Es jūtos veci 3 padomi par to, ko darīt, ņemot vērā šo diskomfortu

Es jūtos veci 3 padomi par to, ko darīt, ņemot vērā šo diskomfortu / Klīniskā psiholoģija

Nav skaidrs, ka pašreizējā sabiedrība liek mums izdarīt lielu spiedienu, lai sniegtu pievilcīgu un vēlamu tēlu. Jau vairākus gadu desmitus ir rakstīts par to, kā šķietami brīvās valstīs ir tendence padarīt visus iedzīvotājus iederīgus estētiskās, patīkamās skatīšanās veidnēs. Un tas, ka šis spiediens īpaši attiecas uz sievietēm, nav kāds pārsteigums.

Šī parādība ir saistīta ar doma par "es jūtos vecs", ļoti bieži pieaugušām sievietēm no dažādiem vecumiem. Tomēr, pretēji tam, ko varētu domāt, personīgais aspekts nav vienīgais, kas izskaidro šo parādību. Jā, ir taisnība, ka ir apsēstība ar grumbu, ādu, kas zaudē stingrību un pelēkus matus, bet problēma, kaut arī daļēji psiholoģiska un iedomāta, iet tālāk. Izpratne par to ir būtiska, lai apturētu sajūtu, ka satraukums un skumjas cieš no lielas sieviešu daļas.

Šajā rakstā mēs pievērsīsimies tam, kas notiek, ja sieviete jūtas veca, neskatoties uz to, ka tā nav ļoti veca, ņemot vērā, ka vecāka gadagājuma cilvēkiem, kuri jūtas veci kā slikti, problēma ir cita rakstura.

  • Saistīts raksts: "3 vecuma posmi un tās fiziskās un psiholoģiskās izmaiņas"

Sākotnējais jautājums: kāpēc es jūtos vecs?

Lai atvieglotu šāda veida diskomfortu, viss notiek, lai saprastu, kādi ir būtiskie iemesli, kas liek mums justies veci, pat sen, pirms mēs esam nonākuši vecumdienās, un justies slikti par to. Ir vērts uzsvērt pēdējo, jo pašam vecumam nav jābūt kaut ko, kas rada skumjas; Lai gan praksē tas iet roku rokā ar noteiktiem fiziskiem ierobežojumiem, kā mēs to piedzīvojam, sasniedzot šo posmu, ir atkarīgs no tā, kā mēs vērtējam šos ierobežojumus, nevis pašu vecumu.

Sievietēm, kuras jūtas ļoti vecas, neskatoties uz vecāka gadagājuma cilvēku piederību, notiek tas, ka novecošanās jēdziens ir "tilts" starp to, kā mēs iedomājamies, ka reālā vecuma jūtas, no vienas puses, un pašreizējā situācija, no otras puses. Un kāpēc tas notiek? Būtībā, tā sabiedrībai diktē, ka sievietei ir jābūt, nevis tāpēc, ka esat ienācis to, kas bioloģiski ir vecāka gadagājuma cilvēki.

Gadsimtiem ilgi sievietes ir seksualizētas līdz galam, līdz tādam līmenim, ka reprodukcija tiek pārvērsta par galveno uzdevumu, kā arī mājās, kas ir vieta, kur šīs reprodukcijas augļi ir jāaizsargā un jāapgūst. Un tā kā reprodukcijas skatīšanās notiek nedaudz ātrāk nekā paredzamais dzīves ilgums, jauniešu agrīnā stadijā visu sociālo spiedienu koncentrē uz bērniem, kamēr ir pagājis šis dzīves posms, zemākas izredzes iegūt bērnus ir saistītas ar vispārēju novecošanu un jo īpaši bezjēdzību..

