16 visizplatītākie psiholoģisko konsultāciju iemesli

Kā atspoguļo Pasaules Veselības organizācija 2016. gadā, katrs ceturtais cilvēks visu mūžu cieš vai cietīs kādu garīgu traucējumu.

Un tas ir, ka cilvēka psihi pastāvīgi tiek pakļauta lielām spriedzēm, videi un problemātiskām situācijām, kas veicina lielu ciešanu vai lielas grūtības vai pat nespēju tikt galā ar diskomforta avotu. Tāpēc psihologa skaitlis joprojām būs arvien vajadzīgāks visā pasaulē, jo tas ir atbalsta rādītājs, ar kuru sasniegt nepieciešamo uzlabojumu vai ārstēšanu..

Ir daudz iemeslu, kas var likt personai pieprasīt psiholoģisku palīdzību, tomēr daži no viņiem ir biežāk nekā citi. Tāpēc visā šajā rakstā mēs atspoguļosim vairāki psiholoģiskās konsultācijas iemesli, kā arī tās īpašības un simptomi.

• Saistīts raksts: "18 psihisko slimību veidi"

Visbiežāk sastopamie psiholoģisko konsultāciju iemesli

Tad mēs atstājam jūs kopā ar sešpadsmit visbiežāk sastopamajiem iemesliem, kādēļ klients vai pacients var apmeklēt psihologu vai psihologu (daži no tiem ir koncentrējušies vai specializējušies noteiktās jomās). No tiem mēs varam atrast garīgās veselības traucējumus sarežģītas situācijas, kuras ir grūti pārvaldīt, bet kas ne vienmēr ietver traucējuma esamību, piemēram, tie, kas saistīti ar starppersonu attiecībām.

Pastāv arī citas problēmas, piemēram, personības traucējumi, taču, lai gan daudzi ir relatīvi izplatīti, tie parasti nav iemesls apspriešanai.

1. Adaptīva slimība

Viens no visbiežāk sastopamajiem konsultāciju iemesliem klīnikā un faktiski vairāk par traucējumiem lielas trauksmes, stresa vai emocionālās ciešanas reakcija, kas ir lielāka nekā gaidīts un ar ietekmi uz dažādiem funkcionalitātes līmeņiem dienas laikā, kas izriet no skaidri identificējamas situācijas vai stresa notikuma, kas ir pārmaiņu cēlonis un kas notiek trīs mēnešu laikā (parasti pirms mēneša) pēc attiecīgā notikuma.

Ja persona izdodas atrisināt šo situāciju, diskomforts beidzas līdz sešiem mēnešiem.

Tā tas ir, piemēram, cilvēkiem, kuri ir zaudējuši darbu, kuri cieš no darba stresa, kuri emigrējuši un joprojām nejūtas jaunā mājvieta, kas ir atdalīta, kuri cieš no mobbinga vai iebiedēšanas, kuri ir izlikti vai kuriem diagnosticēta slimība.

Tas ir par sāpīgas situācijas, kurās tās rada smagu un / vai nepārtrauktu stresu kas pārspēj priekšmetu un kurš nezina, kā tikt galā, lai gan parasti viņiem nav nepieciešama psiholoģiska ārstēšana bez atbalsta un konsultācijas (ja vien kāda cita veida izmaiņas nav sarežģītas un attīstītas).

• Varbūt jūs interesē: "Jaukts adaptīvais traucējums: simptomi, cēloņi un ārstēšana"

2. Depresija

Liela depresija ir visizplatītākais garīgās attīstības traucējums visā pasaulē (kopā ar trauksmēm).

Depresija tiek uztverta kā traucējums, kurā vismaz divas nedēļas nepārtraukti lielākajā daļā dienu (un kontekstā, kurā tiek uztverts cilvēks, vide un nākotne). negatīvs), ir notikuši vairāki simptomi, kuru vidū (un vismaz viens no tiem vienmēr ir klāt) ir klātbūtne skumjš noskaņojums un anhedonija vai spēju zaudēt prieku lietās, kas iepriekš bija apmierinošas.

