Trauksmes problēmu ārstēšana Madridē

Trauksme un bailes ir emocijas, kuras mēs laiku pa laikam piedzīvojam. Tās ir reakcijas, kas atbilstoši savam pasākumam un atkarībā no situācijas, kurā tās tiek izmantotas, palīdz mums efektīvāk pielāgoties videi. Problēma ir tā, ka daudzos gadījumos šo emociju intensitāte, biežums un ilgums ietekmē vienu vai vairākas mūsu dzīves jomas.

Parasti cilvēki, kas cieš no trauksmes problēmām, cieš un jūtas izmisīgi. Tas, ko viņi parasti nezina, ir tas šo problēmu psiholoģiskā ārstēšana ir ārkārtīgi efektīva salīdzinoši īsā laikā un recidīvi ir minimāli.

• Saistīts raksts: "Cīnīties pret trauksmi: 5 vadlīnijas stresa mazināšanai"

Kāpēc trauksme un bailes kļūst par problēmu?

Galvenais trauksmes traucējumu attīstības un uzturēšanas cēlonis ir grūtības, kas saistītas ar šo emociju regulēšanu. Kopumā personai nav kognitīvo, emocionālo un uzvedības rīku, lai tiktu galā ar nepatīkamo pieredzi, kas saistīta ar šo disfunkcionālo stāvokli..

Problēma ir tāda, ka šie traucējumi, neskatoties uz spontāni, laika gaitā pasliktinās un pasliktinās, ja nav ieviests pareizais līdzeklis, jo trauksmes un bailes atbildes ir jāpapildina ar arvien vairāk jomu un vairāk situācijām, kas galu galā nozīmē būtisku to cilvēku dzīves pasliktināšanos, kas cieš.

Kāda ir izvēle trauksmes traucējumiem?

Ārstēšana, kas ir pierādījusi efektivitāti un ir labi noteikta panikas traucējumiem ar un bez agorafobijas, vienkāršām fobijām, sociālai fobijai, ģeneralizētai trauksmei, obsesīvi kompulsīviem traucējumiem un pēctraumatiska stresa traucējumiem ir kognitīvās uzvedības, un 6 mēnešu ārstēšanas efektivitāte ir no 69% līdz 85% (Ellard et al., 2010)..

Problēma ir tā, ka lielākā daļa cilvēku, kas cieš no šāda veida problēmām, vislabāk var piekļūt primārās aprūpes (primārās aprūpes) ārstēšanai (Kovess-Masfety et al., 2007), kurā viņi tiek ārstēti. ar SSRI vai anksiolītiskiem antidepresantiem. Šāda veida iejaukšanās efektivitāte ir tikai 27,4% saskaņā ar nesenā PsicAP pētījuma datiem.

Es domāju, psiholoģiskā ārstēšana ir trīs reizes efektīvāka par tipisko farmakoloģisko ārstēšanu izrakstīts no primārās aprūpes.

Darbs psihoterapijā

Kā mēs strādājam no Madrides psiholoģiskā kabineta Garīgās līdzsvarā ar cilvēkiem, kas cieš no problēmām, kas saistītas ar trauksmi?

Mūsu gadījumā mēs specializējamies emociju un garastāvokļa un nemiers problēmu risināšanā. Mēs strādājam, lai novērtētu un atklātu mainīgos, kas ir iesaistīti problēmas sākumā un uzturēšanā. Šādā veidā mēs varam izveidot personisku un globālu priekšstatu par lietu, kas ļauj mums iejaukties daudz precīzāk.

Šim nolūkam mēs izmantojam procedūras, kas ir izrādījušās visefektīvākās, novērtējot cilvēkus, kas cieš no šāda veida problēmām..

Kad novērtējums ir veikts, mēs virzāmies pie informācijas formulēšanas un atgriešanas pacientam. Šajā posmā mēs izstrādājam hipotēzi par problēmas sākumu un uzturēšanu, un mēs to dalāmies ar mūsu klientu.

