Emetofobija (bailes no vemšanas) simptomi, cēloņi un ārstēšana

Gan vemšana, gan vemšana nav viena no patīkamākajām pieredzēm, ko cilvēks var iziet cauri, jo tās parasti ir saistītas ar citām neērtībām vai sāpēm. Tomēr tas ir dabisks akts, ko mūsu ķermenis veic, ja uzskata, ka tai ir jānovērš līdzeklis, kas izraisa diskomfortu, tāpēc tas ne vienmēr ir saistīts ar patoloģiju vai slimībām..

Tomēr ir neliels skaits cilvēku, kuriem ir absolūta un intensīva bailes par visu, kas saistīts ar vemšanu.. To sauc par emetofobiju, konkrētu fobijas veidu mēs apspriedīsim visu šo rakstu.

• Varbūt jūs interesē: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

Kas ir emetofobija?

Emetofobija ir psiholoģisks stāvoklis, kas iedalīts īpašās trauksmes traucējumos. Tāpat kā pārējās specifiskās fobijas, tas ir atšķirīgs, jo persona, kas cieš no tās, piedzīvo dziļu baili pret objektu, personu vai īpašu situāciju..

Konkrētajā emetofobijas gadījumā tas ir pastiprinātas bailes rodas, pirms jebkādi stimuli, kas saistīti ar vemšanu. Lai gan ikviens var izteikt nepatiku pret viņu, emetofobijā persona piedzīvo dziļu bailes sajūtu, kas ir arī neracionāla, nekontrolējama un paliek laika gaitā.

Situācijas, kas var izraisīt šo trauksmes reakciju personā, ir vemšana, kā arī citu vemšana, piemēram, slikta dūša sajūta, kas ir pirms vemšanas vai paša vemšana.

Tiek lēsts, ka aptuveni 5% pasaules iedzīvotāju cieš no šīs pārspīlēto bailes no vemšanas un vemšanas uzvedības, kas parādās gandrīz tādā pašā biežumā dažādu vecumu un dzimumu cilvēkiem, reģistrējot bērnības, pusaudža un pieaugušajiem.

Dažas no pazīmēm, kas kopīgas lielākai daļai cilvēku ar emetofobiju, ir nemierīgas personības iezīmes, un tās mēdz paaugstināt spriedzi un nervozitāti, kad tās atrodas tādās vietās kā veselības centri vai slimi cilvēki, jo viņi saskaras ar iespēju redzēt, kā kāds mest.

Tādā pašā veidā šie cilvēki mēdz mainīt savas ēšanas paradumus patērē tikai pārtiku, lai viņi nebūtu vemti. Atsevišķos gadījumos šī rīcība var kļūt tik nopietna, ka tā parasti izraisa ēšanas traucējumus, piemēram, anoreksiju.

Iemesls tam ir tas, ka persona ierobežo ikdienas pārtikas daudzumu vai atsakās ēst, baidoties no vemšanas. Tas parādās kopā ar trauksmes sajūtu, ka emetofobija izraisa katru reizi, kad viņi gatavojas ēst, kas šo darbību pārvērš par pastāvīgu moku un ciešanām..

Kādi ir šīs fobijas simptomi par bailēm no vemšanas??

Tā kā emetofobija ietilpst fobiju vai specifisku trauksmes traucējumu klasifikācijā, tā klīniskais attēls ir attēlots līdzīgi kā pārējie. Simptomi, kas iekļauti šajā diagnozē var iedalīt fiziskos simptomos, kognitīvajos simptomos un uzvedības simptomos.

Šie simptomi var parādīties tikpat lielā mērā kā fobiskā stimula klātbūtne, kā tas ir tikai iztēlei vai tās garīgajai attēlošanai. Rezultātā emetofobijā var parādīties šādi simptomi, kas tiek pasūtīti saskaņā ar iepriekšējām kategorijām:

1. Fiziskie simptomi

Fobiskā stimula parādīšanās rezultātā, šajā gadījumā jebkurš ar vemšanu saistīts stimuls, notiek nervu sistēmas hiperaktivācija. Šī darbības pieauguma rezultāts ir visa veida izmaiņas un izmaiņas organismā.