Citi bieži sastopamie simptomi ir miega traucējumi (gan bezmiegs, gan hipersomnia), apetītes zudums un / vai libido, koncentrēšanās grūtības, bezcerība, pasivitāte, vaina vai nevērtība, izolācija un nāves domas..

• Saistīts raksts: "Vai ir vairāki depresijas veidi?"

3. Trauksme: panikas traucējumi un ģeneralizēta trauksme

Kā mēs tikko norādījām, trauksme ir viena no visbiežāk sastopamajām garīgajām problēmām vai pārmaiņām blakus depresijai (un parasti tā ir līdzīga). Pastāv daudzas pastāvošās trauksmes, kas ir dažas bieži sastopamas panikas slimības vai vispārinātas trauksmes traucējumi.

Pirmo no tiem raksturo klātbūtne atkārtotas panikas lēkmes kuros parādās fizioloģiski simptomi, piemēram, svīšana, sirdsklauves, sāpes krūtīs, zarnu diskomforta sajūta vai nosmakšana, bieži vien kopā ar bailēm no mirst no šiem simptomiem, crazy vai zaudējot kontroli, kā arī nojaukšanas un depersonalizācijas sajūtu. (jūtat, ka vide vai cilvēks šķiet nereāls).

Šie uzbrukumi un ar to saistītā diskomforta sajūta izraisa trauksmi un paniku pēc atkārtošanās vai iespējamām sekām, kas var novest pie nevēlamas uzvedības, kas savukārt ievērojami ierobežo subjekta dzīvi.

Ģeneralizētā trauksme nozīmē to, ka vismaz sešus mēnešus ilgas trauksmes un pastāvīgas rūpes pastāv un ir grūti kontrolējami ar dažādiem cēloņiem (kas var mainīties un atsaukties uz aspektiem, kurus racionāli var uzskatīt par nebūtisku) un ka radīt nogurumu, aizkaitināmību, koncentrēšanās problēmas, spriedzes un / vai miega problēmas. Tāpēc ir svarīgi atrast psihologu, kurš var ārstēt šādu problēmu.

4. Fobijas

Fobijas ir trauksmes traucējumu veids, kas ir ļoti izplatīts mūsu sabiedrībā, un tas ir balstīts uz augsta līmeņa bailēm, bailēm un nemieru (tādā līmenī, ka pats subjekts parasti atzīst par neracionālu vai nesamērīgu) saskaroties ar kādu stimulu vai situāciju, kas pat var izraisīt panikas lēkmes vai trauksmes uzbrukumus.

Sakarā ar bailēm vai bailēm, kas radušās, tēma veiks uzvedību un darbības, kas ļauj izvairīties no fobiska stimula vai arī tas paliks tā klātbūtnē, bet piedzīvo ārkārtīgu trauksmi.

Šī definīcija nekavējoties norāda uz specifiskām fobijām, piemēram, asinīm / injekcijām / bojājumiem, lidošanas fobiju, noteiktu dzīvnieku fobiju (īpaši biežām fobijām, kas saistītas ar zirnekļiem, kukaiņiem un suņiem), fobiju, augstums vai klaustrofobija. Papildus iepriekš minētajiem un citiem specifiskajiem fobijām mēs varam atrast citi ļoti bieži sastopami gadījumi: sociālā fobija vai agorafobija.

• Varbūt jūs interesē: "Fobiju veidi: baiļu traucējumu izpēte"

5. Neiroloģiskās attīstības traucējumi

Lai gan, runājot par konsultāciju ar psihologu, mēs parasti domājam par to, kam ir pieaugušie vai pusaudži, patiesība ir tā, ka tā ir arī ļoti izplatīta (un patiesībā tas ir viens no populācijas veidiem, par kuriem mazāk laika tiek veikta konsultācijas, ņemot vērā bažas, ka lielākā daļa vecāku ir par saviem bērniem) tikties ar psihologiem, kas specializējušies bērnu psiholoģijā. Un, lai gan bērniem ir iespējami dažādi garīgi traucējumi, daži no visvairāk konsultētajiem ir tā sauktie neiroloģiskās attīstības traucējumi.

