Kā sociāli izņemts?

Visticamāk, ka visā mūsu dzīvē mēs satiksim cilvēkus, kuriem ir zināmas grūtības, saistot, runājot ar citiem un veidojot intīmas saites. Iespējams, vienkārši tie ir bailīgi un introvertēti cilvēki, kuru gaumei ir vairāk vērts uz klusāku darbību. Tomēr mēs varam saskarties ar indivīdu, kas definēts kā sociāli izņemts.

Šāda veida personība rada lielu interesi gan psiholoģiskajā sabiedrībā, gan sabiedrībā kopumā, tās milzīgā iebrukums rada noteiktu noslēpumu, un ir sarežģīti veikt pētījumu par šo personu uzvedību. Labākajā gadījumā mēs varam uzskatīt, ka mēs esam sociāli atsaukti, un tāpēc mēs vēlamies apstiprināt mūsu aizdomas un nedaudz vairāk iepazīt viens otru. Šajā psiholoģijas-tiešsaistes rakstā mēs centīsimies atrisināt "¿kā ir sociāli pensionēts?".

1. Izņemta personība
2. Personības traucējumi no izvairīšanās
3. Izvairīšanās no uzvedības
4. Mīļotā personība

Izņemta personība

Daudzi eksperti visā vēsturē ir definējuši atsaukto vai kavēto personību kā indivīda tendenci dzīvot savā iekšējā pasaulē, izvairīties no sociālajām attiecībām un baudīt vientulību. Tā ir introvertēta nav slikta lieta, ikvienam ir zināma aizkavēta personības pakāpe, tomēr pastāv liela atšķirība starp personības tendenci un personības traucējumiem..

"¿Kā sociāli izņemts?"Jautājums ir, ka mēs varam sev uzdoties, jo viņi ir cilvēki, kas izraisa kādu ziņkārību, fakts, ka tas nav saistīts ar gandrīz ikvienu, rada šaubas un pat mazliet noslēpumu." Viņš dzīve tiek izņemta un / vai izņemta no sabiedrības vai sociālās dzimumakta, tikai domāšana par saistībām rada satraukumu un dziļu diskomfortu un izvairās no jebkādas cenas.

Sociāli izstumtais, nenodrošinot saikni ar praktiski ikvienu, parasti neizsaka savas jūtas vai emocijas. Viņiem ir tendence viegli aizvainot, jo viņiem ir zema tolerance pret kritiku un vilšanos. Neņemot vērā jebkādu viedokli, viņiem ir ļoti grūti mainīt un uzlabot.

Cilvēki pēc būtības ir sociālas būtnes, un mūsu temperaments tiek mainīts, mijiedarbojoties ar citiem, tāpēc sociālie atkāpšanās nerada labas personības atsauces, ir nedroši un nespēj izveidot labu ticības sistēmu. Šī nedrošība rada lielas bažas par savu uzvedību sociāli izņemtajā, un tas atspoguļojas dažās sociālajās mijiedarbībās, kas ir, šīs mijiedarbības parasti ir ar ļoti tuvu cilvēkiem un ļoti uzticamām. Ja jūs neesat cilvēki, ar kuriem jūs uzticaties, izņemta persona visu laiku, kad mijiedarbība ilgst, var dzīvot ar trauksmi.

Dzīvojot tik daudz negatīvu konotāciju sociālo pulcēšanās laikā, šie cilvēki rada diskomfortu tikai domājot par to. Laika gaitā un pēc nemierīgo pieredzes uzkrāšanās sociāli izņemtie cilvēki sāk radīt tendenci izvairīties. Ja šī tendence attīstās bez kontroles, mēs varam runāt par a personības traucējumi, izvairoties no izvairīšanās.

