Miega definīcijas paralīze, simptomi un cēloņi

18. gs. Beigās gleznotājs Johan Heinrich Füssli pabeigts viens no viņa simboliskākajiem darbiem.

Glezna, kas balstīta uz Giulio Romano gleznu, rāda miega sievieti, kurai ir dēmons, kas sēž pie viņas vēdera, kamēr zirga galva parādās starp audumiem, kas veido ainas fonu. Tas izraisīja diezgan bieži sastopamu miega traucējumu: miega paralīze.

¿Kas ir miega paralīze?

Šī darba viennozīmīgā un tumšā gaisotne Murgs padara attēlu par perfektu piemēru tam, kas varētu būt viens no viduslaiku Eiropas mitoloģijas zvēriem: inkubs, dēmons, kas ir saistīts ar murgu pasauli un kas, domājams, ir ar seksuālām attiecībām ar sievietēm, kuras, atrodoties starp miegu un modrību, ir kustīgas, nespējot kaut ko darīt.

Šodien daži pētnieki uzskata, ka mitoloģija, kas ir aiz inkubusa figūras un tā sievišķā alternatīvā ego, succubus, patiesībā ir pilnīgi dokumentēta zinātniska miega traucējuma pārdabiska interpretācija..

Šo traucējumu sauc miega paralīze, un Füssli attēls ļoti labi izpaužas sajūtām, kas rodas, kad rodas šī ziņkārīgā parādība.

¿Kas notiek? Simptomi

Miega paralīzes nosaukums ir diezgan aprakstošs: ir miega traucējumi, kuros persona nespēj veikt nekādu brīvprātīgu kustību. Tas nozīmē, ka uz īsu laiku kāds, kas piedzīvo miega paralīzi, iet caur apziņas stāvokli starp miegu un modrību un varēs redzēt tikai to, kas notiek apkārt, nespējot veikt praktiski nekādas fiziskas darbības. Jūs varēsiet uztvert, kas notiek ap jums tajā vietā, kur atpūšas, bet jūs nevarēsiet pārvietoties vai lūgt palīdzību.

Protams, miega paralīze neietekmē tādas svarīgas funkcijas kā elpošana un sirdsdarbība, jo šīs kustības ir piespiedu kārtā. Tomēr tas nenozīmē, ka tā ir ļoti nepatīkama un trauksme radoša sajūta.

Turklāt bieži ir nosmakšanas sajūta vai apgrūtināta elpošana, bet tas ir tikai sekas, ka nespēj apzināti kontrolēt muskuļus, un nav reāla noslīkšanas riska..

Miega paralīze var rasties ar citiem subjektīviem faktoriem, piemēram, halucinācijām vai sajūtu, ka tuvumā ir dīvainas vai draudošas klātbūtnes, kas aptur paralizēto personu. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka tas parādās pārejas posmā starp miegu un modrību.

Bieži cēloņi

Kopumā miega paralīze ir saistīta ar koordinācijas trūkums starp dažām smadzeņu zonām un nervu sistēmas daļu, kas atbild par pasūtījumu nosūtīšanu uz muskuļiem kuras var kontrolēt brīvprātīgi. Tas nozīmē, ka, lai gan cilvēks ir atguvis apziņu un ir pamodinājies, viņu muskuļi joprojām nav savienoti ar smadzenēm, jo ​​tie paliek inertā stāvoklī, kas notiek REM miega fāzes laikā, kamēr mēs sapņojam.

Laikā REM fāze, fakts, ka muskuļi ir izolēti no tā, kas notiek mūsu apziņā, ir noderīgi, jo pretējā gadījumā mēs pārvietotos ķermenī, funkcionējot visu, kas notiek mūsu sapņos.

Tomēr šī lietderība pazūd miega paralīzes gadījumos un mehānisms, kas atbild par muskuļu un apziņas atdalīšanu, kļūst pret mums. Par laimi, tas tiek atrisināts īsā laikā, parasti pēc dažām sekundēm. Jebkurā gadījumā, kad šī parādība parādās pārejas posmā starp modrību un miegu, laika uztvere var būt nedaudz mainīta.

Jebkurā gadījumā šī fenomena precīzie cēloņi vispār nav skaidri, un vēl ir daudz jāpārbauda, ​​lai izprastu to mehānismus.

¿Kas tas var notikt??

Dažādi pētījumi par miega paralīzes izplatību liecina, ka tie ir reti sastopami, ņemot vērā to, cik reižu cilvēks gulēt visu mūžu, bet to cilvēku skaits, kuri kaut kādā brīdī piedzīvos šo parazītu. viņa dzīvība varētu būt vairākums. Jo īpaši aptuveni 60% iedzīvotāju varētu izjust miega paralīzi.

Tomēr miega paralīzes negatīvās sekas tiek konstatētas subjektīvībā un sajūtās, ko piedzīvojusi persona, kas to piedzīvo, tāpēc fakts, ka kaut ko izlasījām par šo traucējumu, var padarīt šo situāciju pieņemamāku..

Jebkurā gadījumā galvenais ir tas, ka, lai gan miega paralīze parasti notiek nepatīkamā veidā, normālos apstākļos tas nav apdraudējuma avots, nedz arī izraisa nosmakšanu, lai gan dažreiz trūkst kontroles pār kustībām. ka bailes pārtraukt elpošanu (process, ko automatizē pati nervu sistēma un kas nav atkarīga no brīvprātīgām darbībām).

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Amerikas miega traucējumu asociācija (1990). Miega traucējumu starptautiskā klasifikācija: Diagnostikas un kodēšanas rokasgrāmata, In Press.
• Cheyne, J. (2003). "Miega paralīze un modināšanas miega hallucinācijas struktūra". Sapņo. 13 (3): 163-179.
• Jalal, B .; Simons-Rudolph, J .; Jalal, B .; Hintons, D.E. (2014). "Ēģiptes koledžas studentu un Ēģiptes un Dānijas vispārējās iedzīvotāju miega paralīzes skaidrojumi". Transkulturālā psihiatrija. 51 (2): 158-175.
• Teculescu, D.B.; Mauffret-Stephan, E., Gaultier, C.: Ģimenes noslieci uz krākšanu. (Vēstule) Thorax, 1994.