Viens no visbiežāk sastopamajiem iemesliem konsultācijām neiroloģiskās attīstības traucējumu gadījumā specifisku mācīšanās traucējumu (tai skaitā, piemēram, disleksija vai diskalculija), kā arī uzmanības deficīta traucējumi ar (vai bez) hiperaktivitātes vai ADHD un autisma spektra traucējumiem (ieskaitot veco Asperger).

Bieži sastopami ir sakaru traucējumi vai mehāniskie traucējumi (piemēram, tics vai Tourette traucējumi)..

6. Atkarības un traucējumi, ko izraisa vielas lietošana

Atkarība ir definēta kā parastā realizācija / patēriņš kāda veida uzvedība, kas rada fizisku vai psiholoģisku atkarību Saskaņā ar organismu, tā iegūst toleranci pret to, un tā zaudē kontroli, radot mēģinājumu apturēt minēto uzvedību par lielu diskomfortu, vēlmi patēriņam / uzvedībai un ciešanām (kopā ar iespējamiem fizioloģiskajiem simptomiem atkarībā no gadījuma). viņi var pat radīt nāvi) un turpināt, neskatoties uz to, ka viņam ir sekas attiecībā uz personas veselību vai funkcionalitāti.

Šajā ziņā dažas no visbiežāk sastopamajām atkarībām ir tās, kas saistītas ar vielām Viņi uzsver atkarību no alkohola, kaņepēm (neskatoties uz tautas pārliecību, tās pastāvīgais patēriņš var radīt atkarību), kokaīns vai heroīns. Papildus pašai atkarībai var būt ļaunprātīgs patēriņš (ja tas vēl nav sasniedzis atkarību) vai citi saistītie traucējumi (piemēram, psihoze)..

Atgriežoties pie pašām atkarībām, pastāv arī uzvedības atkarības, piemēram, kompulsīvas iepirkšanās, atkarība no jaunām tehnoloģijām (ieskaitot mobilos telefonus, videospēles), seksuālā atkarība vai pat sociāli emocionālas atkarības..

7. Post-traumatisks stresa traucējums

Vēl viens iemesls apspriešanai ir tas, kas ir pazīstams kā post-traumatisks stresa traucējums, izmaiņas radās traumatiska pieredze (seksuāla vardarbība, slepkavības mēģinājumi, kara konflikti ...) persona, kas cietusi vai piedzīvojusi to, piedzīvo notikuma atkārtotu pieredzi uzmācīgām un pastāvīgām domas un atmiņas, murgi, fizioloģiskas reakcijas, nākotnes saīsināšanas sajūta, hiperalerta vai hiperaktivācija, interešu zudums iespējamās vainas sajūtas, iespējamās disociācijas, piemēram, psihogēniska amnēzija, depersonalizācija vai derealizācija, ciešanas un nemiers vai izvairīšanās no uzvedības, cita starpā.

8. Kognitīvie traucējumi un demences

Lai gan šajā gadījumā mēs runājam par konsultāciju iemeslu, kas parasti ir galvenokārt saistīts ar neiropsihiatriju un neiropsiholoģiju, kas nav tik bieži sastopama cita veida psiholoģiskās konsultācijās, ir nepieciešams pieminēt kognitīvo traucējumu un jo īpaši psiholoģijas demences nozīmi. un psihiatrija.

Šāda veida nosacījumi tie parasti rada lielas ciešanas tiem, kas tos cieš, kā arī viņu radiniekus un aprūpētājus, ņemot vērā to, ka slimnieki laika gaitā zaudē garīgās spējas, jo viņu nervu sistēma cieš no progresējošas neironu deģenerācijas.

Darbs parasti ir vērsts uz autonomijas un funkciju atjaunošanu un uzturēšanu pēc iespējas ilgāk, kompensējošu stratēģiju meklēšanu un kognitīvo stimulāciju, lai pēc iespējas saglabātu traucētās funkcijas..