Ciktāl mēs esam daudz sasnieguši seksismu, ideja par to, ka sieviešu galvenais mērķis ir piesaistīt labu vīru un iegūt bērnus, turpina novērtēt veidu, kādā mēs neapzināti vērtējam sievietes. Kontekstā, kurā pastāvīgi atceras sieviešu reproduktīvo lomu, mazākās novecošanās pazīmes, kas parasti parādās aptuveni 25 gadu vecumā, var izraisīt obsesīvas domas.. Dažreiz nav pat nepieciešams redzēt objektīvas novecošanās pazīmes: Ir ļoti bieži, ka meitenes vecumā no 19 vai 20 gadiem jūtas vecas, kad tās paredz, ka brīdī, kad tās pārtrauks izskatīties tik jaunas, un uzskatīt to par nākamo.

  • Varbūt jūs interesē: "Seksisma veidi: dažādas diskriminācijas formas"

Ko darīt, lai atbrīvotos no šīs diskomforta?

Kā mēs redzējām, "es jūtos veco" domāšanu balstās uz paradoksu. No vienas puses, tā balstās uz iedomātu problēmu, kas parasti nav balstīta uz nevienu konkrētu ķermeņa īpašību, kas ir objektīvi kaitīga vai padara to mazāk funkcionālu. No otras puses, tā nav tikai problēma, kas attiecas uz sievietes prātu kā indivīdu, bet tā pastāv tāpēc, ka Būdama kāda vecuma sieviete, ir dažas nevēlamas sociālās sekas seksisma dēļ.

Jebkura iniciatīva, ko sieviete vēlas izmantot, lai apturētu sliktu sajūtu vecumam, ka viņai noteikti ir jārīkojas, lai novērstu pārējo sabiedrības daļu, piešķirot tai mazāku vērtību, jo viņa nav pusaudzis. Tādējādi daži noderīgi ieteikumi ir šādi.

1. Neļaujiet jūsu kultūrai aprobežoties tikai ar galveno

Galvenā kultūra ir tā, kas atveido visdziļāk iesakņojušos un plaši izplatīto kultūras vietu, un ja sieviete ir pakļauta tikai tai, daudz biežāk izjūt visu sociālo spiedienu, kas saistīts ar dzimumu lomām.

Tādēļ ļoti labvēlīga ir bieža sociālā vide, kurā ekstrēmo jauniešu ideālisms ir mazāk un tiek apšaubīts, jo tas nodrošina kritisku perspektīvu, kas ļauj mums pārtraukt redzēt to, kas jūtas kā ekskluzīva problēma, un pāriet uz uzskata to par sociālās un vēsturiskas parādības sekām, kas nākotnē var izzust.

  • Varbūt jūs interesē: "Seksuālā darba sadale: kas tas ir, un skaidrojošās teorijas"

2. Meklēt sieviešu solidaritātes tīklus

Šis pasākums ir līdzīgs iepriekšējam pasākumam un ir saistīts ar pārtrauciet paļauties tikai uz vīriešu apstiprinājumu, kuru attieksme pret sievietēm tradicionāli izspiež ekstrēmus jauniešus. Vienkāršs fakts, ka apņematies sevi ar vairāk sievietēm ar šo kritisko redzējumu par to, ko sabiedrība no viņiem sagaida, ir ļoti izdevīga.

3. Demonstrējošā reproducēšana

Kā mēs redzējām, sabiedrības piešķirtā reproduktīvā loma ir daļa no problēmas kodola. Ja tiek teikts, ka vīrieši vecāki ir labāki un lēnāk nekā sievietes, tas daļēji ir tāpēc, ka reproduktīvais spiediens uz tiem neattiecas: ja viņi ir vecāki vai nav nozīmes daudz mazāk nekā tad, ja sieviete ir vai ir bijusi māte vai nav..

Tātad, tad, pārtrauciet, lai pati ģimene radītu dzīvi, it kā jūs nevarētu būt laimīgs ārpus tā (neatkarīgi no tā, vai šī ģimene pastāv vai nav), ir daļa no risinājuma, lai apturētu vecuma sajūtu sliktajā termina nozīmē.