Hunza ir mūžīgās jaunības austrumu cilts

Pakistānas ziemeļos, vairāk nekā tūkstoš metru virs jūras līmeņa un starp kalniem, uz kuriem attiecas ledāji, dzīvo hunzakuts, pazīstams kā "hunza" Rietumu valstīs. 

Šie cilvēki ne tikai rada vairāk līdzīgu aspektu kā kaukāziešiem nekā pārējie valsts iedzīvotāji, bet tiem ir piešķirts kaut kas, kas vairāku gadu desmitu laikā ir piešķirts simtiem rakstu: tieksme dzīvot vairāk nekā 110 gadus un sasniegt vecumu vecumā ļoti labā veselībā.

Turklāt pirmie stāsti, kas Rietumos nonāca par medību, liecina, ka iespējamais viņu labās veselības skaidrojums nebija viņu bioloģijā, bet gan viņu paradumos. Fakts, ka Hunza uztur veģetāro diētu, sniedza pavedienu: "mēs esam tas, ko mēs ēdam". Vai būtu iespējams pagarināt savu dzīvi tik daudzus gadu desmitus, modificējot mūsu uzvedību?

Hunza: jauniešu oāze

Hunza upes ieleja, kas atrodas teritorijā, kuru grūti piekļūt un izolēt no apkārtnes ar augstiem kalniem, atspoguļo tādas īpašības, kādas jebkurš romantisks var attiekties uz Edenu. Dabiska teritorija un maz izpētītas, primitīvas tautas, kas tajā dzīvo saskaņā ar tradīcijām, prom no ražošanas tehnoloģijām un tehnoloģiski attīstītu sabiedrību pārstrādātiem pārtikas produktiem. 

Patiesībā, ir teikts, ka medus nolaižas no Aleksandra Lielā armijas karavīriem kas tika zaudēti, šķērsojot teritoriju, un radīja sabiedrību, kas izolēta no citiem; tas izskaidro, kāpēc valoda, ko viņi runā, nevarētu būt saistīta ar kādu no lielākajām Āzijas valodu ģimenēm.

Tātad mums tas viss ir: dabiska vide ar šarmu, izcelsme, kas runā par rietumniekiem, kas tiek pārkvalificēti, lai samierinātu ar dabu, veģetāro uzturu (un tādējādi vairāk kulturāli saistītu ar "laipnību" nekā tādu, kurā ēst gaļu) un nebijušu veselības līmeni. Vai vismaz tas būtu, ja tas nebūtu tāpēc, ka hunza ārkārtas ilgmūžības piešķiršana ir mīts, kas balstīts uz vairākām sakritībām.

Faktiski nevienam no uzskatiem, kas no mutes uz muti un no raksta uz rakstu nodots, nebija zinātniska pamata: mūžīgās jaunības cilvēki bija mīts, kas radies no pārspīlējumiem un pārpratumiem.

Pārspīlējumi un mīti par šo cilti

Hunzas upes ielejā dzīvojošās ciltis nebija brīvas no vainas, popularizējot viņu spēju pieķerties jauniešiem un novecot tik lēni. Jānis Klārks, pētnieks, kurš vairākus gadus pavadīja kopā ar šiem cilvēkiem, teica, ka veids, kādā Hunzakuts piedēvē savu vecumu, nav tik daudz saistīts ar laiku, kas pagājis kopš dzimšanas, kā to gudrības līmenī. Tieši tāpēc cienītākie vecākie var teikt, ka viņi ir 145 gadus veci: to kultūras vidē tas ir pilnīgi normāli un nerada savādību..

Arī, ir vērts atcerēties, ka mīts par medību ir ietekmējis viņu sabiedrību. Jau vairākus gadu desmitus viņi var izmantot šo mītu, kas liek viņiem turpināt paplašināt pārspīlējumus.

Un kā ar diētu?

Hunzakuts seko divu veidu diētām: viens ir saistīts ar vasaru un cits saistīts ar ziemas mēnešiem. Kopumā abi šie produkti sastāv no neapstrādātiem dārzeņiem un citiem piena produktiem. Turklāt, ņemot vērā sekojošo dzīvesveidu, kas nav pārāk atkarīga no progresīvās tehnoloģijas izmantošanas, pat cilvēki vecumā no vecuma saglabā ieradumus, kuros mācības parasti notiek.. Turklāt, tā kā viņi parasti ir musulmaņi, viņi izvairās no alkoholiskiem dzērieniem un tos aizstāj ar tēju..

Īsāk sakot, tā ir sabiedrība, kurā notiek daudzas īpašības, ko mēs saucam par „veselīgu dzīvi” un kas turklāt var piesaistīt daudzus paleodietas sekotājus. Tas noveda pie tā, ka daži pētnieki, kā Sir Roberts McCarrisons darīja 1920. gados, piešķīra Hunzakutsam pārsteidzoši labu gremošanas veselību..

Atšķirībā no tā, kas notika 20. gadsimta sākumā, šobrīd Hunza upes ielejas iedzīvotāju veselības stāvoklis ir labi zināms, un ir atzīts, ka Hunzakuts ir tikpat daudz slimību kā pārējiem apkārtējiem iedzīvotājiem. Patiesībā daudz ir zināms par viņu ģenētiku: viss norāda, ka nav pat taisnība, ka viņi ir Balkānu kolonistu pēcnācēji. Kāda vilšanās!

Ilglaicīgums, apšaubīts

Neskatoties uz to, dietologi norāda, ka daudzi Hunzakut uztura aspekti ir labāki nekā vairums rietumu iedzīvotāju: cukura bagātīgu pārtikas produktu trūkums, praktiski nav sarkanas gaļas, daudzi dārzeņi un, protams, kombinācija tas viss ar fiziskiem vingrinājumiem. Ņemiet vērā.