12 apsēstību veidi (simptomi un īpašības)

Apsēstība ir uzmācīgas, neracionālas un atkārtotas domas, idejas vai attēli (parādās atkal un atkal), un viņi jūtas ārpus personas, kas tos cieš..

Parasti, apsēstā persona nevēlas, lai šīs idejas vai domas būtu, kas parasti izraisa trauksmi vai diskomfortu un mēģina tos izvairīties. Uzvedību, kas tiek veikta, lai izvairītos no apsēstībām, sauc par piespiedu līdzekļiem. Šī apsēstība-piespiedu rutīna ir tā saucamā OCD (obsesīvi-kompulsīvi traucējumi)..

OCD raksturojums

Iracionālas domas, kas var izraisīt kompulsīvas darbības, var atšķirties atkarībā no indivīda. Dažiem cilvēkiem var būt māņticīgas domas, kas viņām rada trauksmi, citas var uzskatīt, ka viss ir piesārņots, un tas jātīra, lai izvairītos no slimībām, un citi var rīkoties patoloģiskai ekstrēmijai perfekcionistu domas dēļ.

Obsesīviem cilvēkiem ir dažas kopīgas iezīmes. Saskaņā ar Obsessive-Compulsive Cognitions darba grupa (OCCWG), svarīgākie kognitīvie mainīgie, kas ietekmē šo nosacījumu, ir šādi:

• Perfekcionisms
• Pārmērīga atbildība
• Ticības par domas nozīmīgumu
• Neliela tolerance pret nenoteiktību
• Bīstamības pārvērtēšana
• Neliela garīgā elastība

Apsēstību veidi

Apsēstības var klasificēt dažādos veidos. Bet ... Kādi ir šie klasifikācijas veidi?

Šeit ir saraksts ar dažāda veida apsēstībām.

Saskaņā ar sprūda stimulatora veidu

Atkarībā no tā, vai apsēstība ir nepieņemama vai reāla, pastāv divi veidi.

1. Autogēnās apsēstības

Šāda veida ego-dystoniskie apsēstība, tas ir, viņi jūtas kā pretīgi, nepieņemami, nesaderīgi ar viņu pašu koncepciju. Pēkšņi parādās apziņā, nenosakot evocative stimulus. Tie ietver seksuālas, agresīvas un amorālas domas vai impulsus.

2. Reaģējošas apsēstības

Šīs domas tiek uzskatītas par reālistiskām un racionālām, un evocitīvie stimuli ir ārēji un identificējami. Piemēram, Katastrofālas domas, par piesārņojumu, par asimetriju utt..

Saskaņā ar saturu

Apsēstību saturs var atšķirties. Tie ir dažādi apsēstības veidi atkarībā no satura.

3. Simetriskas vai kārtīgas apsēstības

Viens no visbiežāk sastopamajiem apsēstības iemesliem ir nepieciešamība visu saskaņot simetriski un pareizi pasūtīts. Piespiedumi, kas saistīti ar šāda veida apsēstību, ir nodrošināt, ka viss ir kārtībā un labi novietots, pretējā gadījumā subjekts cietīs lielu diskomfortu vai nemieru.

Daži šāda veida domas raksturīgie uzvedības veidi ir:

• Viss vienmēr ir kārtīgs un tīrs.
• Vai attēli ir piekārti un taisni.
• Visiem tiem ir jābūt konservētiem.
• Visu apģērbu joslā ir jābūt pilnīgi piekārtiem un tādā pašā veidā.
• Visiem nevainojamiem, bez logiem un virsmām nav zīmju vai traipu.

Cilvēki, kas cieš no šāda veida OCD, daudz laika pavada, cenšoties panākt visu perfektu, tāpēc viņi tiek uzskatīti par perfekcionistiem. Ekstrēmos gadījumos persona var novērst citu personu pārvietošanos mājās, lai viņi neatstātu neko nesakārtotu vai nevietā.

4. Apsēstība sakarā ar piesārņojumu

Kā norāda nosaukums, šie cilvēki domā, ka vide var būt piesārņota. Piemēram, kad viņi dodas uz vannas istabu, viņi domā, ka tad, kad viņu āda nonāk saskarē ar audumu uz durvīm, viņi var ciest kādu slimību. Tas padara viņus par nepieciešamību tīrīt un mazgāt paši.

