Tabakas ietekme uz smadzenēm

Pašlaik aptuveni 6 miljoni cilvēku gadā mirst no smēķēšanas. Ir daudz zināmu slimību, kas izriet no tā patēriņa, piemēram, elpošanas traucējumi, sirds un asinsvadu slimības vai plaušu vēzis. Tabakas patēriņa kā svarīgas sabiedrības veselības problēmas risināšana. Tomēr slimības, kas izriet no tabakas ietekmes uz ķermeni, netiek aplūkotas no neiropsiholoģijas viedokļa, un pat tādā gadījumā ir vairāki faktori, kas ietekmē smadzeņu darbību, jo dažās smadzeņu struktūrās rodas fizioloģiskas izmaiņas, kas ietekmē cilvēku dzīves kvalitāti un pareizu darbību. Tāpēc šajā rakstā par psiholoģiju-tiešsaistē mēs paskaidrosim, kas ir Tabakas ietekme uz smadzenēm.

1. Tabakas nikotīna atkarība
2. Tabakas ietekme
3. Tabakas ietekme uz smadzenēm

Tabakas nikotīna atkarība

Smēķēšana tiek definēta kā sindroms, kas lēnām, progresējošā līmenī izraisa multisistēmas bojājumus, kas saistīti ar atkarību no nikotīna. To raksturo kontroles zaudēšanas kontrole pret gribu smēķēt, izraisot izņemšanas simptomus cigarešu izzušanas priekšā un vēlāk, izraisot recidīvu pēc noteikta laika bez smēķēšanas..

Nikotīna ietekme nervu sistēmā un visā ķermenī ir vairāki. Smēķējot smadzenēs ir adrenalīna sekrēcija, kas stimulē centrālo nervu sistēmu un arī stimulē dopamīna ražošanu. Dopamīns ir neirotransmiters, kas saistīts ar motivāciju, euforiju un prieku. Dopamīns aktivizē ķēdes, kas ir atbildīgas par prieka sajūtu, ko sauc par atalgojuma shēmām, lai smēķēšana palielinātu dopamīnu, tādējādi palielinot prieka vai atlīdzības sajūtu, kas veicina viņu ļaunprātīgu izmantošanu. Turklāt nikotīna iedarbība tiek aktivizēta intensīvi, un īstermiņā bez nepieciešamības pēc atlīdzības dabiskā veidā, kas stimulē prieka sajūtu, tabaka ir pati atalgojums, kas izraisa nepārtrauktu patēriņu..

Turklāt vajadzība pēc patēriņa (alkas) vada personu uz apburto loku starp rūpēm par gribu patērēt vielu, atkarību, atkarību un atturību, kas atkal noved pie alkas. Jāatzīmē, ka alkas Tas rada simptomu kopumu, kas var sākties dažu stundu laikā pēc cigarešu lietošanas:

• Kognitīvais un uzmanības deficīts
• Miega traucējumi
• Apetītes palielināšanās

Lai noteiktu nikotīna atkarības līmeni, visbiežāk izmantotais instruments ir Fargerström tests.

Visbeidzot, jāatzīmē, ka smēķēšanai ir kumulatīva iedarbība, kas izraisa hroniskus smēķētājus arvien grūtāk pārtraukt smēķēšanu.

Tabakas ietekme

Smēķēšanas ieraduma radītās sekas ir daudzas, tomēr sekas parasti uzskata par attālām, un tāpēc tās nerada tik lielas bažas. Tomēr var ražot nikotīnu un citas tabakas sastāvdaļas Ātrās izmaiņas mūsu ķermenī. No tabakas sekām mēs atrodam:

• Slikts ādas izskats asinsvadu kontrakcijas dēļ, novēršot pareizu skābekļa cirkulāciju, lai sasniegtu ādu.
• Slikta elpa, kas ir ne tikai pēc cigarešu patēriņa, bet smēķētājiem notiek halitozes traucējumi, pastāvīga slikta elpa.
• Samazināta sporta veiktspēja apgrūtināta elpošana, samazināta asinsrite vai sirdsdarbības ātrums.
• Ir palielināts traumu risks un lēnāka dzīšana, jo ir grūti veidot kolagēnu.
• Ir arī smēķēšana vairāk risku saslimt ar slimībām kā saaukstēšanās, gripa, bronhīts ...

