Kā tikt galā ar vēzi - stress veselībā

Vēža šūnas tie dalās un aug nejaušā un nekontrolētā veidā, jo pastāv izmaiņas mehānismā, kas kavē šūnu vairošanos. Tas ir fiziskais izskaidrojums par to, kas notiek ar vēzi, bet pēc tam, kad zinām, ka mums ir vēzis, daudzas lietas tiek aktivizētas psiholoģiskā līmenī. Pēc tam mēs izskaidrosim, kā rīkoties ar vēzi psiholoģiski un kā tikt galā ar radīto stresu.

1. Vēzis
2. Stress un vēzis
3. Vēzis un imūnsistēma

Vēzis

The , saņem enerģiju no pārvadātāja un tam trūkst funkcionalitātes.

• Labdabīgs: saspiest normālos audus, nepārklājot tos.
• Ļaundabīgi: tie iekļūst un izplatās normālos audos, pēc tam nonākot (asinsritē vai limfātiskos kanālos) uz citām ķermeņa daļām..

4 kategorijas atbilstoši šūnu tipam:

• Karcinomas: tās veidojas no šūnām, kas savieno ķermeņa iekšējās un ārējās virsmas (āda, zarnas uc)..
• Sarcomas: tās nāk no dziļākām struktūrām (kaulu un muskuļu skrimšļiem)..
• Limfomas: audzēji, kuru izcelsme ir limfātiskajos audos (kakls, cirksnis, padusēs).
• Leikēmija: tā rodas asins sistēmā.
• Epidemioloģiskie dati: 23% nāves cēloņu.

Otrais nāves cēlonis pēc sirds un asinsvadu slimībām. Vēža veidi visbiežāk vīriešiem: plaušu, resnās zarnas un taisnās zarnas un prostatas. Sievietēm: plaušu, taisnās zarnas un resnās zarnas un krūts. Pirmās atsauces, kas saistīja psiholoģiskos faktorus ar vēzi, parādījās 19. gadsimtā: Snow novēroja, ka no kopumā 250 vēža slimniekiem 156 bija precedenti ar afektīvām problēmām, kas saistītas ar zaudējumiem. Ir ierosināti divi komplementārie ceļi, ar kuriem uzvedības un psihosociālie faktori ietekmē vēzi:

• Īpaša uzvedība, kas netieši palielina vēža risku, pakļaujot subjektiem potenciālos kancerogēnus (tabaku, diētu, alkoholu, sauli) vai mainot izdzīvošanu (medicīniskās palīdzības meklējuma aizkavēšanās).
• Emocionālie mainīgie, pārvarēšanas stratēģijas un stress: tieši ietekmē iekšējo vidi, ietekmējot risku un izdzīvošanu.

Stress un vēzis

Pētījumi ar dzīvniekiem

Stress var paātrināt vīrusu izcelsmes vēža rašanos.

Daži eksperimentālie apstākļi, kas izraisa stresu, var kavēt grauzdējošo piena audzēju attīstību. Dažādiem stresa faktoriem var būt atšķirīga ietekme. Sklar: Akūts stressors: imūnsupresīva iedarbība. Hronisks stressors: pretējas īpašības un inokulācijas efekts.

Cilvēka pētījumi

Tika analizēts saspringto dzīves notikumu biežums pacientiem ar vēzi. Stresa notikumu biežuma pieaugums bija pirms vēža sākuma (emocionālie zaudējumi, bezdarbs). Atšķirības būtisku notikumu atdalīšanā atkarīgā (karjeras virzienā) vai neatkarīgā (drauga nāve):

• Vēzis -> Neatkarīgi dzīves notikumi.
• Koronārā sirds slimība -> Atkarīgi dzīves notikumi.

Tas varētu būt saistīts ar faktoriem, kas veicina bezpalīdzības, bezcerības, kontroles trūkuma un pasīvo pārvarēšanas reakciju attīstību. Šāda veida pierādījumi nav konstatēti, salīdzinot ļaundabīgus un labdabīgus audzējus: Cooper grupas darbi: psihosociālā stresa loma vēža ārstēšanā. Ar krūts vēzi saistās notikumi, kas saistīti ar zaudējumiem (laulātā vai drauga nāve) un slimību (radinieka hospitalizācija). Psihosociālā stresa kā noteicošā faktora ietekme uz vēža attīstību ir maz pētīta, bet dati ir orientēti uz dažu blakusparādību labvēlību, kas rodas pēc krūts vēža pēcoperācijas perioda, izraisot audzēja atjaunošanos (laika posms = pusotru gadu).

