Darba intervijā aizliegti 11 žesti

Ir taisnība, ka nav iespējams izlasīt to cilvēku prātus, kas ievēro viņu žestus, bet tas nenozīmē, ka neverbālās valodas pasaulē nav uzvedības kodeksa.

Ir daži noteikumi, kas māca mūs klasēs vai, protams, mums bija jāatceras lasīšanas teksti, bet pat neapzinoties to, mēs vienmēr spriežam, kādas pozas un kustības runā labi un kas viņā runā slikti.

Fakts, ka jāzina, kā lietot šo ne-verbālās komunikācijas kodu vai "etiķeti", ietekmē mūs daudzos mūsu dzīves aspektos, bet, ja ir konteksts, kurā šī mūsu uzvedības dimensija ir izšķiroša, tā ir darba intervijā, ja persona, kas intervē mūs, centīsies pēc iespējas mazāk uzzināt par mums.

Žesti un pozas atlases procesā izvairās

Zemāk jūs varat redzēt Visbiežāk pieļautās kļūdas darba intervijā attiecībā uz neverbālo komunikāciju.

1. Vāja rokasspiediena vai "rokas fileja"

Rokasspiediens parasti ir pirmais kontakts ar personu, kas gatavojas intervēt mūs, un tāpēc Tam ir liela nozīme kā pirmajam iespaidam visvairāk burtiskā nozīmē. Šādā situācijā daži cilvēki var saņemt ļoti vāju saķeri (ko sauc par "steiku roku") nervu dēļ vai tāpēc, ka viņi jūtas bailīgi no situācijas.

Tas ir svarīgi, lai izvairītos no tā, ka saķerei jābūt stingrai, pārliecinoši un jāizvairās no pasīvas attieksmes. Arī, Tam jāpievieno tieša ieskats otras personas acīs.

2. Rokas kabatās

Kad parādās nervi, ir vispārzināms, ka „jums ir rokas pāris”, un jūs nezināt, ko darīt ar viņiem. Mēs baidāmies no kļūdām, ka mēs sākam apšaubīt visas mūsu iespējamās kustības un paralizējam mūs. Viens no risinājumiem ir izbeigt problēmu, padarot mūsu rokas izzūd kabatās. Tomēr tā ir slikta ideja.

Ar rokām jūsu kabatās darba intervijas laikā vai pārejas laikā starp rokasspiedienu un laiku, kad mēs sēdēsim krēslā, ka otra persona mums piedāvā, rada iespaidu par pasivitāti un nedrošību. Alternatīva tam ir ļaut ieročiem piekārties un izmantot rokas, lai gesticulētu mūsu runu.

3. Roku šķērsošana

Roku šķērsošana parādās kā risinājums iepriekšminētajai nervu problēmai. Tomēr, tas ir vēl sliktāk nekā nodot rokas jūsu kabatās, jo tas ir mazāk diskrēts žests un arī apzīmē aizsardzības attieksmi.

4. Uzklājiet uz galda

Kad sēdēja pie galda, kur notiks intervija, ir svarīgi saglabāt vertikālu pozīciju, padarot muguru un augšstilbu 90 grādu leņķi. Lai virzītu ķermeni uz galda, kas atbalsta daudz svara ieročos, tas ir noguruma žests un rada sliktu tēlu, jo tas tiek uzskatīts par neprofesionālu.

5. Pieskarieties galvai

Vēl viena reakcija uz stresa situācijām ir saskare ar dažām galvas un sejas daļām. Parasti tie ir deguns, mute vai mati. Ir svarīgi paturēt sev uzmanību, lai pārliecinātos, ka tas nenotiek kā atkārtots akts, jo tas kavē saziņu, piespiežot kādu, lai viņu acis būtu nedaudz zemas vai slēptu daļu sejas aiz rokas un rokas.

6. Izvairieties no saskares ar acīm

Ļoti svarīga ir mūsu acu fiksēšana uz tās personas sejas un acu, kas mūs uzrunā, runājot ar mums. Tomēr ir svarīgi, ka tā vietā, lai pievērstu uzmanību acīm, mēs vairāk uztraucamies par to, ka neredzam acis, tas ir, apzināsim, kad mēs saskaramies ar acīm, nevis saskaroties ar acīm. ko pretējā gadījumā mēs varam pārmērīgi uztraukties par mūsu sniegto attēlu un pārtrauciet pievērst uzmanību tam, ko mums teicis.

7. Atbalstiet galvu rokā

Galvas svara turēšana vienā rokā var būt automātisks žests tas parādās kā atbilde uz stresu un nogurumu, ka situācija, kad jāpārvalda sava loma intervijas laikā. Tomēr tas ir kaut kas tāds, kas mums ir jāizvairās, cita starpā, jo tas padara mūsu pozīciju asimetrisku, kas dod priekšstatu par nogurumu un interesi.

8. Pārāk tuvu

Ir svarīgi paturēt prātā, ka darba intervija pieder profesionālajai jomai, kurā personas attālumi ir lielāki nekā neformālās ārstēšanas laikā. Tas ir jāpārvērš mūsu neverbālajā valodā un mums ir jāatstāj telpa starp mums un intervētāju vai intervētāju.

9. Saglabājiet slīpu pozu

Novietojot sevi pa diagonāli attiecībā pret personu, kas mūs aptaujā, ir automātiska reakcija, ko dažiem cilvēkiem ir, kad viņi vēlas slēpt daļu savas sejas vai nevēlas atklāt visu savu ķermeni.. Tas tiek interpretēts kā nedrošības zīme un stratēģija, lai saglabātu aizsardzību.

10. Salieciet muguru

Uzturoties stāvā stāvoklī sēžot, ir ļoti bieži cilvēki, kas nav pieraduši pareizi sēdēt, turklāt tā ir slikta veselībai, tā rada sliktu priekšstatu par noguruma pazīmi.

11. Nelietojiet žestu

Nervi var likt mums "iesaldēt" visu ķermeni un ierobežot sevi runāt. Tas mūsu vēstījumu un izteiksmi pārvērš par tukšām niansēm un neinteresantu. Ir ieteicams pavadīt to, ko mēs sakām ar roku un roku žestiem tajā pašā tempā, kādā mēs runājam.