Ligirophobija (bailes no skaļām skaņām) simptomi, cēloņi un ārstēšana

Ligirophobija, ko sauc arī par fonofobiju, ir Pastāvīgas un intensīvas bailes no skaļām vai skaļām skaņām. Tas parasti notiek maziem bērniem, lai gan tas ir bieži sastopams arī pieaugušajiem, kuri pastāvīgi tiek pakļauti šādiem stimuliem.

Mēs redzēsim, kas ir ligirophobia un kādi ir tās galvenie simptomi un ārstēšana.

• Saistīts raksts: "Fobiju veidi: bailes traucējumu izpēte"

Ligirophobia: bailes no skaļām skaņām

Vārds "ligirofobija" sastāv no grieķu "ligir", kas nozīmē "akūts" un ko var izmantot šāda veida skaņām; un vārds "fobos", kas nozīmē "bailes". Šajā ziņā ligirophobia ir burtiski bailes no augstām skaņām. Vēl viens vārds, ar kuru šīs bailes ir zināmas, ir "fonofobija", kas iegūta no "phono" (skaņas)..

Ligirophobija ir noteikta veida fobija, jo to raksturo bailes no īpaša stimula (skaļas skaņas vai ļoti asas skaņas). Šī bailes var rasties trokšņa klātbūtnē, bet ne vienmēr. Arī var tikt uzsākta situācijā, kad tiek gaidīts, ka tiks uzrādīta skaļa skaņa.

Tas ir izplatīts, piemēram, tautas ballītēs, kur tiek izmantoti ugunskurotāji, košetes vai baloni, vai arī cilvēki, kuriem ir ilgstoša saskare ar elektroniskām ierīcēm, kas var izstarot asas skaņas. Tāpat to var pielietot skaņām, kā arī dažādām balsīm vai pat pašu balss.

Ja tas ir noturīgs, ligirophobia tas nevar būt bailes no psiholoģiskas izcelsmes, bet gan hiperakūzijas simptoms, tas ir dabisko skaņu tolerances samazinājums, ko izraisa auss fizioloģijas ietekmēšana.

• Varbūt jūs interesē: "Hyperacusis: definīcija, cēloņi, simptomi un ārstēšana"

Galvenie simptomi

Lielākā daļa specifisko fobiju rada autonomās nervu sistēmas aktivizāciju, kas ir atbildīga par mūsu ķermeņa nejaušu kustību regulēšanu, piemēram, viscerālās kustības, elpošana, sirds sirdsklauves..

Šajā ziņā fobiju izraisoša stimula klātbūtnē galvenokārt rodas simptomi, kas izraisa fobiju hiperventilācija, svīšana, paaugstināts sirdsdarbības ātrums, samazināta kuņģa-zarnu trakta darbība, un īpašos gadījumos var rasties panikas lēkme.

Kopumā šīs atbildes ir trauksmes attēlu īpašības, Tie ir funkcionāli mūsu organismam, jo ​​tie ļauj sevi aizstāvēt pret kaitīgiem stimuliem. Taču citos apstākļos šīs reakcijas var tikt uzsāktas bez adaptīvā veidā, reaģējot uz stimuliem, kas nerada patiesu kaitējumu, bet tiek uztverti.

Lai spētu to uzskatīt par fobiju, šī bailes ir jāuzskata par neracionālu baili, tas ir, tas ir jārada ar stimuliem, kas parasti neizraisa bailes, vai arī tai ir jārada nesamērīgas trauksmes reakcija pirms stimula. Persona var nezināt, ka viņu bailes ir nepamatotas, taču tas nepalīdz samazināt to.

Konkrētāk, ligirophobia notiek biežāk maziem bērniem. Tas nenozīmē, ka pieaugušie nebaidās vai brīdina dzirdēt skaļu skaņu, kas pēkšņi parādās, bet trauksmes reakcija maziem bērniem var būt intensīvāka. Visbeidzot, kā tas var notikt ar citām specifiskām fobijām, ligirophobia var radīt nevēlamu uzvedību telpām vai sociālajām pulcēšanās vietām, kas rada papildu diskomfortu.

Daži cēloņi

Fobijas var izraisīt tieša negatīva pieredze ar stimuliem, bet ne vienmēr. Atkarībā no šādas pieredzes smaguma un biežuma var mainīties fobijas konsolidācijas iespējamība. Citi elementi, kas ir saistīti ar fobijas nostiprināšanu, ir iepriekšējo drošu pieredzi ar stimuliem, kā arī pozitīvās iedarbības zemo biežumu pēc negatīvā notikuma..

Tāpat specifiskas fobijas ir vieglāk iegūstamas, reaģējot uz stimuliem, kas rada tiešu apdraudējumu organisma izdzīvošanai, piemēram, slimību gadījumā. Tas var arī palielināt varbūtību, ka attīstīsies intensīva bailes no stimuliem ja tie rada tiešu fizioloģisku diskomfortu, tas būtu gadījumā ar intensīvajām skaņām ligirophobia.

Izstrādājot konkrētus fobijus, ir iesaistīta arī katra cilvēka briesmu cerība. Ja cerības atbilst cilvēka pieredzei ar stimulu, fobija ir lielāka iespēja.

Šajā pašā nozīmē tādi elementi kā bailes reakciju nosacīta mācīšanās, saskarsmes prasmes, sociālā atbalsta pakāpe un apdraudējuma informācija, ko persona ir saņēmusi saistībā ar stimulu.

Ārstēšana

Ir svarīgi ņemt vērā, ka daudzi bērnībā attīstītie specifiskie fobijas mēdz mazināties pusaudža vecumā un pieaugušo vecumā bez ārstēšanas nepieciešamības. No otras puses, var gadīties, ka bērnībā ļoti bailes neizraisa fobiju līdz pilngadībai.

Ja bailes no stimulācijas ne tikai rada traucējumus, bet arī izraisa klīniski nozīmīgu diskomfortu (liedz personai veikt ikdienas darbības un rada nesamērīgas trauksmes reakcijas), ir dažādas stratēģijas, kas var palīdzēt mainīt pieeju ar stimulu un mazināt nepatīkamo reakciju.

Daži no visbiežāk izmantotajiem ir sistemātiska desensibilizācija, relaksācijas paņēmieni, sekojošas pieejas stimuliem, kas izraisa fobiju, tehnika, ar kuru notiek ekspozīcija, vai simboliska modelēšana, dalībnieka modelis, tiešā ekspozīcija, iztēles paņēmieni un pārstrāde, izmantojot acu kustības.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Bados, A. (2005). Īpašas fobijas Psiholoģijas skola Personāla nodaļa, Avaluació i Tractament Psicològics. Barselonas Universitāte. Ielādēts 20. septembrī. Pieejams vietnē http://diposit.ub.edu/dspace/bitstream/2445/360/1/113.pdf
• Ligirofobija. (2007). Common-phobias.com. Ielādēts 2018. gada 20. septembrī. Pieejams vietnē http://common-phobias.com/ligyro/phobia.htm