PERSONAS RAKSTUROJUMS UN VESELĪBA

Zinātniskie pētījumi ir parādījuši 2 veidu raksturlielumus kā vēža prekursoru faktorus:

• C tipa personība: emocionālo reakciju, it īpaši agresīvu un dusmu, aizkavēšana, apspiešana un noliegšana.
• Grūtības aktīvi tikt galā ar stresa situācijām, kas saistītas ar bezpalīdzības, bezcerības un depresijas situācijām.

Shekelle: pētījums par 2020. gada vīriešu paraugu, kas strādāja Western Electric, un tam sekoja 17 gadi. Rezultāti: indivīdi, kuri ieguva visaugstākos rādītājus MMPI depresijas skalā, uzrādīja vēža izraisītas mirstības biežumu divreiz augstāk nekā pārējie.

Kritika Bieliauskas un Garron: Augstie rādītāji netika ņemti vērā patoloģiskā diapazonā, un novērtējums tika reģistrēts tikai vienā reizē, un tāpēc nebija pieejama informācija par notikušajām izmaiņām. Daži vēlāki pētījumi neizdevās piešķirt depresīvajiem simptomiem prediktīvās funkcijas ļaundabīgo audzēju veidiem.

Lapsa, Viņš pat konstatēja, ka depresijas noskaņojums par vēža risku bija ārkārtīgi mazs. Attiecībā uz emociju izpausmes ietekmi uz vēža simptomu parādīšanos tiek apstiprināts, ka dusmas nomākšana ir kopīgs elements pacientiem, kuriem diagnosticēts vēzis.

Kissen: Pacientiem ar zemu punktu skaitu neirotisma jomā bija 6 reizes lielāka iespēja saslimt ar plaušu vēzi. To novēroja arī nesmēķētājiem, kuriem diagnosticēta plaušu vēzis. Zemie rādītāji neirotismā varētu atspoguļot emociju trūkumu, nevis to nomākšanu vai nomākšanu. Augsti rādītāji racionālisma-anti-emocionalitātes skalā ir saistīti ar lielāku skaitu novēroto plaušu vēža gadījumu.

Saistībā ar vēža progresēšanu vai gaitu, Britu Karaliskā Marsdenas slimnīcas grupa un Pitsburgas amerikāņu universitāte iesaka kā saistītus aspektus: slimības pārvarēšanas stratēģijas (cīņa pret garu, noliegumu un agresiju). . Sociālais atbalsts Audzēja atkārtošanās pēc 5 gadiem bija negatīvāka sievietēm, kuras sākotnēji bija reaģējušas ar stoisku akceptēšanu, bezpalīdzību vai bezcerību nekā tajās, kas bija izrādījušas cīņas garu vai vēža noliegumu.

Eysenck un Grossarth-Maticek : Psihosomatiskais modelis, kurā vairāki personības postulāta veidi, no kuriem divi varētu būt pozitīvi saistīti ar vēzi: 1. tips: predisponēšanas veids pret vēzi 5. tips: racionāls un anti-emocionāls veids. 1. + psihosociālā stresa kombinācija -> rada bezcerības, bezpalīdzības un depresijas sajūtas -> izraisa hormonālas izmaiņas, kas izpaužas kā palielināts kortizols -> samazināta imunoloģiskā kompetence. Tādēļ šī kombinācija ir galvenais risks saslimt ar vēzi un / vai mirst no tā. Sociālais atbalsts var ietekmēt vēža attīstību:

1. Tiešā veidā, ievērojot atbilstību un citas ar veselību saistītas darbības.
2. Netieši, izmantojot tos pašus psiholoģiskos un bioloģiskos mehānismus, kas ir saistīti ar attīstību.

Sievietes, kas ziņo par sociālā atbalsta trūkumu savā vidē, uzrāda zemu NK aktivitāti, kā arī sliktāku izdzīvošanas periodu -> Sociālais atbalsts (reāls vai uztverams) varētu darboties kognitīvi modelējot un nostiprinot aktīvos risinājumus fāzēs slimības.

