atšķirīgas no pieaugušo izjūtām, kuras, iespējams, nāksies konsultēties un izteikt savas problēmas ar lielāku vai mazāku precizitāti, bērniem ir vajadzīgi alternatīvi komunikācijas veidi, mutvārdu un tiešā valoda. lai varētu strādāt. 

Piemēram, ja pusaudzis tiešā veidā var izteikt bažas par diskusijām viņu mājās un pakļaut to terapeitam, bērnam būs nepieciešams netiešs veids, piemēram, simboliska spēle, lai to izdarītu, tas ir, ar lellēm, kas Viņi pārstāvēs savus tuvos nozīmīgos cilvēkus (vecākus, brāļus un māsas utt.), Viņi var izteikt un reproducēt to, kas notiek viņu vidē vai kā viņi jūtas netieši caur tiem. Tas pats notiks ar dažādiem intervences mērķiem.

Mēs varam iejaukties, izmantojot simboliskas spēles vai cita veida spēles konkrētiem mērķiem, piemēram, būvniecības spēles, lai strādātu telpiskā jēdzienā un smalkās motoriskās prasmes mācību grūtību, piemēram, disleksijas gadījumā, tomēr ir svarīgi atzīmēt, ka terapijās bērnu rotaļlieta tiek izmantota ne tikai, bet tas ir ļoti svarīgs, bet ne unikāls resurss, un bērnu terapija un spēles nav sinonīmi.

Kurš kaitē vecāku, vecāku vai viņu bērna dusmām vai nesamērīgai reakcijai?

Šāda veida reakcijas abi būs ļoti negatīvi, bet ļoti atšķirīgi. Neskatoties uz vecākiem, kuri nav informēti par šāda veida reakciju kaitīgumu, konsultējoties, ir ļoti bieži atrast vecākus, kuri zina, ka viņu veidi, kā pārvaldīt dažas situācijas ar bērniem, nav vispiemērotākais un ka Dažreiz viņu reakcijas ir nesamērīgas, bet tām nav alternatīvu veidu un rīku, kā rīkoties citādi, ja tās ir pārņemtas.

Ļoti bieži ir redzamas bezpalīdzības un pat vainas izjūtas, runājot par šāda veida epizodēm, tāpēc procesā ir svarīgi palīdzēt viņiem apgūt jaunus veidus, kā pārvaldīt situācijas, kurās viņi var justies liegti. Viena lieta ir droša, un tas ir, ka gan pieaugušie, gan bērni reaģē nepiemērotos veidos, kad mums nav pietiekami daudz resursu, lai pārvaldītu situācijas un ikdienas problēmas, tāpēc mums abiem ir vajadzīga palīdzība..

Un, acīmredzot, bērniem vecāku dusmas un / vai neproporcionālas reakcijas rada nenoteikta veida piesaisti, kas ietekmēs viņu sociālo un emocionālo attīstību, viņu pašcieņu, veidu, kā rīkoties utt. grūtības nākotnes attiecībās un pusaudžiem un pieaugušajiem. Ir svarīgi atcerēties, ka daudzi uzvedības veidi tiek mācīti, imitējot referentus, kas bērnībā ir vecāki.

Kādi ir visbiežāk sastopamie traucējumi vai problēmas, ko parasti ārstē terapijas sesijās??

Manā praksē es mēdzu apmeklēt daudzus bērnus, kuri ieradušies sakarā ar grūtībām akadēmiskajā darbībā vai uzvedības problēmām. Dažreiz tās nav pašas problēmas, bet gan pamatproblēmas izpausmes. Tas ir, ir taisnība, ka pastāv specifiski mācīšanās traucējumi un uzvedības traucējumi kā tādi, kas paši par sevi rada traucējumus bērna dzīvē un vidē, bet citos gadījumos skolas darbības kritums vai Nepiemērota uzvedība ir tikai tādi simptomi, kas pārsniedz kaut ko, piemēram, iebiedēšanas gadījumus, ģimenes attiecību problēmas utt..

