Digitālie hipohondriji ir risks izmantot internetu pašdiagnostikai

Digitālā pasaule un interneta pastāvēšana nozīmē, ka mūsu domāšanas veids dažu gadu desmitu laikā ir mainījies. Šim faktam ir viegli atrast pozitīvus aspektus: tagad mums ir vieglāk piekļūt lieliem informācijas apjomiem un pat piedāvā mums iespēju būt (vai šķiet) gudri ar vienkāršu iespēju meklēt Google datus.

Tomēr ir daži gadījumi, kad šāda veida paplašināta kolektīva prāta, kas ir internets, ir pret mums, un viens no skaidrākajiem piemēriem ir atrodams digitālās hipohondrijas.

Pašdiagnostika? Vairāk kā cyberchondria

Vai esat kādreiz bijuši kārdināti meklēt informāciju internetā par iespējamām slimībām, kas varētu būt aiz jūsu simptomiem? Nav pārsteidzoši, ka jūsu atbilde uz jautājumu ir pārsteidzoša "jā".

Tas pats par sevi nav slikts, jo, ja jums ir labi informācijas avoti un jūs lietojat to, ko lasāt ar kritisku garu, tas, ka meklējat noteiktus datus, izmantojot tīklu tīklu, joprojām ir vēl viena meklēšanas darbība. interesantu informāciju, kas, ja nepieciešams, var novest pie medicīniskas konsultācijas.

Tomēr, ja neliela nenoteiktība par simptomiem neizbēgami noved pie pašdiagnostikas, lasot tekstus internetā, visticamāk, mēs nerunājam par kādu informācijas meklēšanu, bet no digitālās hipohondrijas, sauc arī cyberchondria.

Kas ir digitālā hipohondrija??

Digitālie hipohondriji vai. \ T cyberchondria, ir vārds, kas nesen parādījies, lai gan tas nav parādīts diagnostikas rokasgrāmatās, tas kalpo, lai apzīmētu uzvedības stilu, kas ir ļoti kaitīgs gan cilvēkiem, kas to izjūt, gan veselības aprindām. Tas attiecas uz kibernētisko un hipohondriju jēdzieniem, kas ir garīga rakstura traucējumi, ar kuriem persona nepamatoti uzskata, ka ir viena vai vairākas slimības, pamatojoties uz ļoti vājiem, neskaidriem vai pilnīgi iedomātiem pierādījumiem..

Daudzi cilvēki uzskata, ka tas ir neērts, ka kāds var domāt, ka viņiem ir Parkinsona slimība, jo viņi ir izlijuši ūdeni no stikla, ko viņi tur rokās trīs reizes, bet tas var šķist mazliet dīvaini, ja mēs ieviešam šo faktoru internetā..

Tīklam ir gandrīz bezgalīgs informācijas daudzums, kas ne vienmēr ir viegli interpretējams un ka daudzos gadījumos tas ir kļūdains, un tas viss tiek rādīts tikai dažu klikšķu sasniegšanai. Ja mēs tam pievienosim faktu, ka nenoteiktības situācijās iespējas rada satraucošākas sekas viņiem ir visi numuri, lai iegūtu lielāku uzmanību nekā pārējās iespējamās interpretācijas un ka cilvēkiem ir neparasta spēja justies identificēti ar neskaidriem aprakstiem (kaut ko sauc par Forer efektu), panikas palielināšanās iespējas.

Digitālo hipohondriju negatīvā ietekme

Fakts, ka interneta meklētājprogrammas tiek izmantotas vismazākā simptomā, par kuru ir aizdomas par slimības maskēšanu, ir virkne negatīvu seku, kas ir pašsaprotamas:

• Nopietnas trauksmes krīzes var rasties, ņemot vērā pārliecību, ka Jums ir nopietna slimība.

• Tas var būt ļoti bīstams ieradums ja mēs uzzinām, ka neskaidrība par iespējamām veselības problēmām var izzust ar dažiem klikšķiem ar peli.

• Dažos gadījumos persona var vilcināties starp personīgo diagnozi, ko sniedz ārsti, un secinājumus, kas izdarīti, izmantojot „pašdiagnostikas” procesu. Var gadīties, ka veselības aprūpes sistēmas akreditēto speciālistu sniegtā diagnoze nav uzticama un ārstnieciskās iniciatīvas tiek veiktas pašas vai ar tā saucamajām alternatīvajām terapijām, kam ir ļoti nopietnas sekas fiziskajai integritātei.

Ko darīt?

Lai neiekļūtu uzvedības dinamikā, kas mūs noved pie kaut kas līdzīgs digitālajai hipohondrijai, ir labi apsvērt divas lietas:

• Meklēšanas indikatori, kas apliecina medicīnas tīmekļa vietņu interneta lapu kvalitāti, piemēram, HONcode zīmogu.

• Jebkurā gadījumā, ir skaidrs, ka bez atbilstošas ​​medicīnas apmācības mēs nevaram izraisīt secinājumus par slimībām, kas mums varētu būt. Cik vien iespējams, ir vērts analizēt, vai mūsu iemesli raizēties par virkni simptomu ir racionāli pamatoti.

Serenitāte un kritiskais gars

Ir smalka līnija, kas atdala iespēju doties uz internetu, meklējot informāciju par veselību un izmantojot meklētājprogrammas, lai diagnosticētu slimības..

Tāpēc ir vērts ņemt vērā, ka, lai gan tas var likties meli, kaut kas, ņemot vērā dažus datus, ir viss, kas ir traucējums vai nopietna veselības problēma, ne tikai ne tikai, bet drīzāk daudzos gadījumos tas nav (un vēl maz ticams, ka papildus pašdiagnostika sakrīt ar eksperta diagnozi).