Šim nolūkam mēs izmantojam pašreizējos zinātniski pierādītos modeļus, kas labāk izskaidro gadījumu, lai izstrādātu ārstēšanas plānu, kas pielāgots katras personas, kas lūdz mūsu palīdzību, īpašajām vajadzībām..

Intervence pacientam

Kad terapijas mērķi ir noteikti, mēs pāriet uz ārstēšanas posmu, kurā mēs apmācām klientu nepieciešamās metodes, lai modificētu novērtējumā konstatētos problemātiskos mainīgos..

Mūsu prioritāte vienmēr ir klienta uzlabošana, kas liek mums izmantot procedūras, kas ir izrādījušās darbojušās tūkstošiem cilvēku visā pasaulē. Mūsu speciālisti ir pastāvīgi apmācīti, kas padara mūs par jaunākajiem pētījumiem un galu galā iegūst ļoti apmierinošus rezultātus ar cilvēkiem, kas ierodas mūsu kabinetā.

Turklāt tas, kas mūs padara atšķirīgu, ir tas, kas ir centrējam psiholoģisko iejaukšanos emocionālajos procesos, nevis koncentrēties uz simptomu.

Šis revolucionārs veids, kā tikt galā ar trauksmes gadījumiem, palīdz mums iegūt labākus rezultātus un ļoti augsts efektivitātes rādītājs trauksmes problēmām..

Turklāt šādā veidā mēs kliedzam klientu tādā veidā, ka viņš palielina pašapziņu līmeni un ir daudz objektīvāks redzējums par to, kā darbojas viņa emocionālās reakcijas, kas ļauj viņam izmantot metodes, kurās mēs apmācām, lai uzlabotu ne tikai trauksmes simptomus bet visas dzīves jomas.

Cik ilgi ilgst trauksmes terapijas terapija??

Mūsu ierosinātie pasākumi ir īsi, lai gan viss ir atkarīgs no daudziem mainīgajiem. Visbiežāk motivētie klienti mēdz sasniegt labākus rezultātus mazāk laika, bet tādi faktori kā problēmas ilgums, citu emocionālu traucējumu esamība vai iesaistīšanās terapijā ir ļoti svarīgi, lai prognozētu gan ilgumu, gan terapeitiskos panākumus..

Parasti, ja nav pārāk daudz sarežģījumu, vidējais rādītājs ir 10-12 sesijas ar nedēļas periodiskumu sākumā, kamēr jūs nevarat labi novērtēt lietu un apmācīt personu nepieciešamajās emocionālās vadības metodēs. Pēc, Kad uzlabojumi sākas, sesijas parasti tiek sadalītas divos nedēļos vai mēnešos.

Mūsu kabinetā mēs aktīvi cīnāmies ar veco mītu, ka jums ir jādodas uz psihologu jau daudzus gadus, jo parasti mēs ievērojami uzlabojamies daudz mazāk laika.

Kā es varu veikt iecelšanu jūsu kabinetā??

Mēs piedalāmies tikai pēc iecelšanas, jo mums katru gadījumu rūpīgi jāsagatavo, lai nodrošinātu vislabāko servisu. Tāpēc, lai rezervētu tikšanos mūsu centrā, jums vienkārši jāzvana mums vai atstājiet mums savu kontaktinformāciju tīmeklī, lai mēs varētu ar jums sazināties.

Visu informāciju par mūsu pakalpojumiem var atrast, noklikšķinot šeit.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Ellards, K. K., Fairholme, C. P., Boisseau, C. L., Farchione, T. J., un Barlow, D. H. (2010). Vienots protokols emocionālo traucējumu transdiagnostiskai ārstēšanai: protokola izstrāde un sākotnējie rezultātu dati. Kognitīvā un uzvedības prakse, 17 (1), 88-101.
• Kovess-Masfety, V., Alonso, J., Brugha, T. S., Angermeyer, M.C., Haro, J.M., & Sevilla-Dedieu, C. (2007). Garīgās veselības problēmu pakalpojumu izmantošanas atšķirības sešās Eiropas valstīs. Psihiatriskie pakalpojumi, 58 (2), 213-220.