Kad vecāki atklāj man problēmu, es vienmēr sniedzu drudža piemēru: kāds var doties pie ārsta ar drudzi kā simptoms, bet tas nebūs tāds pats drudzis no smagas urīna infekcijas līdz drudzei no aukstuma. Simptoms ir tāds pats, bet pamats un ārstēšana būs ļoti atšķirīgi. Tāpēc ir svarīgi pienācīgi izpētīt tos "simptomus", kurus bērni izpaužas, jo tāda pati uzvedība var būt atšķirīga.

Tādējādi, izņemot problēmas skolas darbībā un uzvedības problēmas visos tās aspektos (grūtības kontrolēt impulsus, tantrums, nepaklausība autoritātes skaitļiem utt.), Ļoti bieži notiek konsultācijas. grūtības sociālajās attiecībās, bailēs un fobijās, iejaukšanās atdalīšanas procesos, laulības šķiršanas un / vai ģimenes atkalapvienošanās vai autisma spektra traucējumi.

Kāda ir vecāku loma, kad viņi ar savu bērnu dodas uz bērnu psihologu??

Vecāku loma ir būtiska jebkurā intervences procesā, kas notiek ar bērnu. Šis jautājums ir svarīgs, lai to atklātu no brīža, kad terapija tiek uzsākta, iestatīšanas vai iestatīšanas laikā, lai vecāki varētu pielāgot procesa cerības.

Dažreiz vecāki uzskata, ka bērna psihologa lietošana tikai ar bērnu, kas ir pilnīgi nepareizi. Kā minēts iepriekš, ir jāveic daudzveidīga alianse gan ar bērnu, gan ar vecākiem un citām personām un / vai iestādēm, kurās bērns ir iesaistīts (skolu, atklātā centra, bērnu un jauniešu garīgās veselības centri). utt.), lai intervencei būtu vislielākie panākumi.

Vecākiem būtu jāvadās, lai viņi varētu strādāt ar savu bērnu ārpus konsultāciju sesijām, vai nu piedāvājot vadības vadlīnijas, vai arī mācot viņiem konkrētus vingrinājumus un / vai metodes, kas piemērojamas bērna dabiskajā kontekstā. Bez šīs iejaukšanās, ko visu laiku uzraudzīs terapeits, būs grūti veikt izmaiņas, kas novērojamas konsultācijās, lai tās vispārinātu (lai gan ir skaidrs, ka katrs process ir unikāls un būs atkarīgs no katra gadījuma).

Cik svarīga ir ģimene, attīstot bērnu pašcieņu?

Ģimenes loma ir pamatīga visos bērnu attīstības aspektos (emocionālajā, sociālajā uc) un starp tām pašnovērtējumā. Tas ir novērtējums, ko cilvēks veic pats, saskaņā ar domām, vērtējumiem, pārliecību, izjūtām un emocijām par viņas dzīves veidu, rīcību, ķermeņa uzbūvi utt.. 

Tāpēc šis novērtējums būs cieši saistīts ar vērtējumu, ka nozīmīgie cilvēki veido savu vidi, un galvenās nozīmīgās personas bērniem ir viņu vecāki. Bērnībā viņi ir viņu referenti, viņu galvenie pieķeršanās rādītāji, tāpēc viņi ļoti būtiski ietekmē saspringtu un veselīgu pašcieņu. Tā kā bērnam ir zema cerība par to, ko bērns spēj izdarīt vai pastāvīgi izteikt negatīvus komentārus, tas radīs bērnam savu vecāku zemu novērtējumu, kas galu galā ietekmēs viņa paša vērtējumu, devalvējot.