Tīrīšana vai mazgāšana bieži tiek veikta vairākas reizes dienā, ar roku vai ķermeņa atkārtotas mazgāšanas rituāliem, līdz persona uzskata, ka tā ir tīra. Personas ar šāda veida apsēstību var izvairīties:

• Izmantojiet publiskās tualetes
• Sazinieties ar ķimikālijām
• Rokām (bailes no citu cilvēku baktērijām).
• Pieskarieties lifta pogām vai durvju rokturiem
• Publisko telefonu izmantošana (bailes no citu cilvēku baktērijām).
• Lai novērstu medicīnisko instrumentu saskari ar ādu, veiciet operāciju vai dodieties pie ārsta.

5. Apsēstība garīgās piesārņošanas dēļ

Šis apsēstības veids ir līdzīgs iepriekšējam, bet tam nav nekāda sakara ar kādu, kas nonāk saskarē ar potenciāli netīriem vai piesārņotiem objektiem vai vidi; domas par garīgo piesārņojumu rodas, ja persona jūtas slikti, fiziski vai garīgi, izmantojot kritiskus vai mutiski ļaunprātīgus komentārus.

Tas liek viņai justies netīrs, bet iekšēji netīrs.

6. Sensorimotoru apsēstība

Sensorimotoru apsēstības ir saistītas ar pārspīlētu izpratni par dažām ķermeņa sajūtām. Daži piemēri ir:

• Elpošana: apsēstība par to, vai elpa ir sekla vai dziļa, vai fokuss ir uz kādu citu elpošanas sajūtu.
• Mirgo: obsesīvi fiksācija mirgot.
• Norīšana / siekalošanās: persona koncentrējas uz tās uzņemšanas biežumu, saražotā siekalošanās daudzumu utt..
• Informētība par konkrētām ķermeņa daļām, piemēram, deguna puses uztvere, mēģinot lasīt.

7. Seksuālas apsēstības

Šīs apsēstības ir domas par piespiedu seksuāla kaitējuma nodarīšanu vai par pastāvīgu pašu seksualitātes aptauju. Persona, kas piedzīvo šāda veida uzmācīgas domas, izvairīsies no publiskām vietām, piemēram, tirdzniecības centriem vai skolām, lai izvairītos no cieša kontakta ar bērniem..

Daži piemēri ir:

• Bailes ir pedofils un seksuāli piesaistītas bērni.
• Bailes, ko seksuāli piesaista ģimenes locekļi.
• Domas par nepareizu bērna pieskārienu.
• Uzmācīgas seksuālās domas par Dievu, svētajiem vai reliģiskiem cilvēkiem.

8. Homoseksuālas apsēstības

Tās ir domas, kas ir līdzīgas iepriekšējām, bet viņiem ir raksturīga bailes tikt piesaistītiem viena dzimuma pārstāvjiem. Gan iepriekšējais punkts, gan tas liek personai justies tik neērti, ka nespēj meklēt palīdzību.

9. Apsūdzības vardarbīgu darbību veikšanai

Šīs apsēstības raksturo bailes no vardarbības pret mīļajiem vai citiem cilvēkiem. Tāpēc viņi izvairīsies no situācijām, kurās var notikt noteiktas darbības, piemēram:

• Virtuves nažu un citu asu priekšmetu izmantošana (piespiešana būtu paslēpt vai izvairīties no asām priekšmetiem).
• Bērnu vai tuvinieku bojāšana vardarbīgi.
• Nogalini nevainīgus cilvēkus.
• Domas par nejauši pieskarties kādam nepareizi, lai viņus ievainotu.

10. Reliģiskās apsēstības

Šīs apsēstības liek cilvēkiem aplūkot reliģiju un reliģisko praksi. Tas, kas izraisa virkni kompulsīvu uzvedību, piemēram, ka daži teikumi ir jāsaka atkal un atkal, teikumi ir jāizlaiž vai jādeklarē nepareizi, vai arī ir nepieciešams skaļi zaimot vārdus reliģiskā vietā. Obsesīvās domas var ietvert satraukumu par grēku izdarīšanu vai Dieva aizskaršanu, nepietiekami lūdzot, vai bailes, kas cita starpā nav piedotas..

11. Katastrofas apsēstība

Šāda veida apsēstība ir raksturīga, jo cilvēks domā, ka kaut kas slikts notiks, ja viņš neizpildīs piespiedu. Piemēram, bailes no nolaidības, zādzība, kas rodas, ja jūs neaizverat durvis vai esat atbildīgs par katastrofu.

12. Apsēstība kontroles trūkuma dēļ

Personai ir obsesīvas domas par kontroles zaudēšanu. Piemēram: šaubas vai bažas, ka var zaudēt kontroli pār sevi, domas par rasistiskiem vārdiem, domas par aizskarošu komentāru vai domu piedalīšanos zādzībās.