6 taustiņi kopā ar kolēģiem

Darba vieta var būt telpa, kurā rodas minimālas konfrontācijas dzirksteles. Tas ir konteksts, kurā individuālām interesēm ir jāpastāv līdzās grupām daudzas stundas mēnesī, tas ir viegli stresa un nelielu negadījumu gadījumā paver ceļu diskusijām.

Tomēr ir iespējams veikt pasākumus, lai līdzāspastāvēšanu padarītu pēc iespējas mierīgāku un \ t, kopā ar kolēģiem.

Kā panākt labu darbu ar kolēģiem

Šī pamatnostādņu sērija kalpo apgrūtina karadarbību darba kontekstā. Tie netiek pasūtīti saskaņā ar noteiktu kritēriju, un nav nepieciešams tos visus izmantot, lai gūtu labumu no to ietekmes.

1. Veikt atpūtas brīžus

Kad mēs esam saspringti un noguruši, mums ir neticami viegli dusmoties par trivialitātēm vai slikti izturēties pret priekšniekiem un kolēģiem. Tāpēc pārtraukumi ir ļoti nepieciešami.

Ideālā gadījumā šie pārtraukumi ilgst vismaz desmit minūtes, un tos var izmantot Izkāpiet no parastās darba vietas, mitriniet un izstiepiet kājas.

2. Ejiet citur

Ēšanas mirkļi, jo tālāk no galda, kur strādājat, jo labāk. Mainot gaisu, uzmanība tiek atvienota no tām mazajām problēmām un apsēstībām, kas mums jāpārvalda darba laikā šādā veidā mēs nedaudz atdzist.

Tāpat, ja jūsu darba telpai ir dabiska vide vai parki, pāris minūšu gājiens pa tām būs ļoti izdevīgs. samazināt stresa līmeni un apkarot atgremošanu. Ideja ir ļaut mūsu uzmanību pārtraukt koncentrēties uz problēmām.

3. Izveidot efektīvus komunikācijas kanālus

Ir skaidrs, ka laba komunikācijas kanālu darbība organizācijā lielā mērā ir atkarīga no lēmumiem, kas nāk no iepriekš, bet, ja jūs mēģināt darīt savu daļu, veicot informācijas plūsmu, jūs palīdzēsiet ņemt vērā problēmas ar ko jūs saskaras.

Ideja ir novērst komunikatīvos šķēršļus, kas izraisa nesaskanīgas darbības vai stratēģijas. Jebkurā laikā ir vērts ņemt vērā, ka uzņēmums nav prāts, un attiecīgās idejas ir jāpaziņo ļoti skaidri.

4. Neatstājiet neoficiālu ārstēšanu

Neformālu attiecību veidošana ar kolēģiem ne tikai uzlabo saziņu, bet arī palīdz radīt vairāk empātijas. Tādējādi iespējamo problēmu vai negadījumu ietekme to mīkstina ar emocionālu saiti un empātijas lai gan tai nav jābūt pietiekami spēcīgai, lai kļūtu par draudzību, tā kalpo tam, lai to labāk izprastu.

5. Centieties labi saprast mērķus

Daudzas reizes mēs pieņemam, ka organizācijas vai nodaļas mērķi ir tie, kas, šķiet, diktē "mūsu veselo saprātu" un to tā neatzīst pazīmes, kas liecina par reāliem mērķiem. Piemēram, uzņēmums var vēlēties uzlabot sava zīmola tēlu, nevis palielināt pārdošanas apjomu, pat ja mēs uzskatām to par pašsaprotamu, ka tikai otrās lietas.

Tāpēc ideja ir pārliecinieties, ka jūs saprotat uzņēmuma filozofiju, pārsniedz konkrētus mērķus, ko ierosināt, lai pabeigtu dienas darba dienu.

6. Attīstīt emocionālo inteliģenci

Emocionālā inteliģence palīdz pārvaldīt vilšanos, vilšanos un nepacietību, lai veids, kādā šīs jūtas tiek reaģētas, nepadara situāciju sliktāku.

Tāpēc Laba apmācība šāda veida inteliģencē ir lielisks veids, kā uzlabot personīgās prasmes un profesionāļiem, ļaujot mums labāk pielāgoties neparedzētām problēmām un mainīgajām situācijām.

• Varbūt jūs interesē: "Emocionālā intelekta priekšrocības darbā"