5 labākās psiholoģiskās terapijas programmas

Jaunās tehnoloģijas ir mainījušas veidu, kādā mēs saskaramies, un mēs pašlaik dzīvojam informācijas laikmetā, kur pagājušā gadsimta tehnoloģiskie sasniegumi ir ļāvuši mums sazināties ar ikvienu un iegūt dažāda veida informāciju no mūsu datora vai mūsu mobilā tālruņa..

Pat Psiholoģijas pasaule ir ietekmējusi tehnoloģisko revolūciju: papildus labi zināmai tiešsaistes terapijai, izmantojot datoru, tagad ir iespējams veikt arī terapeitiskās sesijas, izmantojot viedtālruņus.

Ieteicamie raksti:

• "15 lietotnes, lai ārstētu trauksmi"
• "11 labākās lietojumprogrammas depresijas ārstēšanai"
• "10 labākās lietojamības lietotnes"

Psiholoģiskās terapijas lietotnes: visredzamākās

Mūsdienās ar telefoniju saistītā tehnoloģija ļauj veikt psiholoģiski noderīgus instrumentus, un pēdējos gados ir parādījušās dažādas lietojumprogrammas, kuru mērķis ir piedāvāt psihoterapiju un veicināt labklājību, uzlabot dzīves kvalitāti un to cilvēku atveseļošanos, kuri cieš kāda veida traucējumi.

Šajā rakstā mēs esam sagatavojuši lietojumprogrammu izvēli mobilajiem tālruņiem, kas piedāvā šāda veida pakalpojumus, un tādā veidā mēs esam analizējuši un atlasījuši tos, kas ir visnoderīgākie. Sāksim.

1. PsicoReg

PsicoReg ir ļoti noderīga psihologu pacientu vadības platforma, kurai ir saskarne garīgās veselības aprūpes speciālistiem, bet otrs - viņu pacientiem. Tas ļauj, cita starpā, veikt iecelšanu un maksājumu pārvaldību, veikt pacientu uzraudzību, tērzēt ar viņiem un atstāt viņus materiāliem, lai viņi varētu strādāt sesijās (pašnodarbinātības, relaksācijas audio uc)..

Turklāt PsicoReg uzlabo pacientu psihoterapijas ievērošanu, cita starpā pateicoties tās atgādinājumu un paziņojumu sistēmai, kas parādās, kad uzdevuma beigu datums ir tuvs, un vēl ir lietas, kas jādara, vai arī, ja ir tikšanās ar psihologs.

Lai iegūtu vairāk informācijas par šo platformu, noklikšķiniet šeit.

2. Bēdīgs

Phobious ir efektīvs pieteikums fobiju ārstēšanai, lai gan to var lietot kopā ar citiem trauksmes traucējumiem, piemēram, OCD (obsesīvi kompulsīvi traucējumi). Tehnoloģiski runājot, tā ir ļoti progresīva lietotne, kas izmanto virtuālo realitāti, lai pakāpeniski pakļautu pacientam fobiskus stimulus. Tādēļ tas ir ideāls rīks, ko var izmantot kā ekspozīcijas tehniku ​​(kognitīvās uzvedības terapija) un kombinācijā ar terapeitiskām sesijām ar tiešsaistes psihologu, piemēram, iepriekšējo lietotni.

Phobious radītājiem ir līgumi ar dažādām slimnīcu iestādēm, piemēram, Clinic slimnīcu, Sant Pau vai Johns Hopkins par nepārtrauktu atjaunināšanu. Tas ir pieejams gan iOS, gan Android ierīcēs, un to var izmantot atsevišķi vai ar 3D brillēm.

3. Appsy mHealth

mHealth ir lietojumprogrammu kopums, kuru mērķis ir nodrošināt veselības aizsardzību no viedtālruņiem, lai pacients varētu pieslēgties no jebkuras vietas, 24 stundas diennaktī Šajā lietojumprogrammu sērijā ir iespējams atrast Psiholoģijai orientētu Appsiju. Tomēr šobrīd Appsy ir tikai sava Appsy bezdarba versija, kas balstīta uz psiholoģisko atbalstu, izmantojot kognitīvās uzvedības terapiju, un tā ir paredzēta visiem tiem cilvēkiem, kuri vēlas pozitīvi novērst bezdarbu, lai novērstu vai apkarotu simptomus kā trauksme vai diskomforts.

Tas ir bezpersonisks pielietojums, bet ar vienkāršu darbību: tā uzdod pacientam vairākus jautājumus, lai novērtētu viņu spēju tikt galā ar bezdarba situāciju. Atkarībā no rezultātiem tiek piemērota ārstēšana, kurā ir norādīti vingrinājumi, kas jāievēro, lai iegūtu pozitīvu pieredzi. Kad ārstēšana ir pabeigta, lietotne veic citu anketu, lai uzzinātu minētās ārstēšanas efektivitāti.

4. ChatPsi

Vēl viena Featured programma ir ChatPsi. Šī opcija, tāpat kā iepriekšējās, nodrošina psiholoģisko atbalstu, izmantojot mobilo tālruni. Tomēr, neskatoties uz to, ka pirmais kontakts ir caur lietotni (jo lietotājam ir iespēja konsultēties, izmantojot tērzēšanu), psiholoģisko ārstēšanu veic Skype.

Tas ir, pirmais kontakts ir ar lietotni, bet, ja pacients vēlas turpināt psiholoģisko ārstēšanu, sesijas veic Skype, kura ilgums ir 50 minūtes. Šim nolūkam ir nepieciešams līgums par pakalpojumu iepriekš samaksāt ar PayPal, un pacientam terapeitiskā sesija jārezervē 24 stundas iepriekš.

5. AirPersons

AirPersons ir lietotne, kurā var veikt vaicājumus, izmantojot tērzēšanu ar dažādiem profesionāļiem: juristi, ārsti un psihologi utt. Tas ir vairāk app, kurā psihologi var darīt zināmus savus pakalpojumus, jo speciālisti var reģistrēties un piedāvāt visu veidu pakalpojumus: privātās klases, tiešsaistes pakalpojumu pirkšanu un pārdošanu (piemēram, ceļveži) un arī terapiju.

AirPersons ļauj meklēt psihologus un citus profesionāļus un ir vieta, kur profesionāļi var reklamēt. Lietotājiem ir konts, kas ļauj tiem redzēt AirPersons bilanci un noguldīt naudu, lai iegādātos pakalpojumus. No otras puses, psihologi saņem maksu par saviem pakalpojumiem, izmantojot PayPal. Pieejams tikai Android 4.1 vai jaunākai versijai.