Kā zināt, kad ļaut jūsu partnerim iet, 5 atslēgās

Attiecību izbeigšana vienmēr ir sarežģīta, bet tā nav tikai griešanas brīdī. Vienkāršs fakts, ka jāapsver, vai mums ir jāpārtrauc mūsu dzīves posms, ko mēs esam kopējuši ar citu personu, var būt tikpat grūti. Un tas, ka nenoteiktība ir reāls stresa un trauksmes avots.

Šajā rakstā mēs redzēsim vairākas lietas, kas jums jāpatur prātā ziniet, vai ir pienācis laiks ļaut savam partnerim iet un doties atpakaļ uz vienu.

• Saistīts raksts: "Kāpēc mums ir tik grūti pārvarēt sentimentālu pārtraukumu?"

Māksla zināt, kad ļaut jūsu partnerim iet

Vairumā gadījumu, kad parādās laulības vai pāru krīzes, tās neparādās pēkšņi un skaidri. Ja tas tā būtu, situācija būtu ļoti grūti, bet vismaz viss būtu skaidrāks. No otras puses, tas notiek Problēmas un konflikti pakāpeniski uzkrājas, apgrūtināta un aizvien grūtāk apgrūtināta apgrūtināšana.

Tas nav dīvaini, ka tā ir norma. Situācijās, kas ir neērti, bet nav labi definētas un sarežģītas, lai saprastu, mēs cenšamies pieturēties pie cerības, ka viss tiks atrisināts pats par sevi; tas ir, pirms problēmas novēršanas tiek pieļauta izvairīšanās.

Aizveriet acis un parādiet, ka nekas nenotiks, šķiet, ir nepamatots, bet, kad mums ir jādzīvo šiem gadījumiem savā miesā, tas parasti ir ļoti pievilcīgs risinājums. Ja tagadne dod mums iespēju neiziet ļoti sliktu laiku, mēs bieži izvēlamies to, lai gan mēs zinām, ka tas var novest pie tā, ka nākotnē mēs varam ciest vairāk. Un tas, protams, Tas notiek arī ar mīlestības attiecībām.

Bet, ja mēs palielināsim spēju atklāt tos punktus, kuros nav attiecību, un viss norāda, ka viss uzlabošanās iespējas ir ļoti zemas, mēs atbalstīsim, ka šajā gadījumā pieņemsim pareizu lēmumu: pārtraukt attiecības, lai tās neciestu vairāk. Redzēsim dažas norādes, lai uzzinātu, vai šī situācija ir sasniegta.

1. Ļaunprātīgas izmantošanas pazīmes

Protams, tas ir vissvarīgākais aspekts, vērtējot minimālās kvalitātes prasības attiecībām. Ja apvainojumi, fiziskas agresijas vai citi psiholoģiskās vardarbības veidi (piemēram, gāzu apgaismojums) kļūst par normu, pāru attiecībām nav iemesla būt, jo patiesībā tas nav tāds, bet saikne, kas balstīta uz nāvi vai pat draudus viņu pašu integritātei. Mīlestība un šāda veida darījumi nav saderīgi.

Lai gan gadsimtiem ilgušā vardarbības pret sievietēm un romantiskas mīlestības normalizēšana, kas balstīta uz upuriem, nozīmē, ka dažos gadījumos nav "automātiska" atzīt ļaunprātīgu izmantošanu, ciešot, ja ir ņemtas vērā dažas sarkanas līnijas. tie nevar būt pārspīlēti, piemēram, pastāvīga nicināšana, teasing, insula vai traumu vai fizisku sāpju draudi.

Šajā gadījumā runa nav par pāris izīrēšanu, bet gan tāpēc, ka jums nav de facto partnera, bet gan ļaunprātīga vai ļaunprātīga partnera..

2. Jūs tikai baidāties, ko viņi saka par plīsumu

Ja domājat par pāru sadalīšanu, pirmā problēma, kas nāk prātā, ir tas, ko viņi teiks, tas ir simptoms, kas efektīvi ir pamatoti iemesli pārtraukt šo iesaistīšanos vai laulību. Galu galā, attiecību iesaiņošana nepadara to eksistējošu vai jēgas.

3. Jau kādu laiku esat bijis slikts

Ja kāda no mums uzskata, ka mēs joprojām esam savstarpēji nesaistīti, tad ir normāli, ka rodas vainas izjūtas, jo īpaši, izstrādājot nākotnes plānus, ņemot vērā, ka laika gaitā tiek pieņemtas vairākas saistības, no vienas puses, un no otras puses ir vilties, lai parādās normāli, maldinot citu personu.

Šajā gadījumā var uzskatīt, ka ir manipulācijas, un fakts, ka bailes, kas sabojā sirdi citai personai, kas pakļauj situāciju, nepamato, ka viņa ir maldināta, tā iespēja, kas galu galā rada daudz sāpju abām pusēm..

4. Ir domēna situācija

Attiecībām, kurās ir skaidri izteiktas pilnvaru asimetrijas lomas katrai personai, nav jābūt ļaunprātīgas izmantošanas veidam, bet tās paliek toksiskas attiecības.

Tas ir tāpēc, ka ieradums vienmēr būt persona, kas izlemj, un tā pati persona, kas pielāgojas šīm situācijām, var ātri novest pie ļaunprātīgas izmantošanas. Dienas beigās ideja ir normalizēta, ka viens ir tāds, kam ir kritērijs, bet otrs ir tas, kam ir jāievēro pasūtījumi (lai gan sākumā viņš vienkārši piekrita, ka tam ir pasīva loma, lai nebūtu jāmēģina pārāk grūti).

5. Otra persona skaidri norāda

Nav svarīgi, cik daudz sāp; Ja otra persona vēlas izbeigt attiecības, mums ir jābūt skaidram, ka nekas nav jāapspriež vai jāapspriež. The Obsesīvi idejas par to, ko var darīt, lai atgūtu pāris dažos gadījumos tie ir bieži, bet mums nevajadzētu ļaut viņiem dominēt.