Ir jēga domāt, ka, ja, piemēram, tēvs vai māte pastāvīgi atkārto savu dēlu, ka viņš nav bumba, kas neko nezina, bērns var izdarīt šādu secinājumu: "ja mani vecāki, kuri apliecina, ka viņi ir tie, kas viņi mani pazīst, un viņi vēlas vairāk, viņi domā, ka tā par mani ... tas ir, kā es esmu. Tāpēc ir svarīgi uzlabot prasmju attīstību, stiprināt panākumus un dot bērniem pārliecību par savām spējām, lai viņi paši varētu attīstīt šo uzticību un cieņu pret sevi, labas pašcieņas pazīmes.

Sods ir pretrunīgs jautājums. Vai bērna izglītībā var izmantot sodu? Kāds ir labākais veids, kā to piemērot?

Sods ir uzvedības modifikācijas paņēmiens, kas balstīts uz operanta kondicionēšanas uzvedības principiem, kura mērķis ir samazināt vai novērst nevēlamas uzvedības izskatu.

Galvenokārt ir divu veidu sods: pozitīvs sods, kas nozīmē, ka kontrastējošs stimuls tiek piemērots noteiktai uzvedībai (piemēram, 100 reizes piespiežot sodu par sliktu uzvedību) un negatīvs sods, kas sastāv no atsaukšanas pozitīvs stimuls pēc noteiktas uzvedības (piemēram, atstājot bērnu bez viņa spēles laika).

Lai gan ir taisnība, ka sods reizēm ir efektīvs, lai ātri izskaustu uzvedību, es neuzskatu, ka tā ir vispiemērotākais veids, kā to izdarīt, izņemot to, ka tas nav piemērojams visos gadījumos, es vienmēr uzskatu to par pēdējo variantu (iepriekš mēs atrodam pozitīvs pastiprinājums). Tas ir tāpēc, ka daudzos gadījumos uzvedību īsā laikā samazina vai likvidē bailes no sodīšanas draudiem, nevis tāpēc, ka ir reālas pārdomas par nepareizu rīcību, kas veicina un apgūst bērnu, tāpēc izmaiņas nav viņi mēdz palikt ilgtermiņā.

Turklāt šis bailes, var negatīvi ietekmēt attiecības starp personu, kas attiecas un bērnu, veidojot attiecības draudīgs pamatā ir bailes, kas dažkārt var novest pie aizsardzības uzvedību vai sprādzienus vēl lielākas dusmas, kas pasliktina situāciju. Tas viss, piebilda, ka, ja bērns nav īsti saprast, kāpēc sods un nepareizību viņa uzvedības, pašcieņa, tiks ietekmēta negativamente.Evidentemente, fiziska sodīšana ir pilnīgi nepamatota, jebkurā gadījumā, tikai tas aizņem radīt bērnu un attiecības ar pieaugušo.

Kādas ir pozitīvās pastiprināšanas priekšrocības un kādas ir sekas bērna raksturs un emocionālā labklājība??

Pozitīvs pastiprinājums ir atalgojuma stimula piemērošana pēc atbilstošas ​​uzvedības veikšanas tā, lai tas parādās vai palielinās. Tas ir galvenais veids, kā izglītot bērnus veselīgas pašapziņas veidošanā, ar drošu piesaisti un pamatojoties uz uzticību un cieņu. Ir svarīgi nošķirt atalgojumu un pozitīvo pastiprināšanu, jo, runājot par pozitīvu pastiprināšanu, mēs ne vienmēr runājam par materiālo atlīdzību, tas var būt pozitīvs tēva verbalizācija ("Es esmu ļoti lepns par to, ko esat darījuši") vai darbību, kurā viņam tiek dota uzmanība (spēlē kopā).

Bērniem, īpaši jaunākajiem, nav pozitīva pastiprinājuma nekā viņu vecāku uzmanība. Tāpēc ir svarīgi, ka tad, kad bērni labi dara lietas (piemēram, piemērotā veidā sēž autonomi), mēs apbalvojam viņus ar kopīgu spēles laiku. Ir zināms, ka šajā laikā vecāki izmanto citas lietas, lai bērni galu galā uzzinātu, ka viņu vecāku uzmanībai jāpievērš mazāk piemērota uzvedība.

