FOMO sindroms uzskata, ka citu dzīvība ir interesantāka

Trūkst kaut ko vai FOMO sindroms (bailes no izlaišanas) Psihologi to ir atzinuši par traucējumiem, ko izraisa tehnoloģiju attīstība un to cilvēku skaits, kas šodien tiek iepazīstināti ar cilvēkiem. Šīs parādības cēlonis ir pastāvīgi jāpieslēdz tīklam.

Kas ir FOMO sindroms?

Iepriekšējos Psiholoģija un prāts, Mēs atkārtojām pieaugošo pašnāvības fenomenu un atsaucāmies uz izglītības nozīmi, lai novērstu iespējamo kaitīgo izmantošanu, ar kuru mēs saskaramies, jo mēs vienmēr esam saistīti..

Indivīdu skaits viņi uzskata, ka viņu dzīve ir daudz mazāk interesanta nekā viņu paziņas. Vēlēšanās būt pieņemtiem citiem vienmēr ir pastāvējusi, un tā ir loģiska, jo tā attiecas uz sociālo identitāti. Nevienam nepatīk justies atstāti. Mēs parasti strādājam sabiedrībā, kas vēlas, lai tos atzītu dažādas grupas, kuru sastāvā mēs esam: mūsu ģimene, mūsu bērnības draugi, universitātes draugi, darba kolēģi, cita starpā.

Sociālie tīkli un FOMO

Sociālie tīkli atklāj dažādus pasākumus, kurus varētu veikt jebkurā laikā, un sniedz daudzas iespējas sociālai mijiedarbībai. Problēma ir tā, ka daudzas reizes tiek piedāvātas vairāk iespēju, nekā mēs varam aptvert, un tas var novest pie priekšstata, ka citiem ir labāka pieredze nekā mums. Šādos gadījumos tiek zaudēta saskare ar realitāti, un iztēlei ir izšķiroša nozīme, kad runa ir par to, ko mēs redzam šajos medijos..

24 stundas diennaktī, izmantojot mūsu viedtālruņi, Šo sajūtu var piedzīvot ne tikai dažādos dienas laikos, bet arī ar dažādām grupām, pie kurām mēs piederam. Tas var likt mums vienmēr apzināties šo vitrīnu, lai mēs varētu izcelties starp mūsu kontaktiem un parādīt lielo sociālo dzīvi.

FOMO sindroma izpēte

Nesen, Mylife.com publicēja interesantu Dr Andy Przybylski pētījumu, kurā viņš pētīja vairāk nekā 2000 pieaugušo Amerikas Savienotajās Valstīs par viņu spēju atvienoties no viedtālruņiem.

Pētījumā secināts, ka FOMO sindroms jauniešiem un jo īpaši jaunajiem vīriešiem ir lielāka intensitāte, un šī sindroma augstais līmenis pozitīvi korelē ar tādiem sociālajiem apstākļiem kā zems sociālā apmierinātības līmenis, kas izraisa mazvērtības sajūtas. Pētījumi liecina, ka FOMO var radīt problēmas cilvēku garīgajā veselībā, jo tas var izraisīt depresiju vai nemieru. Citos iepriekšējos pētījumos secināts, ka indivīdi, kas sociālajā attīstībā dod lielāku vērtību sociālajiem tīkliem, mēdz piedzīvot vairāk FOMO.

Sociālajos tīklos Mēs cenšamies parādīt, kā mēs gribam būt, nevis kā mēs patiešām esam, spēt nākt uztvert, ka citu dzīve ir bez problēmām un ir daudz interesantāka un aizraujošāka par mūsu. Sociālā identitāte, jo īpaši jauniešos, kas iegremdēti jaunās tehnoloģijās, lielā mērā tiek veidota, izmantojot Facebook, Twitter, Instragram utt. Ir skaidrs, ka šis jaunais dzīves veids ir satraucošs, veidojot labāku vai sliktāku, pusaudžu dzīvi..

Konteksts: FOMO sindroms un tehnoloģiskā sabiedrība

Eksperti mūs brīdina, ka šis sindroms ir kāda veida rezultāts kognitīvi traucējumi kas noved pie neracionālas domas. Cilvēkiem, kam ir tendence uz šādām domām, sociālie tīkli var kļūt kaitīgi. Tomēr viņi iesaka, ka pilnīgi atvienošana no sociālajiem tīkliem neatrisina problēmu, jo tā ir tikai veids, kā izvairīšanās. Kognitīvās uzvedības terapijas vai citas psihoterapijas formas var palīdzēt novērst negatīvās domas.

Kā jau esam komentējuši citos pantos, izglītība ir būtiska, lai novērstu šāda veida patoloģijas, kas saistītas ar jaunu tehnoloģiju izmantošanu un jau agrīnā vecumā ir jārīkojas, lai nepilngadīgajiem nodrošinātu noderīgus instrumentus, kas ļauj viņiem saglabāt spēcīgu pašcieņu, neskatoties uz ārējo ietekmi.

Vairāk par šo jautājumu: "Depersonalizācija un komunikācija sociālajos tīklos"

Sociālie tīkli ir pievilcīgi, jo tie ir telpa, kurā pusaudži ir galvenie dalībnieki un ir ideāla vieta, kur mijiedarboties ar citām cilvēku grupām, kuras lieto savu valodu un dalās savā gaumē un interesēs. Bet kā socializējošie aģenti, tās arī pārraida vērtības. Pieaugušo uzdevums ir nodrošināt, lai šie jaunieši saprastu to izmantošanas pozitīvās un negatīvās sekas.