Kas notiek smadzenēs garīgās pieredzes laikā?

Tiek uzskatīts, ka garīgās pieredzes sastopas ar lielākām patiesības vai pilnvarām, kas saistītas ar ticību. Šīs garīgās pieredzes var izpausties dažādos veidos atkarībā no tā, kā katrs no mums saprot šo jēdzienu. Bet, Kas notiek smadzenēs garīgās, mistiskās vai reliģiskās pieredzes laikā?

Jautājums par to, kas notiek smadzenēs garīgās pieredzes laikā, ir vairākkārt izpētīts. Faktiski zinātnieki gadu desmitus ir ieinteresējuši garīguma nozīmi cilvēku dzīvē, tāpēc viņi ir koncentrējušies uz mācīšanos. kas notiek cilvēka smadzenēs, kad cilvēki jūtas dziļi saistīti garīgi.

"Jūs meklējat kalna klusumu, bet jūs meklējat to ārpusē. Klusums ir pieejams jums tieši tagad, jūsu pašu būtībā..

-Ramana Maharshi-

Dažādi garīgās pieredzes izpratnes veidi

Problēma ir tā, ka "garīguma" jēdzienu kultūrās un indivīdos var saprast dažādos veidos. Šajā ziņā jebkurš, ko ikviens var saukt par "garīgo pieredzi", var stimulēt smadzenes ļoti sarežģītos veidos. Šī iemesla dēļ uzdevums precizēt garīguma mehānismu nav vienkāršs.

Tomēr, neskatoties uz augsto mērķi, pētnieki ir turpinājuši ieguldīt centienus šajā sakarā. Starp viņa secinājumiem viņš uzsver, ka vairāku smadzeņu reģioni ir iesaistīti savienības ar augstāku būtņu pieredzes apstrādē.

Turklāt vēl viens secinājums, ko mēs noskaidrojām dažādu pētījumu beigās, norāda, ka personām, kas piedalās ilgstošā garīgā praksē, ir samazinājusies aktivitāte pareizajā parietālajā daivā (saistībā ar pašpieejas pieeju). Citiem vārdiem sakot, garīgās pieredzes dēļ, šķiet, palielinājās interese par smadzenēm.

"Lai katru dienu piedzīvotu garīgumu, mums jāatceras, ka mēs esam garīgās būtnes, kas kādu laiku pavada cilvēka ķermenī".

-Barbara de Angelis-

Garīgums un depresija

Lisa Miller,. \ T Psiholoģijas un garīguma rokasgrāmata No Oksfordas universitātes preses viņš ir veicis virkni pētījumu par to, kas notiek cilvēku ar smagu garīgo dzīvi smadzenēs. Viņa pētījumi atklāja, ka šie cilvēki uzrādīt zarnu biezumu prefrontālajā garozā.

Interesanti, ka Millers to saka Cilvēki, kas dzīvo ar hronisku depresiju, piedzīvo kortikālo retināšanu tajā pašā smadzeņu reģionā. Tas veidoja hipotēzi: garīgums un depresija, iespējams, ir vienas un tās pašas monētas divas puses.

Tika izmantots Millers un zinātnieku komanda no Spirituality Mind Body Institute funkcionālā magnētiskā rezonanse lai noskaidrotu, kas notiek cilvēku smadzenēs, kad viņi iedomājas intensīvu garīgo pieredzi.

Viņi pieņēma darbā cilvēkus, kas vēlas piedalīties dažādās garīgās un reliģiskās praksēs. Pirmajā eksperimentā viņiem tika lūgts atcerieties personīgo garīgo pieredzi, skenējot viņu smadzenes. Skripti tika izmantoti ar norādījumiem, lai aprakstītu situāciju, kurā viņi juta spēcīgu saikni ar lielāku spēku vai garīgo klātbūtni.

Tā kā viņiem visiem bija ļoti atšķirīga garīgā prakse, eksperimenta rokasgrāmatā aprakstītā pieredze aptvēra plašu mainīgumu, no "divvirzienu attiecībām ar augstāku varu" un "jūtama vienotības sajūta dabā blakus okeānam vai kalna virsotnei" līdz "būt intensīvas fiziskās aktivitātes apgabalā (piemēram, sportā vai jogā, pēkšņa izpratne, savienojamība vai peldspēja, jūtama meditācija vai lūgšana ”.

Pētnieki apgalvo, ka tas ir saistīts ar plašāku un modernāku garīguma definīciju, kas var būt neatkarīga no reliģijas. Viņu secinājumi ir publicēti žurnālā Smadzeņu garoza.

Garīgums un stress

Pētot brīvprātīgo smadzeņu darbību, iedomājoties personīgo garīgo pieredzi, ļāva zinātniekiem identificēt smadzeņu reģionus kas šķita iesaistīti garīgo notikumu apstrādē.

Millers un viņa kolēģi arī salīdzināja novērotās smadzeņu aktivitātes, kad dalībnieki aprakstīja garīgo pieredzi ar smadzeņu darbību, savukārt brīvprātīgie iedomājās stresa vai neitrālu pieredzi, kas neizraisīja spēcīgas emocijas..

To darot, viņi varēja atrast modeli, ko viņi saka, ir tikai tad, kad runa ir par garīgo pieredzi. Tātad, viņi to atklāja zemākas parietālās daivas, kas saistītas ar sevi un citiem, samazināja savu aktivitāti, kad dalībnieki aprakstīja garīgu notikumu, kamēr aktivitāte šajā smadzeņu reģionā palielinājās, kad viņi domāja, ka tas ir saspringts vai emocionāli neitrāls.

Tāpēc komanda to iesaka šis reģions var dot būtisku ieguldījumu uztveres un citu sevis pārstāvju apstrādē garīgās pieredzes laikā. Šķiet, ka tas atbalsta domu, ka garīgās pieredzes rezultātā varētu mazināt stresa ietekmi uz garīgo veselību.

Šajā ziņā, šie rezultāti norāda uz dažādiem garīgās pieredzes pamatā esošajiem neironu mehānismiem. Turklāt pētnieki apgalvo, ka, paskaidrojot, kā garīgās pieredzes mediē smadzenes, no klīnisko populāciju līdzīgu pētījumu paplašināšanas, varētu atvieglot dažas garīgās prakses varētu palīdzēt noteiktās garīgās veselības intervencēs.

11 pazīmes, kas norāda, ka jūs piedzīvojat garīgu atmodu, pasaulē mainās daudzas lietas. Mēs dzīvojam garīgā pamošanās un vēlmes mainīt laiku, kas vēl nav redzams. Lasīt vairāk "