Tāpat ir svarīgi atzīmēt, ka mums ir jāstiprina lietas, kas padara bērnus neatkarīgi no tām, piemēram, ja bērns veic divas nepiedienīgu uzvedību un pareizi, mums ir jāturpina pastiprināt atbilstošu uzvedību turpināt parādās, lai gan izdarīt citas lietas nepareizi. Piemēram, ja bērns paceļ savu glāzi, bet atstāj jūsu plate ir efektīvāka apsveikt pacēla glāzi, kas lamāt viņam trauka ir pa kreisi, bet liekas, ka to, kas ir izdarīts labi, nav atzīts, tāpēc tas apstāsies do.

Tāpēc pastiprināšana ir tik svarīga ne tikai bērnu rīcībā, bet gan to rakstura un pašvērtējuma veidošanā, nodrošinot emocionālu labklājību..

Saskaņā ar Spānijas Pediatrijas un primārās aprūpes asociācijas datiem, 15% bērnu ir nepaklausības problēmas. Ko tēvs var darīt šajā situācijā?

Saskaroties ar nepārtrauktas nepaklausības problēmu, ir svarīgi vērsties pie speciālista, šajā gadījumā - bērnu psihologa, lai novērtētu situāciju un noteiktu, vai šī ir bērna vecuma un attīstības normatīvā uzvedība (piemēram, starp bērnu posmu starp 1 un 2 gadi, kad bērni parasti uztur pastāvīgu noliegumu), ja tas ir daļa no bērna personības vai darbības veida (piemēram, ja tas ir bērns ar pamata iedzimtu temperamentu) vai ja ir kāda konkrēta traucējuma vai problēmas esamība (piemēram, izaicinošs negatīvs traucējums).

Kad situācija ir novērtēta, ir svarīgi iejaukties ar profesionālām vadlīnijām neatkarīgi no gadījuma, jo atkarībā no tā, vai šai nepaklausībai ir viena vai cita izcelsme, orientācija var mainīties (piemēram, drudža piemērā)..

Audzēšanas process ir ļoti sarežģīts, bet ... vai jūs varētu sniegt saviem lasītājiem (tiem, kas ir vecāki) dažus pamata padomus, kā izglītot savus bērnus??

Pamatojoties uz manām profesionālajām zināšanām, kā arī no pieredzes ar bērniem un ģimenēm, ir daži pamatnorādījumi visiem vecākiem, kas veicinās kvalitatīvu vecāku audzināšanu un izglītību:

• Izglītot noteiktās robežās un pamatstandartos, kas ir stabili, saskaņoti un vienprātīgi, kas piedāvā bērnu drošības un aizsardzības kontekstu, lai viņš iemācītos atšķirt to, kas ir labi no tā, kas ir nepareizi.
• Jābalstās uz pārliecinošas komunikācijas modeļiem, kuros var izteikt vēlmes, viedokļus un viedokļus, kā arī jūtas un emocijas, respektējot sevi un citus. Izsakiet un klausieties.
• Vadiet pēc piemēra. Mēs nevaram lūgt, lai bērns nerunā un viņam kliedz.
• Izmantot demokrātisku izglītojošu stilu, ne pārāk lēnu, ne pārāk autoritāru.

Veicināt bērna autonomiju, personisko spēju un vērtību. Dodiet viņam iespējas mācīties, ieskaitot kļūdas šajā mācīšanā. Ja mēs darīsim visu, kas viņam darīts, viņš nekad nezinās, kā to izdarīt vienatnē, un vēstījums, ko mēs viņu nosūtīsim netieši, būs "Es to daru jums, jo es neuzticos, ka jūs varat to darīt tikai", tāpēc mēs samazināsim viņa pašcieņu.