• Saistīts raksts: "Demences veidu veidi: 8 izziņas zaudēšanas veidi"

9. Emociju vadība, pašcieņas un personiskās mijiedarbības problēmas

Tas ir biežāk nekā jūs varētu domāt, ka iemesls konsultēties ar psihologu pats par sevi nav garīgs traucējums, bet drīzāk grūtības tādos aspektos kā emociju pārvaldība (izceļot dusmas vai skumjas), veidu, kā paaugstināt pašapziņu (piemēram, cilvēkiem, kas cietuši no nepārtrauktas skolas vai darba uzmākšanās), vai grūtības izveidot stabilas, dziļas un konsekventas personiskās attiecības bez pastāv (kaut arī dažos gadījumos tas var būt) traucējums.

To visu var risināt no dažādām perspektīvām un paņēmieniem.

10. Pāru un ģimenes konflikti

Vēl viens relatīvi biežs psiholoģiskās konsultācijas iemesls notiek ar ģimenes un pāru terapijas speciālistiem. Šajā sakarā ārstētās problēmas tie parasti balstās uz konfliktiem, komunikācijas trūkumu un disfunkcionālu dinamiku un lomām attiecībās, jebkura veida traucējumu esamība nav nepieciešama (lai gan dažos gadījumos konflikta cēlonis var būt bioloģiska slimība vai garīga rakstura traucējumi)..

11. Seksuālās disfunkcijas

Lai gan tas parasti ir kaut kas līdz šim, ir bijis tabu un Daudzi cilvēki, kas cieš no kāda veida seksuālas disfunkcijas, dzīvo ar kaunu (kaut kas daudzos gadījumos neļauj konsultēties), seksualitātes normalizācija un apmierinošas seksualitātes meklējumi padara to, ka šāda veida problēmas arvien vairāk tiek apspriestas ar profesionāļiem.

Lai gan dažos gadījumos mēs saskaramies ar bioloģisku problēmu, šīm problēmām bieži ir vai nu cēlonis, vai arī svarīgs psiholoģisks komponents (piemēram, trauksme). Uzsver erekcijas disfunkciju un priekšlaicīgu ejakulāciju kā visbiežāk sastopamās problēmas vīriešiem, bet hipoaktīvā seksuālā vēlme ir visizplatītākā sievietēm (kam seko sieviešu orgasma traucējumi)..

12. Ēšanas uzvedības traucējumi

Īpaši saistībā ar ķermeņa kulta kultūru un mūsu laika un sabiedrības skaistuma kanoniem ēšanas traucējumi ir realitāte, kas pēdējā laikā izplatība ir ievērojami palielinājusies.

Tas ir viens no nedaudzajiem psihisko traucējumu veidiem, kas var izraisīt cietušā nāvi bez tiešas rīcības šajā nolūkā, daži no viņiem uzskatāmi par ļoti bīstamiem.

Uzsveriet anorexia nervosa un bulimia nervosa kā visizplatītākās, jo īpaši pubertātes un jaunās sievietēs (lai gan tas var parādīties bērnībā, pieauguša cilvēka vecumā un, lai gan tas ir vērojams mazākā mērā arī vīriešiem). Papildus tam ir arī ēšanas traucējumi vai pārtikas uzņemšanas novēršana / ierobežošana.

13. Obsesīvi-kompulsīvi traucējumi

Obsesīvi kompulsīvi traucējumi vai OCD ir ar trauksmi saistīti traucējumi, ko raksturo obsesīvas domas, kas ir atkārtotas, piemēram, daudzskaitlīgas un uzmācīgas domas, ko persona, kas cieš, un kas bieži vien ir saistīta ar rituālu veikšanu, lai mazinātu trauksmi, rituālus, ko sākotnēji sauc par piespiedu līdzekļiem, dzīvo ar lielu trauksmi un vainu. nedaudz mazina trauksmi, kas pastiprina uzmācīgu domu izskatu, veidojot nepārtrauktu ciklu starp apsēstību un piespiedu spēku, kas lielā mērā aizņem subjekta laiku un rada lielas ciešanas.

14. Šizofrēnija un citi psihotiski traucējumi

Vēl viens psiholoģijas profesionāļu un psihiatrijas konsultāciju pastāvīgais pacientu veids ir viens cilvēkiem ar psihiskiem traucējumiem.

