10 mīti par hipnozi, izjaukti un izskaidroti

Psihoanalīze ir sarežģīta disciplīna, un pēdējos gadsimtos tā ir saņēmusi slavu un kritiku vienādās daļās. Viena no lietām Psihoanalīzē, kas rada vairāk rūpes, ir Hipnoze: Kas var notikt personai, kura atrodas hipnozes stāvoklī?

Izskaidroti 10 mīti par hipnozi

Diemžēl pašlaik ir mīti un pārpratumi par to, kāda ir hipnoze un kā tā darbojas. Televīzijas šovs ir palīdzējuši uzbudināt dažas bailes un aizdomas hipnozes praksē. Radītie stereotipi rada cilvēkiem viltus uzskatus un nevēlas saskarties ar hipnozes terapiju.

Šodien mēs risināsim 10 mīti par hipnozi, ko visbiežāk paplašina.

1. Vai cilvēki bezsamaņā ir hipnotizētā stāvoklī??

Tas nav tā Faktiski hipnotiska persona piedzīvo koncentrācijas uzlabošanos un izdodas koncentrēties neparastā veidā. Hipnozes procesa laikā pacients vienmēr apzinās.

2. Vai hipnoze ir līdzīga miega stāvoklī?

Šis mīts ir plaši izplatīta, pateicoties ideju, arī nepareizi, ka, lai ievadītu hipnotisks stāvoklis pacientam vajadzētu būt viņu acis aizvērtas. Aizveriet acis, efektīvi, tā var palīdzēt uzlabot koncentrēšanās, un tāpēc ir kaut kas dod stāvokli hipnoze, bet pacients, kurš tur acis atvērtas, var kļūt arī hypnotized. Šādos gadījumos bieži sauc par "aktīvās hipnoze".

3. Hipnozes laikā terapeits var "manipulēt" ar pacienta vēlmēm vai darbībām?

Bez pacienta patiesas vēlmes iziet hipnozes procesu, hipnoze nav iespējama. Hipnozes uzmanības fokusēšanas stāvoklis nav iespējams, ja pacients šajā procesā nesadarbojas.

Jebkurā gadījumā terapeits nevar kontrolēt subjekta gribu. Pacientam vienmēr ir uzmanības spēja pieņemt savus lēmumus. Gadījumā, ja terapeits "liks" pacientam kaut ko darīt pret viņa gribu, viņš pamestu hipnotisku stāvokli.

4. Hipnozes stāvokļa laikā ir taisnība, ka pacients var precīzi atcerēties visu, kas notika viņa dzīves laikā?

Nē, tā nav taisnība. Kas notiek, tas ir, ka dažreiz pacients var izstrādāt stāstus par mirkļiem savā dzīvē, kas nav pieķērušies tam, kas patiešām notika.

5. Kādai „spēkai” hipnotizētājam ir jābūt, lai hipnotizētu pacientus?

Runa nav par spēka vai pārdabiskas dāvanas. Jebkurš pienācīgi apmācīts un kvalificēts speciālists var izmantot hipnozes procesu, lai ārstētu pacientus.

6. Vai pacienti atceras, kas ir noticis, kamēr viņi ir hipnotizēti??

Lielākā daļa cilvēku spēj atcerēties visu vai gandrīz visu, kas notika hipnozes procesa laikā.

7. Vai terapija ir hipnoze?

Ne gluži. Hipnoze nav terapija pats par sevi. Hipnoze ir īpaša tehnika, kas var strādāt ar labiem rezultātiem, un, lai veicinātu izmaiņas tēmu. Mēs varētu teikt, ka pacienti nav ārstēti "ar" hipnoze, bet gan "zema", hipnoze un vienmēr atbalsta citu paņēmienu, procesu un instrumentu, kas pārvalda terapeits.

8. Vai cilvēki, kas visticamāk ir hipnotizēti mazāk saprātīgi vai kaut kas līdzīgs??

Nē. Patiesībā tas ir gluži otrādi. Ir pozitīva korelācija (lai gan patiesībā tā nav ļoti spēcīga korelācija) starp pacienta inteliģenci un tās hipnotizējamību. Tāpēc vieglāk ir pievērst uzmanību uzmanīgākajiem cilvēkiem.

9. Vai hipnoze ir bīstama vai tas rada kādu risku??

Nav ziņots par gadījumiem, kad kāds cieš no hipnozes sesijas radītiem fiziskiem vai psiholoģiskiem bojājumiem. Daudzi cilvēki katru dienu hipnotizē simtiem profesionāļu, un lielākā daļa ne tikai neizsaka nekādu kaitējumu, bet tieši pretēji.

10. Vai hipnotizētais pacients var pastāvīgi palikt stāvoklī, ja terapeits viņu neuztrauc??

Kā jau minēts, cilvēki, kas pakļauti hipnozes procesam, var atstāt šo valsti laikā, kad viņi vēlas. Jāatceras, ka uzmanības fokusa stāvoklis nav sinonīms ar aizmigšanu. Līdz ar to nav iespējams pamodināt kādu, kas nav gulējis, jo viņš jau ir nomodā!

Patiesība ir tāda, ka procesa hipnozes laikā un atņemti dēļ relaksācija ir sasniegts, objekts var aizmigt, bet tas būtu absolūti parasto stāvokli un varētu pamosties patstāvīgi, bez palīdzības no terapeita.