Emocionālo traucējumu veidi, simptomi, cēloņi un ārstēšana

Kas ir emocionālie traucējumi un kā mēs tos varam atklāt?? Visu pēdējo desmitgažu laikā šāda veida traucējumi ir iekļauti un pārdomāti DSM (Garīgo traucējumu diagnostikas rokasgrāmata)..

Šajā rakstā mēs izskaidrosim katru no šiem emocionālajiem traucējumiem, kādus simptomus un cēloņus katram ir un kā tos var ārstēt ar terapiju vai vienkāršiem psiholoģiskiem ieteikumiem.

• Saistīts raksts: "16 visizplatītākie garīgās veselības traucējumi"

Visbiežāk sastopamie emocionālie traucējumi

Šāda veida traucējumi būs zināmi atbilstoši to biežumam, kā arī to ievērojamākajām īpašībām.

1. Liels depresijas traucējums

Viens no atpazīstamākajiem garastāvokļa traucējumiem, kam vairumā gadījumu nepieciešama psiholoģiska un psihiska iejaukšanās.

Simptomi

Lai psihiskās veselības speciālistam diagnosticētu smagu depresiju, viņam jāapzinās vismaz pieci no šādiem simptomiem un vismaz divas nedēļas:

• Depresijas stāvoklis (zems noskaņojums) lielākās dienas laikā
• Neinteresētība un nespēja izjust prieku (anhedonia) visos vai gandrīz visos ikdienas aspektos un vairumā dienu.
• Pēkšņas formas ķermeņa masas samazinājums (vairāk nekā 5% no svara 30 dienu laikā) vai apetītes zaudējums vai pārspīlēts pieaugums lielākajā daļā dienu.
• Gandrīz katru dienu ir miega traucējumi (bezmiegs) vai pārmērīga miegs (hipersomnia)
• Lielākā daļa dienu uzbudinājums vai psihomotoras lēnums
• Zema enerģija vairumā dienu
• Vairums dienu bezjēdzības, vainas vai eksistenciālas izsīkšanas sajūta.
• Samazināt spēju saglabāt koncentrāciju, pieņemt lēmumus ...
• Pašnāvības domas, uzmācīgas domas par nāvi
• Tā ir slimība, kas jāārstē ārstiem un garīgās veselības aprūpes speciālistiem. Tās vidējais izskats ir aptuveni 25 gadus vecs.

2. Distēmisks traucējums

Dysthymia ir vēl viens garastāvokļa traucējums, kas tieši saistīts ar depresiju. Lai diagnosticētu dysthymia, pacientam ir jābūt depresīvam noskaņojumam lielākās dienas laikā un vismaz divus gadus, bez diviem mēnešiem, kad viņa garastāvoklis atgriežas normālā stāvoklī..

Simptomi

Divu gadu laikā jāparādās diviem vai vairākiem šādiem simptomiem:

• Neparasti apetītes zudums vai palielināšanās
• Miega traucējumi (bezmiegs) vai hipersomnia (pārmērīga miegs)
• Apātija un zema enerģija
• Pašvērtējuma problēmas
• Problēmas koncentrēt un pieņemt lēmumus
• Ir vidējais vecums, kurā indivīds parasti uzrāda dysthymia pirmo posmu: apmēram 20 gadus.

3. Bipolāri traucējumi

Bipolārie traucējumi, kas pazīstami arī kā bipolaritāte, ir nosliece uz mānijas epizodēm, kas mainās ar lielas depresijas stadijām. Šīs garastāvokļa svārstības izraisa euforijas un izmisīgas darbības ilgos laika posmos, tad nonāk apātijā un izmisumā..

Ir divu veidu bipolāri traucējumi: I un II. Tās izceļas mānijas epizodes raksturojumā. I bipolārā traucējuma gadījumā pilnīgas mānijas epizodes ir periodiskas ar zemas noskaņas stadijām. Tomēr II bipolāra traucējuma gadījumā hipomānijas epizodes (vieglākas nekā mānijas) un depresijas epizodes ir periodiskas..

Simptomi

Lai tas būtu, abu apakštipu simptomi ir šādi:

• Viena vai vairāku lielas depresijas epizožu rašanās
• Vismaz mānijas epizodes parādīšanās (II bipolārā traucējuma gadījumā).
• Vismaz viena hipomānijas epizode (I bipolārā traucējuma gadījumā).

4. Ciklotimiskais traucējums

Ciklotimiskais traucējums ir traucējums, kas ir līdzīgs II bipolārajam traucējumam. Tas ir atšķirīgs, jo tā epizodes ir vieglākas, lai gan tās ilgums laika gaitā ir garāks.

Simptomi

Simptomi, kas brīdina par šī traucējuma ierašanos, ir šādi:

• Dažādi hipomānisko simptomu posmi
• Dažādi depresijas simptomu posmi, bet neatbilstot pašas depresijas kritērijiem
• Aptuveni 30% pacientu beidzas ar bipolāru traucējumu
• Dažādi pētījumi liecina, ka vidējais vecums, kad parādās ciklotimiskais traucējums, ir vecumā no 12 līdz 15 gadiem.

Emocionālo traucējumu cēloņi

Zinātniskajā un akadēmiskajā sabiedrībā pastāv dažādi viedokļi un pretrunas par to, kas ir visbiežāk sastopamie emocionālo traucējumu cēloņi. Tomēr, Jā, ir vairāki faktori, kas var ietekmēt tā izskatu.