Starp tiem, izceļas šizofrēnija, iespējams, viens no pazīstamākajiem garīgajiem traucējumiem un visizplatītākais starp tiem, kas ir daļa no psihotiskā spektra (ar izplatību aptuveni 1% no kopējā iedzīvotāju skaita).

Šo traucējumu raksturo vismaz sešu mēnešu ilgi tādi simptomi kā halucinācijas (parasti dzirdes) un murgi, neorganizēta valoda, uzbudinājums vai nobraukšana no valodas, katatonija, domu nabadzība vai slava, apātija vai apātija, kas ir nepieciešama vismaz vienam no pirmajiem trim.

15. Bipolāri traucējumi

Vēl viens no svarīgākajiem emocionālajiem traucējumiem, bipolāriem traucējumiem ir raksturīgs viena vai vairāku mānijas epizožu klātbūtne (ko raksturo ekstrēms euforija, uzbudināmība un naidīgums var radīt cīņas un konfliktus, domas un pat lieluma murgus, samazinātu spēju. novērtējums, miega un uzņemšanas izmaiņas, riska uzvedība un augsta impulsivitāte, piemēram, kas var iet viens pats vai kam seko / pirms tam seko depresijas epizodes 1. tipa bipolāriem traucējumiem vai vismaz vienam hipomanijas epizodam ( mazāk intensīva, smaga un ilgstoša, nekā maniakā, bet kam ir lielākā daļa to simptomu), kam seko vismaz viens depresijas epizode bipolāru traucējumu 2. tipa gadījumā..

Šī slimība rada lielas ciešanas cietušajam, un parasti nepieciešama laba farmakoloģiska ārstēšana kopā ar psiholoģisko ārstēšanu kad objekts ir stabils.

16. Veselības psiholoģija: fibromialģija un hronisks nogurums un citas medicīniskas problēmas

Lai gan psihologa skaitlis parasti ir saistīts ar psihisko traucējumu skaitli, fakts ir tāds, ka daudzi cilvēki, kas cieš no slimībām, var gūt labumu no psiholoģiskās terapijas, piemēram, terapijas veids, kas var veicināt tā uzlabošanos (kaut arī nekad neaizvietojot ārstēšanu) vai nu ārstējot emocionālas vai kognitīvas izmaiņas, kas var rasties pēc diagnozes vai paņēmieniem, kas var veicināt uzlabojumu vai labāku prognozi.

Tas ietver no tādām jomām kā psiho-onkoloģija līdz citiem lietojumiem cilvēkiem ar sirds problēmām, vielmaiņu (ieskaitot vairogdziedzera darbības traucējumus vai diabētu), plaušu vai elpošanas sistēmu (piemēram, astmu)..

Viens no piemēriem, kas arvien vairāk redzams, ir fibromialģija un hronisks nogurums. Fibromialģija ir hroniska slimība, kuras galvenais simptoms ir vispārēja balsta un skeleta sāpes, kuras līdz šim nav atzītas (pat bija šaubas, ka tā ir reāla slimība) ir ļoti bieži.

Bieži ir kopā ar hronisku nogurumu, sindromu raksturīga noguruma vai ilgstoša noguruma klātbūtne, problēmas miega un dažādas sāpes.

Daudzas reizes šie apstākļi sekundāri izraisa depresiju, trauksmi un ciešanas, izvairīšanās uzvedību, izolāciju un sociālās un darba grūtības, kas var gūt labumu no psiholoģiskās ārstēšanas (papildus mēģinājumam vērsties citā un pozitīvākā veidā uz sāpēm), būdams pastāvīgs, ka skartie cilvēki dodas uz kādu no psiholoģijas profesionāļiem.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• American Psychiatric Association. (2013). Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmata. Piektais izdevums. DSM-V. Masson, Barselona.
• Muñoz, A.M. un Novos, M.M. (2012). Konsultāciju iemesli un klīniskās hipotēzes. Psiholoģiskā terapija, 30 (1).