Šis efektu kopums parādās neilgi pēc smēķēšanas. Tomēr pastāv daudzas zināmas slimības, kas izriet no ilgstošas ​​lietošanas, piemēram, plaušu vēzis vai sirds un asinsvadu slimības. Turklāt ir atzīti vairāki faktori, kas ietekmē smadzeņu darbību, kā rezultātā smēķētājiem radušies neirokognitīvi bojājumi.

Tabakas ietekme uz smadzenēm

Ir daudz pētījumu, kas norāda uz pieaugošajiem pierādījumiem tabaka izraisa smadzeņu garozas pasliktināšanos ilgtermiņā, kuru process tiek paātrināts ar ilgstošu nikotīna patēriņu. Savukārt smēķēšana ir saistīta ar neirokognitīvo spēju samazināšanos. Konkrēti, tas ir saistīts ar strukturālās anomālijas arī priekšējos frontālos reģionos, subortikālajā kodolā un baltajā vielā pasaules smadzeņu atrofija un smadzeņu kopējā tilpuma samazināšana, tādējādi izraisot izpildvaras funkciju pasliktināšanos un smadzeņu pelēkās vielas blīvuma samazināšanos.

Šīs izmaiņas, ko rada tabakas ietekme uz smadzenēm, rada sekas neirokognitīvās izmaiņas:

• Izpildvaras funkcijas: sarežģītas garīgās iemaņas, kas novirza mūsu uzvedību un kognitīvo un emocionālo darbību, lai sasniegtu izvirzītos mērķus vai mērķus. Dažas no izpildvaras funkcijām, kuras ilgtermiņā ietekmē tabakas lietošana, ir šādas:

1. Kognitīvā elastība: spēja veikt izmaiņas, lai pielāgotos mūsu videi.
2. Plānošana: spēja radīt vispiemērotākos rīcības plānus, ņemot vērā attiecīgās sekas.
3. Pamatošanas prasmes: mērķis ir atrisināt cēloņsakarību radītās problēmas.
4. Lēmumu pieņemšana: alternatīvu izvēle atbilstoši vajadzībām un sekām.
5. Darba atmiņa: uztur, manipulē un pārveido informāciju.

• Vispārējās intelektuālās spējas
• Atmiņas apstrādes ātrums
• Mācīšanās
• Samazināta spēja veikt dažas ikdienas aktivitātes
• Pozīcijas stabilitāte ir apdraudēta
• Palielināts dažādu demences formu, parasti Alcheimera slimības un asinsvadu demences, rašanās risks
• Grūtības kontrolēt impulsus
• Sprieduma jaudas samazināšanās
• Grūtības pievērst uzmanību

Tās ir dažas no tabakas sekām uz smadzenēm, konkrēti, esošajā literatūrā atrodamās hroniskās tabakas lietošanas neirokognitīvās sekas. Tomēr mehānismi, kas veicina šīs izmaiņas, nav pilnīgi skaidri, jo, lai to novērtētu, ir nepieciešami garengriezuma pētījumi..

Visbeidzot, jāatzīmē, ka pētījumi piekrīt, ka smēķēšanas pārtraukšana ļautu daļēji vai pilnībā atgūt smadzeņu garozas lielumu, radot garozas reģenerāciju. Ja vēlaties atmest smēķēšanu, ir interesanti zināt, kā cīnīties ar trauksmi, kad atmest smēķēšanu.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Tabakas ietekme uz smadzenēm, Mēs iesakām ieiet mūsu neiropsiholoģijas kategorijā.