Personības traucējumi no izvairīšanās

Kad izvairīšanās personība iegūst a klīniskais gadījums, Mēs runājam par personības traucējumiem. Šis traucējums ir iekļauts DSM (psiholoģijas diagnostikas rokasgrāmata) un sastāv no šādiem raksturlielumiem vai diagnostikas kritērijiem¹:

Vispārējs sociālās kavēšanas modelis, mazvērtības izjūtas un paaugstināta jutība pret negatīvu novērtējumu, kas sākas pieauguša vecuma sākumā un notiek dažādos kontekstos, kā to norāda četri (vai vairāki) no šādiem elementiem:

• Izvairieties no darbavietām vai darbībām, kas saistītas ar būtisku starppersonu kontaktu, jo baidās no kritikas, noraidīšanas vai noraidīšanas.
• Viņš nevēlas iesaistīties ar cilvēkiem, ja viņš nav pārliecināts, ka viņš iepriecinās.
• Demonstrē represijas intīmās attiecībās, jo baidās būt neērti vai izsmieti.
• Pauž bažas par iespēju kritizēt vai noraidīt sociālajās situācijās.
• Jaunās starppersonu situācijās kavē nepilnvērtības sajūtas.
• Viņš uzskata sevi par sociāli nederīgu, personīgi neinteresantu vai sliktāku par citiem.
• Viņš ļoti negribīgi uzņemas personiskus riskus vai iesaistīties jaunās darbībās, jo tās var apdraudēt.

Šī personības traucējumi personai var būt ļoti ierobežojoši, un jums var būt nepieciešama profesionāla palīdzība, lai varētu atjaunot normālas saites ar apkārtējiem cilvēkiem. Lai gan šim stāvoklim nav galīgas izārstēšanas, var attīstīties uzvedība, kas pielāgo cilvēkus savai videi un samazināt trauksmes līmeni saskaroties ar sociālo mijiedarbību.

Izvairīšanās no uzvedības

Šāda veida uzvedība ir ļoti raksturīga sociālām atkāpēm, izvairīšanās uzvedība ir definēta kā tāda, kas ir vērsta uz dažu stimulu vai situācijas izlaišana, parasti šī situācija rada zināmas bažas vai bažas sociāli izņemtajai personai.

Piemēri, kā izvairīties no uzvedības

• Neaizmirstiet uz klasi vai atstājiet studijas tieši, jo baidās vai nedroši, mijiedarbojoties ar saviem klasesbiedriem.
• Nelietojiet sabiedrisko transportu
• Izvairieties no dzeršanas ar draugiem
• Neatstājiet mājās baidoties, ka notiks kaut kas slikts
• Izvairieties no personiskās apņemšanās
• Izvairieties no konfliktiem vai diskusijām, pat ja jums ir cits viedoklis

Mīļotā personība

Ļoti svarīga sociālo attiecību joma ir balstīta uz sirsnīgu mijiedarbību ar citiem, sociāli izņemta persona arī ietekmēja viņa mīlestības dzīvi personības traucējumu dēļ..

Mīļotā personība to raksturo būt ļoti jutīga pret kritiku un sajūtām, kas radušās ap indivīdu, šī paaugstināta jutība rada daudzas nedrošības un izvairīšanās uzvedības. Attiecību sākumā ir normāli izvairīties no tikšanās un tikšanās pārpildītās vietās.

To izkropļošanas veids ir arī izkropļots, jo, neradot daudzas mijiedarbības, ir iespējams, ka viņi nepabeidz sociālās normas un mīlestības pazīmes. Jebkurā gadījumā, ja mēs atradīsim mīlestībā esošu personību, mums ir jābūt pārliecinātiem vai pārliecināti, ka speram soli un zināsim, ar ko mēs saskaramies. Ir vairāki mīlestības veidi, tomēr šajā gadījumā ir svarīgi būt pacietīgiem sākumā un saprast, kāpēc lielākā daļa viņu uzvedības.

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā sociāli izņemts?, Mēs iesakām ievadīt mūsu Personības kategoriju.

1. Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata: DSM-5. Redakcijas panamericana medica, 2014.