13 pašrealizēto cilvēku raksturojums pēc Abraham Maslow

Abraham Maslow viņš bija amerikāņu psihologs, kas piederēja humanistiskajai perspektīvai, "trešajam spēkam", kas attiecas uz psiholoģiskām straumēm pēc psihoanalīzes un uzvedības.

Humānistiskās psiholoģijas uzmanības centrā ir cilvēku pozitīvākie aspekti un tās attīstība. Humanisti uzskata, ka indivīds ir atbildīgs par viņa dzīves rezultātiem, un ticiet, ka ar pareizajiem apstākļiem tas attīstīsies vēlamā virzienā, jo visiem cilvēkiem ir optimāla izaugsmes potenciāls.

Humānistiskie psihologi uzskatīja, ka cilvēki ir ļoti labi un izmanto vides iemeslus, lai izskaidrotu negatīvu rīcību. Tomēr saskaņā ar Maslow teikto, ka visiem cilvēkiem ir tiesības būt viņu personīgās attīstības dzinējiem, nenozīmē, ka visi to dara. Tikai daži nonāk pie pašrealizācijas lēmuma, ar visiem tās centieniem un upuriem. Tie kļūs par pašrealizētiem cilvēkiem.

Pašrealizētie cilvēki

Maslow uzskatīja, ka cilvēki dažādos līmeņos attīstās pilnā potenciālā. Lai gan visi cilvēki var sasniegt augstāko pašrealizācijas līmeni, praksē ir daži, kas sasniedz visaugstāko attīstības līmeni. Tie ir tā sauktie pašrealizētie cilvēki, un Maslova lēš, ka mazāk nekā 1% iedzīvotāju bija.

Kas ir pašrealizācija??

Pašrealizācija, pēc Maslovas domām, ir cilvēka potenciāla pilnīga attīstība. To definē kā "nepārtrauktu potenciālu, spēju un talantu realizāciju, piemēram, misijas, likteņa vai aicinājuma izpildi, kā pilnīgu zināšanu un cilvēka būtības atzīšanu, kā nepārtrauktu tendenci uz vienotību, integrāciju un sinerģiju. personā ".

Viņam psiholoģiskie traucējumi nebūtu nekas cits kā iekšēja potenciāla noliegšana un uzbrukumi indivīda būtībai.

Pašrealizēto cilvēku raksturojums

No virknes novērojumu un pētījumu, Maslow identificēja sevī realizēto cilvēku kopīgas iezīmes. 

Tās nav iedzimtas iezīmes, ko daži cilvēki ir pārņēmuši caur gēniem, bet ir vienkārši veidi, kā tiek pausts pašrealizācijas iekarošanas process. Šīs īpašības ir šādas:

1. Efektīva realitātes uztvere

Pašrealizētie cilvēki uztver realitāti skaidrāk un objektīvāk. Tāpēc ir vairāk neiespējami, ka viņi tiek maldināti, jo tie ir viegli, atklājot citu manipulāciju stratēģijas un spēj vērtēt cilvēkus lietderīgā un adaptīvā veidā..

2. Pieņemšana

Pašrealizētie cilvēki liecina par relatīvi augstu pašatzīšanas pakāpi, un tas atspoguļojas viņu paštēlu un pašcieņu. Šī akceptēšanas pazīme attiecas arī uz daudzām citām dzīves jomām. Tādējādi pašrealizētie indivīdi pieņem slikto un dzīves labumu, vispirms noskaidrojot, kādas situācijas ir neatgriezeniskas un kuras nevar būtiski mainīt ar cilvēka rīcību.

Pašrealizētie cilvēki apzinās, ka dzīvē ir dažas nekontrolējamas situācijas, un tāpēc tās labāk atbilst zaudējumiem, izstrādā labākus duālus, viņi pielāgojas izmaiņām savā dzīvē un ir zemākas bailes no nāves.

3. Spontanitāte

Saskaroties ar jūsu iekšējiem impulsiem un jūsu subjektīvo pieredzi, pašrealizētie cilvēki uzvedas vienkāršā un dabiskā veidā, neslēpjot aiz sociālās maskas vai viltus "man".

4. Koncentrējieties uz problēmām

Pašrealizētie cilvēki koncentrējas uz problēmām ārpus sevis, kam ir augsta līmeņa sabiedrības izpratne, un nevilcinieties pamest savu ego, lai palīdzētu citiem. Viņi bieži ir jūtīgi un apņēmīgi izturas pret dažādiem sociāliem cēloņiem un nepanes netaisnību.

5. Privātuma nepieciešamība

Izbaudiet vientulību. Viņiem nav nepārtraukti jāsaņem ārējais apstiprinājums, un viņi domā par sevi, nevis ļaujot citiem pieņemt lēmumus par viņiem. Pētījumi liecina, ka viņi var vieglāk izturēt sensoro atņemšanu nekā citi.

6. Autonomija

Viņi ir arī neatkarīgi, spēj apmierināt savas vajadzības un aizstāv sevi neatkarīgi no citiem pārmērīgiem. Viņi pieņem lēmumus, neprasot citu padomu, uzticoties viņu labajam spriedumam un uzņemoties atbildību par tiem.

7. Novērtējuma svaigums

Pašrealizētie cilvēki izrāda brīnumu un gandrīz bērnišķīgu apbrīnu. Interesanti, viņi ļāva viņiem pārsteigt pat tajos kontekstos, kurus citi uztvers kā banālu un garlaicīgu.

8. Augstākā līmeņa sanāksmes pieredze

Spēj iegūt mistiskas pieredzes, ko Maslova definēja kā "vienotības valstis, kur laiks mēdz izbalināt, un sajūta, ka pārspīlējums liek šķist, ka visas vajadzības ir izpildītas".

Daži avoti, kas atdzīvina maksimālo pieredzi, ir mīlestība, māksla vai erotiska ekstazī.

9. Cilvēka attiecības

Viņi identificējas ar cilvēkiem kopumā, un ir sajūta par attiecībām ar cilvēku, bez aizspriedumiem. Turklāt viņi spēj radīt veselīgas mīlestības attiecības bez piesaistes vai atkarības, tikai koncentrējoties uz mīļotā augšanu.

10. Pazemība un cieņa

Viņi ir pazemīgi un var mācīties no dažādiem cilvēkiem. Tās ir demokrātiskas, nevis autoritāras, un tās neprasa saglabāt statusu pār citiem.

11. Ētika un vērtības

Tiem ir stingri ētikas standarti, Lai gan tās nav parastas labas un ļaunas normas, bet gan savas idejas, kas veidotas, pamatojoties uz viņu pašu kritērijiem un pasaules novērojumiem.

12. Humora izjūta

Viņiem ir lieliska humora izjūta, kas nav naidīga, viņi smejas uz citu cilvēku rēķina. Tā ir vairāk filozofiska, eksistenciāla humora izjūta.

13. Radošums

Tas ir klāt visos pašpilnveidotos priekšmetos. Viņi spēj radīt patiesas idejas un sākotnējos problēmu risinājumus.

Pašrealizācija un pamatvajadzības

Maslovs uzskatīja, ka katrs cilvēks spēj sasniegt savu pašrealizāciju, iepriekš apmierinot savas pamatvajadzības, ko viņš izstādīja savā slavenajā vajadzību hierarhijā (parasti to pārstāvēja piramīdas formā).