10 toksiskas pārliecības, kas var iznīcināt attiecības

Pāru attiecībās ir būtiski noteikt materiālos pamatus tā, lai šo kopīgo dzīvi varētu attīstīt: izvēlēties labu dzīvokli, padarīt darba grafiku laukumu, labi sadalīt pienākumus utt..

Toksiski uzskati, kas var bojāt attiecības

Tomēr ir arī taisnība, ka, lai attiecības varētu piepildīties, ir nepieciešams apiet sevi ar priekšmetiem un ieradumiem, kas nodrošina savstarpēju atbalstu., attīstīt labu psiholoģisko līmeni. Vai tas, kas ir tas pats, atmest visas idejas un toksiskos uzskatus, kas saistīti ar dzīves kopīgu dzīvi, katra pāra locekļa lomu un otras personas, kas pārceļas uz mums, nodomiem.

Šeit ir daži no tiem toksisku pārliecību, tā, lai no pašrefleksijas tos varētu atpazīt un apšaubīt tie cilvēki, kuriem tās var būt, pat neapzinoties to sākumā.

1. Mīlestība ir īpašums

Ticība, kas noved pie greizsirdības problēmām. Izpratne par to, ka pāris ir daļa no sevis, tikai mazina viņu individualitāti. Piemērs: "Tas ir pulksten 10 naktī, un viņš mani vēl nav aicinājis".

2. Kļūda ir jūsu

Attiecības ir nedaudz divvirzienu, bet ir cilvēki, kas, kad parādās noteiktas tipiskas kopīgas dzīves problēmas, Viņi automātiski pārmet pāris. Tas notiek tāpēc, ka parasti ir vieglāk vainot kaut ko ārēju no mums, nevis meklēt mūsu uzvedību par aspektiem, kas varētu būt izraisījuši konfliktu, vai pārdomāt, vai viss ir balstīts uz vienkāršu pārpratumu. Šajā ziņā esiet uzmanīgi no personībām, kurām ir tendence upurēt.

3. Prāta lasīšana

Dažreiz attiecības var sajaukt ar absolūtu zināšanu par to, ko otra persona domā. Kad mēs saprotam, ka mūsu partnera uzvedība būtībā ir ļoti paredzama, mums būs tendence attiecināt nodomus arvien vairāk svētceļojošā ceļā, līdz punktam, kad tuvojas paranojas domāšana un pastāvīgi aizdomās par to, ko viņš vēlas. Piemērs: "vēlas, lai suns staigātu, lai pavadītu mazāk laika ar mani".

4. Reversie prāta lasīšana

Tāpat kā iepriekšējais, bet pamatojoties uz to, ko otrai personai būtu jāzina par mums un praksē tas izrādās, ka nezina. Ticība, ka mīlestība piešķir kādu telepātisku spēku, šķiet absurda, bet tas nav reti sastopams, un laiku pa laikam tas piedāvā stereotipiskas ainas, kas ir pilnas stila pārmetumiem: "Es nezinu, jūs zināt" vai "darīt to, ko vēlaties, tu jau zini manu viedokli ".

5. Otra persona ir labāka par mums

Vienkāršs akts, pieņemot, ka otra persona ir vērtīgāka par sevi, rada asimetriju attiecībās. Asimetrija, kas sākotnēji ir fiktīva un pastāv tikai mūsu iztēlē, bet tā tā drīz var kļūt par reālu dekompensāciju, pašizpildītu pravietojumu. Piemēram, ir ierasta prakse apzināti un ļoti dārgi upurēt otras personas labā, kas var likt citai personai pierast ar īpašu attieksmi un vadīt attiecības visās jomās..

6. Man ir jāpierāda lietas

Šī pārliecība ir cieši saistīta ar iepriekšējo. Īsi sakot, tas ir paruz ideju, ka attiecības ir pilnībā jāuztur no pilnībā plānotām darbībām kurā mēs piedāvājam sev labāko aspektu. Tas ir kaut kas līdzīgs neierobežotam pagarinājuma posmam, kas izliekas par labu pirmo iespaidu, un tas var ilgt līdz gadiem pēc laulības. Šī toksiskā pārliecība iet uz priekšu pret jebkādām spontanitātes pazīmēm pāru dzīvē.

7. Ticība superorganismam

To var apkopot, uzskatot, ka dzīve kā pāris ir kaut kas līdzīgs cilvēka dzīves kulminācijai, posms, kurā cilvēka individualitāte tiek zaudēta un kļūst par daļu no lielākas vienības, tāpat kā kāpurs pārvērstos tauriņā. Problēma ar to ir, no vienas puses, atbalsta izolāciju un attālināšanos no ģimenes un draugiem, un, no otras puses, šī savienība ar citu personu vairs nav fiktīva, ar kuru šī ideja neatbilst realitātei.

8. Mans partneris mani definē

Šī ticība var kļūt toksisks, ja to lieto burtiski, tā kā tai ir pašizpildes spēks uz mūsu pašu identitātes rēķina. Cilvēki, kas pieņem šīs pārliecības ekstrēmo versiju, mainās viņu vaļasprieki, viņu personība un pat viņu runāšanas veids atkarībā no tā, kas viņi ir iepazinušies. To negatīvās sekas ir saistītas ar mūsu spēju zaudēt sevi kā cilvēkus ar mūsu pašu kritērijiem zaudējumu, bet arī rada problēmas, kas galvenokārt ir sociālā līmenī, jo cilvēki, kas mūs pazīst, var redzēt šajā jomā. veida krāpšanu.

9. Vajadzība pēc drāmas

Tā kā dažreiz tiek saprasts, ka attiecībām ar pāris ir jābūt intensīvākām par mūsu attiecībām ar citiem cilvēkiem, to var arī ekstrapolēt uz ikdienas konfliktu reljefu. Iespējams, ka reālas pārāk lielas detaļas, tāpat kā tas, ka dāvana, ko pāris mums ir devusi, pilnībā neatbilst mūsu gaumei.

10. Nav svarīgi, ko es daru, tas ir mans partneris

Šī pārliecība ir balstīta uz domu, ka pāru attiecības būtībā ir, kāda veida licence vai nenoteikts līgums. Lai gan attiecībām ir “pāris attiecību” etiķete, abām iesaistītajām pusēm (kaut arī parasti tikai mums) ir tiesības darīt to, ko viņi vēlas, neņemot vērā vienošanās un pienākumus, par kuriem ir panākta vienošanās..

Daži secinājumi ...

Protams, veids, kādā es esmu atklājis šos uzskatus šeit, ir karikatūra, lai skaidri parādītu domas līniju destruktīvās sekas un izdarītu secinājumus, uz kuriem tie var attiekties.

Reālajā dzīvē šīs idejas šķiet, ka tas ir daudz slēpts, un gandrīz vienmēr to nav tik pamanījuši, ka viņi ir tik vienkārši un vienkārši. Uzdevums atklāt un saskarties ar viņiem var būt arī viens no tiem izaicinājumiem, kurus var kopīgi īstenot un kas padara dzīvi kopīgu intensīvāku..