Starp daudzajiem fiziskajiem simptomiem, kas personai var rasties, ir:

• Sirdsdarbības ātruma paaugstināšanās.
• Elpošanas ātruma palielināšanās.
• Nosmakšanas sajūta, nosmakšana vai elpas trūkums.
• Muskuļu sasprindzinājuma palielināšanās.
• Galvassāpes.
• Kuņģa izmaiņas un sāpes vēderā.
• Palielināta svīšana.
• Vertigo un reibonis.
• Slikta dūša un / vai vemšana.
• Apziņas zudums vai ģībonis.

2. Kognitīvie simptomi

Fizisko simptomu sabiedrībā emetofobiju izceļ arī visa kognitīvo simptomu repertuāra klātbūtne. domas, pārliecības un iztēles par iespējamām briesmām vai bojājumiem ka vemšana vai vemšana var izraisīt.

Šo deformēto ideju un pārliecību attīstība ir neracionāli un nekontrolējami, virzot šo fobiju. Šīm idejām tiek pievienota virkne katastrofālu garīgo attēlu, kas pārpludina cilvēka prātu.

• Varbūt jūs interesē: "Uzmācīgas domas: kāpēc tās parādās un kā tās pārvaldīt"

3. Uzvedības simptomi

Visbeidzot, kognitīvo simptomu ietekme atspoguļojas virknē uzvedības simptomu. Šajā gadījumā izpaužas simptomi, kas saistīti ar personas uzvedību izvairoties no uzvedības un izvairīties no uzvedības.

Izvairīšanās no uzvedības ir visas šīs uzvedības, ko persona veic, lai izvairītos no fobiska stimula. Šajā gadījumā indivīds var atteikties ēst, pārmērīgi lēni vai tikai izvēlēties pārtikas produktus vai atteikties doties uz vietu, kur viņi var liecināt par vemšanu..

Kas attiecas uz evakuācijas uzvedību, tie parādās, kad persona nav spējusi izvairīties no jebkādas ar vemšanu saistītas notikuma, tāpēc viņš veiks visu veidu uzvedību, kas ļauj viņam pēc iespējas ātrāk izvairīties no situācijas..

Kādi ir iemesli?

Lai gan mēģinājums atklāt konkrētu fobijas izcelsmi ir diezgan sarežģīts uzdevums, emetofobijas gadījumā liels skaits pacientu atsaucas uz ļoti nepatīkamu vai dramatisku situāciju, kad vemšana vai vemšana parādījās no vai citādi.

Tomēr ir daudz citu gadījumi, kad persona nespēj saistīt šo baili ar jebkādu traumatisku pieredzi, tāpēc ir hipotēze, ka ir arī citi faktori, kam var būt svarīga loma fobijas, piemēram, ģenētiskās nosliece vai imitācijas, attīstībā un rašanās procesā.

Vai ir ārstēšana?

Gadījumos, kad fobija var kļūt ļoti kaitinoša vai pat bīstama, pacients var izmantot psiholoģisku iejaukšanos var palīdzēt samazināt simptomu intensitāti līdz brīdim, kad tās izzūd.

Lai gan ir daudz intervences un psiholoģiskās terapijas, ko profesionālis psiholoģijā var veikt, var būt efektīvs. Kognitīvās uzvedības terapija ir tā, kas sniedz labākus un ātrākus rezultātus.

Šāda veida terapija parasti ietver trīs dažāda veida un papildu darbības. No vienas puses, mēs atrodam kognitīvo pārstrukturēšanu, pateicoties kurai personai izdodas mainīt savas izkropļotās domas un pārliecības.

Turklāt tiek izmantotas dzīvās ekspozīcijas vai sistemātiskas desensibilizācijas metodes persona pakāpeniski saskaras ar fobisko stimulu, labi dzīvo vai izmanto iztēli.

Visbeidzot, to papildina apmācība par relaksācijas prasmēm, kas ļauj samazināt nervu sistēmas uzbudinājuma līmeni un dod priekšroku personai, kas saskaras ar biedējošo situāciju vai priekšmetu.