Vēzis un imūnsistēma

Saistība starp imūnsistēmu un ar vēzi saistītajiem procesiem ir noteikta pēc imunoloģiskās uzraudzības teorijas formulējuma.

Keast: Neoplastiskas šūnas, kas veidojas regulāri organismā, tiek izvadītas ar imunoloģiskiem mehānismiem. Imunoloģiskās uzraudzības mehānismi veido dabiskās šūnu imunitātes sistēmu, kas, iesaistot T limfocītus, makrofāgu un NK šūnas, būtu specializējusies audzēja šūnu iznīcināšanā -> Šo trīs šūnu veidu samazināšanās palielinātu organisma neaizsargātību pret attīstību vēža šūnām.

Sandins: Tikai dažas neoplastiskas šūnas ir pietiekami antigēniskas, lai tās varētu atklāt un izvadīt ar imūnsistēmu. Tā kā NK šūnas var darboties, neatzīstot antigēnu, tām būtu galvenā loma uzraudzībā.

Sabbioni: NK šūnas iznīcina tikai ierobežotu skaitu jaunu audzēju šūnu. Interferons ir cieši saistīts ar tā efektivitāti. Šaubas par NK šūnām ir specifisks imūnās novērošanas šūnu veids, tās ir daļa no vispārējās imunitātes un ir aktivizētas tikai interferona klātbūtnē..

Bayés: 80% vēža cēloņu ir vides, nevis iedzimta, tāpēc vēzi var novērst un samazināt. 3 veidi, kā novērst slimību:

Primārā profilakse: Veicināt uzvedību, kuras mērķis ir izvairīties no faktoriem, kas izraisa vēža attīstību. Amerikāņu vēža sabiedrība publicēja decalogu:

1. Pārtraukt smēķēšanu.
2. Dzert alkoholu ar mēru.
3. Aizsargājiet sevi no saules.
4. Palielināt pākšaugu un dārzeņu patēriņu.
5. Ēd pārtiku ar augstu A vitamīna daudzumu.
6. Izvēlieties pārtikas produktus, kas satur daudz šķiedrvielu.
7. Ēd pārtiku, kas bagāta ar vit. C.
8. Monitora svars un vingrinājumi.
9. Aizstājiet taukus, ēdot zivis vai produktus ar zemu taukskābju daudzumu.
10. Samaziniet sāls patēriņu.

Sekundārā profilakse: Tā mērķis ir noteikt vēzi tā sākotnējos posmos. Mammogrāfija, Papanicolau dzemdes kakla vēža atklāšanai un krūšu pašpārbaudei. Līdz šim tikai mammogrāfija ir bijusi efektīva.

Terciārā profilakse: Efektīva ārstēšana, kas vērsta uz problēmu, kad tā ir diagnosticēta.

Psiholoģiskā darbība, kas vērsta uz:

1. Iegūstiet pacientam ārstēšanu.
2. Apmācīt pacientus gūtos paņēmienus.
3. Veselības aprūpes darbinieku apmācība, lai uzlabotu viņu mijiedarbību ar šiem pacientiem.
4. Sadarbība tādu problēmu risināšanā kā komunikācija par diagnozi vai gatavošanās nāves gadījumiem slimiem pacientiem ar nāvi.

Maudsley grupa nesen ir izstrādājusi psiholoģiskās intervences metodi, ko sauc par "Radošās novitātes uzvedības terapiju", ar apmierinošiem rezultātiem pacientiem ar vēzi. Šī metode prasa (ņemot vērā 1. tipa personību), ka pacientiem rodas jauni uzvedības veidi, kas ietver depresijas, bezpalīdzības un atkarības reakciju nomākšanu..

Šis raksts ir tikai informatīvs, tiešsaistes psiholoģijā mums nav fakultātes veikt diagnozi vai ieteikt ārstēšanu. Mēs aicinām jūs apmeklēt psihologu, lai ārstētu jūsu lietu.

Ja vēlaties lasīt vairāk līdzīgu rakstu Kā tikt galā ar vēzi - stress veselībā, mēs iesakām ieiet mūsu klīniskās psiholoģijas kategorijā.