Šie garīgie traucējumi ir daudzcēloņi. Tas ir, tie neparādās viena faktora dēļ, bet tas ir vairāku faktoru pievienošana, kas var izraisīt traucējumus.

1. Ģenētika

Ja ir cilvēku vēsture, kas ir piedzīvojusi emocionālus traucējumus, tas var liecināt par bioloģisku un ģenētisku noslieci. Dažādās izmeklēšanās secina, ka Cilvēki ar ģimenes locekļiem, kuri cietuši no garastāvokļa traucējumiem, ir 2 līdz 3 reizes biežāk cieš no viena un tā paša psiholoģiskā traucējuma (Gershon, 1990).

Tomēr ir arī gadījumi, kad traucējumi attīstās bez ģimenes vēstures vai esošo pierādīšanas. Šī paša iemesla dēļ daudzi eksperti norāda, ka pastāv vides un psihosociāli faktori, kas var būt cieši saistīti ar tādu slimību rašanos kā depresija..

2. Bioķīmija

Smadzenēm un to iekšējai bioķīmijai ir noteicoša ietekme uz emocionālo traucējumu izskatu (vai ne).

• Neirotransmiteri: Pētījumi liecina, ka zems hormonu serotonīna līmenis cilvēkiem, kas cieš no depresijas. Šis neirotransmiters regulē mūsu emocijas, un, kad mums ir zems līmenis, mēs mēdzam būt nestabilāki un neaizsargāti.
• Endokrīnās sistēmas: vairāki pētījumi norāda uz saikni starp depresijas sākumu un kortizola hormonu. Šis hormons palielinās stresa laikā un, acīmredzot, arī ir neparasti augsts cilvēkiem, kurus skāruši garastāvokļa traucējumi.

3. Stress un traumatiskas epizodes

Vairāk nekā 60% emocionālo traucējumu rodas pēc sliktas psiholoģiskās pieredzes. Psiholoģiskās traumas un stress ir aiz visvairāk psiholoģisko traucējumu.

Kad depresija pacients tiek vaicāts par dzīves notikumiem, kas notika tieši pirms nonākšanas depresijas stāvoklī, daudzi no viņiem ziņoja, ka ir cietuši nojaukšanu, bērniņu, tiek atlaisti no darba, uzsākot universitātes karjeru ...

Līdz ar to nav nepieciešams saprast, ka emocionālais apvērsums parādās tikai šai psiholoģiskajai traumai, bet personai jau bija nosliece uz prāta stāvokļa traucējumiem, un stress ir paātrinājis mehānismus, kas noved pie viņa.

4. Personība

Dažiem indivīdiem ir atkārtotas negatīvas domas, zema pašvērtējuma sajūta, ārējās kontroles lokuss un pārāk bieži uztraucas par apstākļiem, ko dzīve viņiem sniedz. Šāda veida personība padara viņus vairāk pakļautiem emocionāliem traucējumiem.

Tie ir indivīdi, kuriem rodas ļoti bieži sastopamas kognitīvās tendences: patvaļīgs secinājums. Tas nozīmē, ka viņi mēdz izcelt situācijas vai apstākļu negatīvos faktorus pozitīvajiem. Turklāt viņi apņemas pārspīlēt, tas ir, viņi izdara vispārīgus secinājumus, saskaroties ar tām specifiskām un negatīvām situācijām..

Ārstēšana

Emocionālo traucējumu ārstēšanai ir vairāki veidi.

1. Antidepresanti

Depresijas mazināšanai tiek izmantoti trīs veidu medikamenti: tricikliskie antidepresanti, monoamīnoksidāzes inhibitori (MAO) un selektīvi serotonīna atpakaļsaistes inhibitori (SSRI)..

Šīs zāles iedarbojas uz smadzenēm un regulē neiromediatorus, kas vairumā gadījumu uzlabo pacienta garastāvokli. Jebkurā gadījumā šāda veida farmakoloģiskā ārstēšana jāparaksta psihiatram, kurš sekos līdzi pacienta attīstībai..

2. Litijs

Litijs ir parastais sāls, ko lieto kā zāles, kas regulē garastāvokli, galvenokārt bipolāru traucējumu mānijas epizodēs. Jebkurā gadījumā tam ir smagākas blakusparādības, salīdzinot ar citām zālēm, kas cīnās ar depresiju.

Bipolaritātes gadījumos bieži lieto arī dažus antidepresantus, lai mazinātu zemas noskaņas epizodes. Arī tad, ja Jūsu reakcija uz litiju nav sagaidāma, var noteikt arī antipsihotiskus līdzekļus, piemēram, haloperidolu..

3. Psiholoģiskā terapija

Psiholoģiskā terapija ir ļoti efektīva, ārstējot depresijas un bipolāru traucējumu epizodes. Dažos gadījumos, īpaši bipolāriem traucējumiem, psihoterapija jāveic vienlaikus ar farmakoloģisko ārstēšanu.

Bibliogrāfiskās atsauces:

• Cooper, R. (2014). Diagnosticēt garīgo traucējumu diagnostisko un statistisko rokasgrāmatu: 5. izdevums.
• Harris, R. (2012). Uzticības jautājums No bailēm līdz brīvībai. Santander: Sal Terrae.
• Wykes, T. (2011). Diagnostika DSM V (angļu valodā). Garīgās veselības žurnāls.