Daudzi no tiem ir autori un zinātnieki, kas to apgalvo personības veids tieši vai netieši ietekmē mūsu fizisko veselību.

Ir dažādi veidi, kā būt no katra, kas palielina vai samazina iespējamību ciest kādu slimību, bet izcelsme vai dzīšana nav tikai prātā.

• Jūs varētu interesēt: "vientulība var palielināt nāves risku"

Vai katras personas personība var ietekmēt viņu veselību?

Daži cilvēki saglabā apbrīnojamu stingrību un izturību ārkārtīgi smagās situācijās, kam ir visi pret viņiem vērstie faktori. No otras puses, mēs atrodam indivīdus, kuriem pat ir viss, kas ir viņu labā, ir pakļauti veselības problēmām.

Mēs varam minēt dažus no simboliskākajiem mūsu laikmeta simboliem, lai izceltu katra cilvēka personības tipu un to, kā viņi saskaras ar tiem fiziskā izsīkuma brīžiem..

1. Muhammad Ali

Slavenākais visu laiku cīnītājs tika noņemts no viņa pirmā nosaukuma 1966. gadā un aizliegts gredzenam uz trim gadiem atteikties piedalīties Vjetnamas karā.

Bet viņa sīva un neatlaidīga personība viņš vēl divreiz kļuva par čempionu, nopelnījis sev iesauku "Visu laiku lielākais" (visu laiku lielākais).

2. Nelsons Mandela

Bijušais Dienvidāfrikas prezidents viņš pavadīja vairāk nekā 30 gadus cietumā ar stingrākiem ierobežojumiem nekā parastie ieslodzītie, Mandela bija ļoti pozitīva attieksme, kas lika viņam kļūt par savas valsts prezidentu un Nobela Miera prēmiju 1993. gadā..

Saikne starp būtības veidu un fizisko labklājību

Jau senatnē Grieķijas Hipokrāts un Romas Galēns klasificēja cilvēkus četri psiholoģiskie veidi, katrs no tiem ir jutīgi pret īpašām veselības problēmām.

Piemēram, dusmīgie cilvēki, saskaņā ar seno medicīnu, mēdz būt pašpietiekami un ambiciozi cilvēki, un tas nozīmē, ka viņi ir pakļauti sirds problēmām vai viegli zaudē svaru.

Ir pagājuši vairāk nekā divi tūkstoši gadu kopš pirmajiem pirmajiem pētījumiem starp temperamentu un veselību.

Ekspertu zinātnieki turpina meklēt saikni starp personības iezīmēm un slimību veidiem, tādējādi izstrādājot hipotēzes, lai secinātu, vai šīs asociācijas ir saistītas ar kopējo bioloģisko pamatu vai ka viens faktors ir otras cēlonis. Perio ... Vai mēs varam teikt, ka mūsu personība ietekmē mūsu veselību?

• Saistīts raksts: "Četru humoru teorija, Hipokrāts"

Esiet pozitīvi

Pētījums, ko veica Janice Williams, Ziemeļkarolīnas Universitātē (ASV), atklāj dusmas lomu veselībā. Piecus gadus viņš sekoja cilvēku grupai un novēroja, ka tie, kas bija uzbudināmi, ciniski un naidīgi, biežāk cieš no sirds un asinsvadu trūkumiem..

Viens no pētnieku izdotajiem secinājumiem bija tas, ka personība ietekmēja ikdienas ieradumus. Piemēram, alkohola, tabakas vai narkotiku lietošana bija biežāka starp impulsīvākajiem un agresīvākajiem indivīdiem.

Tomēr, kad dati tika detalizēti analizēti, tika secināts, ka saikne starp personību un raksturu ir relatīvi sarežģīta. Faktiski, starp cilvēkiem, kuru sliktie ieradumi bija vienādi, dusmīgo slikta veselība bija izteiktāka.

No otras puses, Hārvarda universitātes profesors Laura Kubzansky ir izstrādājusi vairākus pētījumus par tendenci uz optimismu vai pesimismu un tā saistību ar fizisko veselību. Viņa secinājums ir ļoti spēcīgs: negatīvums ir slikts veselībai. Dati, kas iegūti no viņa pētījumiem, kas balstīti uz grupu novērošanu gadu desmitiem, liecina, ka tas ir cilvēki, kas uztver savu nākotni ar ēnām, ir vairāk pakļauti slimībām, neatkarīgi no dzīves materiālajiem apstākļiem un pirktspējas.

Kristāla sirds

Sirds un asinsvadu sistēma ir būtisks elements, pētot dažādus personības veidus.

20. gadsimta beigās Meyer Friedman un Ray H. Rosenman intuitēja, ka var būt korelācija starp sirds risku un noteiktiem uzvedības modeļiem. Cilvēki, kas ir visvairāk pakļauti sirdslēkmei, bija stresa un nepacietīgi indivīdi (A tipa personība)..

Kāpēc šāda veida cilvēkiem ir vairāk sirds riska? Vēlreiz nav viena iemesla. Neirologs Redfords Viljamss savās teorijās apvieno divas iespējas: indivīdi ar A tipa bioķīmiju, kas pievienoti sliktajai rutīnai, biežāk cieš no sirdslēkmes. Saskaņā ar Viljamsu, cilvēki ar šo profilu pastāvīgi izdalās stresa hormonus, piemēram, kortizolu, un to asinsspiediens un pulsācija bieži pieaug.

Prāta robežas

Bet neietilpst slazdā. Susan Sontag, grāmatas "Slimība un tās metaforas" rakstniece, stāsta mums par galvassāpēm, ko rada vienkāršotas teorijas kas interpretē garīgo kā lielvaru, kas spēj kontrolēt visu.

Daudzas pašpalīdzības grāmatas un raksti ir balstīti uz nezinātniskiem datiem, kas ir popularizējis domu, ka slimības nav tikai garīgās veselības problēmas..

Tādējādi daudzās literatūrā, kas balstīta uz pseidonozīmu, tiek apgalvots, ka pastāv saikne starp mazāk pārliecinošu personību un slimību. Sontag atceras psihiskās sakralizācijas draudi:ja mēs domājam, ka psihisks var kontrolēt visu un ka tas ir virs jautājuma, mēs nepārtraukti jutīsimies neapmierināti un pārpildīti.

Par pašsaprotamu, ka gars pilnībā dominē pasaulē, ir laika un pūļu izšķiešana, jo psihiskā ietekme uz fizisko ir bieži izplatīta un grūti kontrolējama..

Protams, mums ir jārūpējas par to, kā mēs domājam, bet mums ir jāpieņem šis gadījumu un neparedzēto gadījumu procentuālais daudzums, kas šodien tik dārgi maksā.