Ortosifona īpašības un šīs pārtikas īpašības

Ortosifons (Ortosifona aristāts) ir zālaugu augs kas aug dažos Āzijas un Austrālijas apgabalos, ka tēja izmanto kā ārstniecības augu infūzija, ko sauc par Java tēju. Tas ir dabas resurss, ko mēs varam izmantot katru dienu, lai papildinātu mūsu uzturu.

Ortosifona tīrīšanas un gremošanas īpašības ir popularizējušas kā dabisko resursu, kas uzlabo veselību, kas ir pieaudzis ar pēdējiem laikiem. Let's redzēt, kādi ir to īpašības un priekšrocības, ko piedāvā to izmantošana tējas veidā.

Ortosifón, kas zaudē svaru

Ortosifons ir pazīstams ar tās efektivitāti laikā, kad. \ T risināt problēmas, kas saistītas ar šķidrumu saglabāšanu organismā, parādība, kas padara apjoma pieaugumu. Patiesībā Java tējas izmantošana ir bijusi tradicionāla daudzās jomās, un tāpēc šī iekārta tiek uzskatīta par terapeitisku un medicīnisku palīdzību.

Pašlaik tās lietošana joprojām ir ļoti atkārtota kā papildinājums svara kontroles režīmiem. Protams, vienkārša Java tējas devas lietošana neradīs brīnumainas sekas un neradīs pēkšņu svara vai tauku dedzināšanas kritumu īstermiņā (jo tas ir daudz sarežģītāks process, kas atkarīgs no visa, ko ēdam un to, ko mēs darām), bet tas ir labs veids, kā padarīt novājēšanas plānus pilnīgākus.

• Varbūt jūs interesē: "7 veselīgas uzkodas (ļoti viegli sagatavojamas)"

Java tējas īpašības

Tās ir galvenās īpašības, kādas ortofosam ir uz mūsu organismu:

1. Tas ir lielisks diurētisks līdzeklis

Java tējas galvenā priekšrocība ir tā, ka tā ir ļoti efektīva, lai apkarotu šķidruma aizturi, kas bieži ir atbildīga par lielu liekā svara daļu, kas neapzināti saistīta tikai ar tauku uzkrāšanos.

Kopumā ortosifons atvieglo nieru darbību, ne "uzkrāties darbu", bet ne tikt galā ar neuzticību. Tieši tāpēc tas ne tikai palīdz atbrīvot šķidrumus, bet arī attīra un palīdz neitralizēt organismā esošās toksiskās vielas. Tieši tāpēc to var izmantot gavēšanā, lai uzlabotu to attīrīšanas efektu.

2. Palīdziet sadedzināt taukus

Java tējas uzņemšana pati par sevi nepalielina tauku rezerves, kas uzkrājas mūsu ķermenī, bet tas, ka tās var vieglāk sadedzināt ar ikdienas vingrinājumiem, ko veicam.

Ir svarīgi to paturēt prātā, jo ortosifons palīdz tikai zaudēt svaru palīdzībā ļauj atbrīvot šķidrumus, bet "neēd" taukus.

Šajā ziņā ir labi apvienot ortosifona lietošanu ar vienkāršiem vingrinājumu plāniem, piemēram, skriešanu pusstundu vismaz trīs reizes nedēļā..

3. Cīņa pret hipertensiju

Ortosifons ir ne tikai ļoti labs diurētisks līdzeklis, bet arī ietekme uz holesterīnu un triglicerīdiem Viņi ceļo pa asinīm un var izraisīt augstu asinsspiedienu un bīstamus tamponus. Tā augstais kālija saturs ir ļoti noderīgs, lai saglabātu asinsrites sistēmas labklājību. Šādā veidā sirdij nav jāpieliek pūles un jālieto mazāk nodiluma.

Tomēr šo iemeslu dēļ cilvēki var arī izraisīt hipotensiju.

Kā sagatavot Java tēju

Ja jūs domājat, ka, lietojot šo diurētisko līdzekli, tas labi iekļaujas jūsu veselīgā uztura plānā, Jūs varat sekot šiem vienkāršajiem soļiem, lai veiktu Java tēju.

1. Vāra ūdeni nelielā katliņā.
2. Pievienojiet ēdamkaroti sausā ortofīna.
3. Izslēdziet ugunsgrēku vai stikla keramiku, nosedziet pannu un ļaujiet tai sēdēt ceturtdaļu stundas.
4. Maisiet saturu un pasniedziet tasē.

Ieteicamā lieta ir Nedzeriet vairāk kā vienu tasi Java tējas dienā, un tā apjoms būs atkarīgs no jūsu lieluma; lai to izlemtu, izmantojiet veselo saprātu un domājiet, ka tējas daudzums, ko varat dzert vienā sēdē, nedrīkst radīt ne mazāko diskomfortu vai diskomfortu. Jūs varat to izmantot brokastīs vai pēc vakariņām.

Tāpat, ja jums nepatīk Java tējas garša (tā ir diezgan rūgta), jūs varat arī lietot ortosifonu kapsulās..

• Saistīts raksts: "10 Chia sēklu priekšrocības jūsu ķermenim un prātam"

Java tējas kontrindikācijas

Ortosifons nav zāles, un tāpēc ir normāli, ka mērenā lietošana nerada nelabvēlīgu ietekmi, ja vien jums nav alerģijas pret Java tējas sastāvdaļām. Tomēr jā Ir dažas iedzīvotāju grupas, kurām ieteicams konsultēties ar ārstu izmantot šo dabisko līdzekli. Šie cilvēki ir tie, kas prezentē kādu no šīm anomālijām:

• Nieru mazspēja
• Žults problēmas
• Zems asinsspiediens
• Sirds problēmas
• Dispepsija

Arī, cilvēkiem, kuri seko medikamentu plānam, vajadzētu izvairīties no ortostipona lietošanas tā, lai tas netraucētu šo vielu, ja vien ārsts nenorāda citādi. Kopumā medicīniskajai ārstēšanai, ko pārrauga kvalificēti veselības aprūpes speciālisti, vajadzētu būt prioritārai salīdzinājumā ar alternatīvu meklēšanu augu izcelsmes augu un parafarmaceitisko zāļu jomā..